女人来月经时要注意什么！　　来源:　　　　问题：女人来月经时要注意什么！　　最合适答案：月经期注意事项 　　1、不舒适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。 　　2、不舒适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，非常容易发生头疼、情绪激动和容易生气等症状。 　　3、不舒适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量非常高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼疼、经期延长和经血过多等不舒适症状。 　　4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经疼。 　　5、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴非常容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。 　　6、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。 　　7、不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。 　　8、不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸疼等情况，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。 　　9、不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不舒适，甚至引起疼经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。 　　10、不宜拔牙。恐怕非常少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你我一定要知道，不可以在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出有些多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。 　　月经期可以不可以喝酒吗? 　　在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期! 同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。 　　基本上，女性体内参与酒精代谢的酶有些少，所以分解乙醛的能力有些弱。 　　再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不可以被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。 　　月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降……。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况非常多。 　　所以说，关爱我要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。那么在经期是否可以不可以喝酒呢？可能不可能影响经血的分泌呢？大夫告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有非常多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不可以再多。 　　既生为女人，在经期期间，无论怎么样喜欢喝酒，还是应该切实地保护我。 　　预示月经初潮征象： 　　来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。 　　女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以不可以推测月经初潮的时间。 　　下面三种方法有助于预示月经初潮： 　　1、测体重和身高：在女孩进入青春期(11~14岁)后，每半年测量次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。 　　2、观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触触时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。 　　3、看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清相同透明、无色无 味而略带粘稠的液体，预示2-3年后月经初潮即将到来。 　　月经期间的饮食 　　月经期间该怎么吃？现在的女性因为上班、就学，实在没有太多的时间去照料，加上现在人的营养不於匮乏，似乎也没有吃补的必要，就算要遵循古法也要看个人的体质是否合适。 　　虽然不用刻意的吃补，但也是需要适度的照顾，尤其是有些易出现经期前症候群、或是经疼、经血量有些多者，非常多女性在年轻时可能不太在乎这一点，可是随着年龄的增长可能会出现总总身体不舒适的情况，如：经期前的浮肿、下腹部涨疼、情绪低落或易怒、头疼、失眠、恶心、腹泻、青春痘等生理反应，若是知道这些情况均可以不可以预防的，且还可以不可以展现年轻有光泽的外貌，相信女性朋友们一定会细心的呵护每一次的经期。 　　过去老一辈的人有一个观念就是在每回经期都有调养好，对於女性子宫卵巢的功能也会所助益，当然对于女性荷尔蒙的分泌、器官的年轻化都有帮助。 　　月经期一般大约是五到七天 　　前1~3天经血量会有些多，有时还会出现血块，合并下腹部的闷疼，这时可以不可以吃麻油姜片炒猪肝，除了补充铁质之外，麻油姜片也有活血路的功用，有利经血及血块顺利排出。 　　三天以后则可以不可以改吃麻油炒猪腰，来帮助子宫的收缩将经血排干净。若是你嫌这样太麻烦了，其实整个经期都可以不可以吃麻油鸡或是红糖煮姜汤都有帮助子宫收缩，将经血排干净的作用。 　　但以上这些均属於有些热性的食物，对於体质本身有些燥热或是有皮肤过敏（荨麻疹）、肥胖、高血压、高血脂的人来说就不舒适合，这些人可以不可以改用菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤，或可在每回结束时喝一些鸡精，或是月经期间只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可。 　　经期前应该注意 　　1、经期前有些人会出现下腹部或下肢浮肿的情况，这时可以不可以多吃红豆薏仁汤，因为红豆富含铁质又有利尿的功能，薏仁则有利湿的的作用，若是嫌我弄太麻烦买现成的也可以不可以或是干脆吃八宝粥也不错。 　　2、若是容易有下腹部肿胀者最好限制盐分的摄取。 　　3、有些女性在经期前会有食欲大增的问题，通常这是荷尔蒙的作用所引起的，不用过度克制，吃些维他命E可以不可以稍作有所改进。 　　4、可以不可以补充维生素B群、尤其是维生素B6、镁、锌对于经期前与经期的不舒适有缓解的作用。 　　5、另外月经前期最好不要减肥，因为刻意压抑食欲，容易造成情绪的低潮、焦虑等情绪。　　回答1:　　注意的事项如下:（1）注意选择信得过的卫生巾。比有些有牌的质量有保证的如安尔乐、苏菲。不要使用廉价的不晓得名的牌子。上次新闻报道，有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾，非常不卫生，甚至会危害身体健康。所以，宁可少买衣服，少吃点零售，也要买最好的卫生巾。 　　（2）勤洗热水澡，在农村有听老人说月经期间不要洗澡，这是没道理的，应该说，不要洗冷水澡，但要清洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，我的用具勤洗勤晒。 　　（3）注意保暖。月经期间抵抗力和免疫力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。 　　（4）多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，增强抵抗力和免疫力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通
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　　大家都看看　　
　　不吃冷的别啪啪啪　　
　　1.假冒伪劣产品在市场上越来越猖獗。 2.许多卫生巾的包装都是塑料简易包装，内包装并不密封。 3.卫生巾的材质不过关。 大多数厂家为了节约成本，采用再生材料做填充物，这些回收的纸张和棉花经过漂白、异味、消毒变成了卫生巾的材料。 4.不透气的底膜。 大多数厂家为了节约生产成本运用了普通的塑料薄膜做卫生巾的底膜，在不透气无氧的环境下更适合细菌的滋生，女性子宫其实也是一个排毒的器官，例假其实也是女性的一个排毒过程，不透气的底膜也将影响这排毒过程。 5.背胶使用不当 卫生巾的背胶 一般都是使用工业明胶，工业明胶，工业明胶含有大量甲醇、乙醇、和重金属。这些都是对人体有害的物质。　　
　　看安全性 　　碧斯诺兰女神卫生巾经过欧盟SGS质量验证，质量安全可靠，女神的包上也都会打上医疗级别的标志。　　
　　看材质 　　女神拥有100%纯棉表层再配合独特的压花面技术，不起球，不摩擦，集柔软、干爽、透气为一体。女神亲肤百分百，在日常生活中不会对皮肤产生刺激与摩擦。　　
　　看包装 　　女神卫生巾在外包装上采用食品级铝箔包装，绝尘无菌 防潮不生虫。封口处用的是易拉贴，每一片都有独立的小包装，并且都是在生产线上自动完成封包，避免了二次污染。每一包女神的包装上都有清楚的注明厂商，商标，生产日期和保质期。　　
　　5看背胶 　　荧光剂属水溶性，可经血液到肾脏，进入膀胱尿液，沾粘膀胱壁上，容易导致癌症，和不孕不育。现在国内市场上流行的卫生巾很多都含有荧光剂。一些发达国家对卫生巾背胶均有专项检查，绝不允许含有荧光剂。女神的背胶采用的就是无色无味无荧光剂的木糖醇胶，百分百无毒害无副作用。　　
　　5看背胶 　　荧光剂属水溶性，可经血液到肾脏，进入膀胱尿液，沾粘膀胱壁上，容易导致癌症，和不孕不育。现在国内市场上流行的卫生巾很多都含有荧光剂。一些发达国家对卫生巾背胶均有专项检查，绝不允许含有荧光剂。女神的背胶采用的就是无色无味无荧光剂的木糖醇胶，百分百无毒害无副作用。　　
　　　　　　　　
　　　　　　
　　抗菌消炎来一袋，白带异常来一袋，月经不适来一袋，改善痛经来一袋，增强免疫来一袋，止痒祛异味来一袋，预防妇科疾病来一袋，女神卫生巾用出健康，创造生活无限美　　
　　女人39年要与卫生巾接触，一生中大约要用1.5万片的卫生巾 和卫生巾亲密相连。那麼亲爱的女士们你选对了卫生巾吗？在出现瘙痒，异味时， 是否想到过是卫生巾的问题！在出现血块颜色偏深，经血减少的情况下， 是否想到过是卫生巾的原因！亲爱的，捍卫健康，爱自己，我选择女神！　　
　　男神都在卖女神，你们女人还在害羞什么　　
　　听说挺好用的　　
　　我想买来试试　　
　　卫生巾是每个女人每月的必需品，有什么不敢的　　
　　告诉你们一个秘密：怎么用姨妈巾便宜？批发用，怎么用姨妈巾不掏钱？一边用一边卖 ，用着用着就健康了，卖着卖着也赚了，用着卖着就变成免费的了，也美了也健康了，做女神，美丽和赚钱可以兼得...　　
　　知道怎样挑选姨妈巾么？　　通常情况下，感觉表层舒适，吸收量大，底膜透气就OK了 却不知道，挑选姨妈巾也是很有学问的 ①看包装，密封好的首选。 ②看表层，舒适的首选。 ③看吸收，吸收量大的首选。 ④看底膜，透气的首选。 ⑤看背胶，食品背胶首选。 ⑥看芯片，有抑菌功能的首选。 ⑦看检验报告，无荧光增白剂，无细菌菌落，无真菌菌落的首选。　　选来选去，还是女神最好。　　从“巾”开始，全“芯”呵护女性健康！　　
　　大家又没有觉得平时用的卫生巾很厚又会侧漏呢　　
　　有没有痛经，宫寒的　　
　　妇科的困扰，推后或提前或量少呢　　
　　女神让你统统摆脱这样烦恼　　
　　女神绝对不会让你后悔　　
　　用了她绝对不会让你后悔　　
　　有人跟我说：“你卖的碧斯诺兰产品好贵啊！你们都是土豪吗？”我想说：“你明知道便宜的没效果，却还一直在用，你才是土豪！　　
　　便宜没好货，好货不便宜，总之一句话，一分钱一分货　　
　　卫生巾，其实是一个女孩子最基本的消费了。不管你月收入 2万还是2千，都应该好好保养好好呵护自己的私处，一辈子也不长，别再拿那些低廉含绒毛浆的糊弄自己了，女人青春有限，请好好呵护限量版的自己！　　
　　看看荧光剂的危害。你还敢用吗？健康重要还是钱重要，好东西肯定不便宜。便宜的肯定没好东西，这个定律就这样　　
　　“你养得起我和孩子，养得起家，但是你养不起我的梦想 . ” 这句话，让我突然很佩服说这句话的女人。　　你是否为了家庭、老公、孩子，心甘情愿做一个家庭主妇而放弃自己的梦想 .　　但无论如何请记住，时间长了，你的依赖会成为别人的一种负担，让人感到厌烦，只有你的事业和梦想永远不会抛弃你，做到家庭、事业、生活三丰收，让你有尊严而精彩的活下去 .. ..----　　
　　有人问我，女神卫生巾这么神奇，还要医院干嘛？我想说医院那么好，为啥你的妇科问题还反反复复，根治不了？医院那么好，为什么每年还有20万女性死于妇科疾病？90％的女人都有不同程度上的妇科问题？其中60%是因为不合格的姨妈巾，女神就是把你挡在医院门外！事实证明今天不养生，明天养医生！　　
　　女神：荧光反应：拿手电筒照下指甲有淡淡的蓝光，这叫自然荧光，女神为了更粘点所以木糖醇胶有加厚，所以有淡淡的荧光反应。自然荧光和化工荧光是不一样的。荧光反应自身带有的，像刚出生的婴儿长牙齿的保护膜是光亮的会反光的，视觉上造成荧光反应，还有我们的指甲手电筒照下都有淡淡的蓝光。真的荧光剂颜色是紫蓝紫蓝的很深色。我们的底胶是光亮的，手电筒照的话眼睛会有误差折射光折射反应，会照出淡淡的蓝光，这不是荧光剂。　　把卫生巾放水里，发黄的话就是有荧光剂，没有发黄的话就是正常的本来的颜色，没有经过漂白的。　　
　　再次给大家强调，用女神卫生护垫痒，　　说明你有妇科炎症，活氧负离子帮助排除子宫内垃圾，垃圾接触肌肤就会痒痒的，美女们一定要勤换，两三个月左右，你的炎症没了，自然就不痒了，女神还你健康！一定坚持使用！特别是例假过后一周，负离子芯片能起到排毒和俢复子宫粘膜作用！　　
　　告訴我，絨毛桨好嗎，這些絨毛桨這麼細，這么粉，在干淨，的絨毛桨都沒用，女人經期墊姨妈巾是不是也要動，是不是也要走來來，你確保這些細粉的東西不會進入体內，久而久之就會引起了宫堵塞，這是你願意看到的結果嗎？？　　
　　「女性宫寒小知识」中医上说：血，遇热而行，遇寒而凝。百病起于寒！如果你的子宫是寒冷的，那么你的月经一定会凝结成血块气血瘀滞，表现为: 无法顺利排出，或排出量少，或排出为黑色。宫寒问题，交给我们女神！通则不痛，痛则不通！宫寒！！　　
　　看看我们的实体店！以后会越来越多，很多人不敢在网上买卫生巾，我们只是没钱开实体店～这个平台就是为我们这类人群订制的不是吗？～而且姨妈巾投资小零风险！可以一边用一边卖～何乐而不为　　
　　女神妇科知识爱心分享?????? 　　如果月经周期延长，说明你血虚，需要养阴补血；如果提前，量又多，说明气虚，需要补气养阳；如果时间忽前忽后，说明脾虚，需要调理女多忽少，说明肝肾亏虚，需滋补肝肾；不然将来会影响下一代健康。亲爱的女人们！经期健康对于我们女人来说是多么重要，选择健康的卫生巾则是重中之重，随便不来也习惯不起??请爱我们自己　　
　　产品优势 　　1、欧盟SGS质量检验认证 　　2、超出自身百倍的锁水因子、瞬间吸收、保持长久自然干爽 　　3、无纺布包膜使卫生巾更平整、环保； 　　4、无纺布表层透气、防水、环保、柔韧、无毒无异味； 　　5、内含复合纸，一种高分子吸收体，更锁水。 　　6、底层采用天然合成树脂透气性极强，不潮湿，不闷热； 　　7、凹槽完美设计，贴合无侧漏 　　8、16种天然草本萃素，改善经期不适合阴道炎症 　　9、百分百不含荧光剂，漂白剂，化学粘合剂 　　10、内赠女性健康自测卡 随时随地关注女性健康 　　11、单片无纺布包膜独立包装绝尘无菌，防潮不生虫 　　12、天然蛋白质分解酶强效抑菌预防阴道炎，用后放置三天，无异味 　　13、特含负离子&远红外&纳米银&磁性&甲壳素复合能量芯片,促进微循环，提高机体免疫能力。 　　14、卫生巾拥有薰衣草香味，是由中山大学药物中心研发，能有效去除异味。　　
　　荧光剂的危害，导致的妇科疾病,譬如:外阴瘙痒、白带异常、阴道炎、盆腔炎、尿道炎、附件炎、外阴炎、子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈糜烂、滴虫、卵巢囊肿、子宫肌瘤症、子宫癌、乳腺癌、皮肤癌、不孕不育等等　　
　　【姨妈巾知识普及】 　　什么叫绒毛浆！ 　　原来卫生巾有一种叫绒毛浆的成份，但是这不是个好东西 　　因为绒毛浆是一种二次回收， 　　需要用荧光剂漂白的成份 　　它对女性身体健康有极大的危害！ 　　容易导致很多妇科疾病！ 所以不要觉得卫生巾能随便用，用得不好卫生巾就是导致妇科疾病的罪魁祸首！　　
　　女神护垫非常透气和舒适，没来经期可以先用护垫，为什么呢，女神的护垫不是普通的护垫，女神护垫含有能量芯片，用纯物理的过程达到抗菌，消炎和除异味等功效，对女性生理健康产生积极的作用　　
　　用中药卫生巾不过敏其他卫生巾都过敏证明了她有炎症??????中药虽然温和。但是是药三分毒、何况还是直接针对了女性的阴道。长期下去好吗??????所以、请她没有来例假的时候先用女神护垫调理、来例假时再用我们的卫生巾是不会出现过敏现象的我　　
　　女神到底好在哪？ 　　1无荧光剂（荧光剂有毒，致癌，58秒就可以到达子宫） 　　2无绒毛浆（二次回收的纸巾废料，需要荧光剂漂白） 　　3医疗级消毒（钴60。消毒） 　　4生态棉（零过敏，更亲肤） 　　5进口吸水因子（吸收快，不渗透，非常干爽）　　
　　用女神的过程中，可能会出现一下情况：比平时量多，颜色深，痒，小腹痛等状况，都不要着急，不要怀疑产品的质量，那是因为负离子芯片起到作用，在清除体内毒素和炎症。　　
　　使用护垫的时候有些人会小腹会有下坠的感觉会有痛的感觉，如果是这样，那恭喜你咯，你持续用护垫使用出效果了，一方面是证明你自己是有妇科病啊有妇科炎症的！那我们的为什么会痛呢？因为我们是把毒素往下排，在往下排的过程中难免会有一点点的反应，一定要安心的使用。连续用两三个月你的妇科炎症这些都会消失　　
　　很多朋友会问我，你的女神不就是个卫生巾吗？说的那么好，吹的吧！其实都是朋友一场，我有必要吹吗？因为女神是款医用卫生巾，它不含药物，它含有，1.动态负离子，可以杀菌除味。2.纳米银颗粒，可以深入杀菌，修复再生。3.远红外，促进微循环，抗衰老。4.磁性，可以镇痛，改善睡眠。5.甲壳素，可以提高免疫力，护肝解毒，抗癌等功效。我告诉大家这些，不是为了你来买我的产品，而是想让你了解清楚，当然好与不好得自己体验过才知道，因为每个人的身体体质是不一样的，有的人用了适合，也许也有的人用了不适合，我不能说我的女神是万能的　　
　　一袋女神85元可以用俩个月， 一年就是510。只需两三天工资就能还你健康。 而你老公就算最便宜的烟一包也要15元， 一月三包算少吧！也要45元，一年下来就是540元， 你还觉得用女神贵吗？ 女人就得对自己好一点， 别总想着等有钱在用。。你老公可没等有钱了再吸烟。亲爱的好好想想吧。　　
　　女神能 提高机体免疫、排毒解毒、杀抑病原生物体、抑制自由基对机体的损伤、改善体内酸性环境、促进伤口愈合、加强组织修复、提高脏器功能、活化细胞、促进微循环、促进乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌生长。　　
　　我们女神为什么能够缓解痛经呢？因为里面是含有负离子芯片，可以帮你排出一些毒素啊！还有一个就是薰衣草，里面是含有薰衣草天然植物精华，薰衣草是起到一个修复的作用，负离子芯片跟薰衣草可以帮助我们女性起到一个排毒修复的作用！所以能够达到一个缓解痛经的效果。　　
　　那是因为我们的卫生巾背胶采用的食品级木糖醇胶，这个胶相对于工业用胶是没有那么黏，但是大家应该都知道工业胶里是含有荧光剂的，荧光剂粘在内裤上是很难洗干净的，那么我们经期的小内裤就要穿的稍微紧身一些，要穿纯棉的，这样粘上去就不会掉了　　
　　女神告诉你什么时候需要用 　　..?痛经的时候需要用，宫暖寒散，自然就不痛经了，干嘛傻傻的忍着 　　..?月经不调的时候需要用，远红外负离子芯片可以促进新陈代谢，改善症状 　　..?刚生完孩子的时候需要用，理疗法帮助排除恶露，十月的毒素脏东西，清理干净 　　?每个月那几天是女人最虚弱的时候，需要呵护，更需要用女神，关注女性健康！从一片姨妈巾做起～　　
　　每个月靠输液度过那几天，那种痛经的恐惧，身为女人应该都懂。遇到女神，让她充满感恩，不在惧怕痛经的煎熬，原价85，双十一65，你还在等什么？错过这次，等一年　　
　　有朋友说：我用的就是含有绒毛浆的卫生巾，为什么就没有出现不良反应？那是因为子宫是无痛神经跟你的手指甲一样剪了也不会疼！等你感觉不适的时候，已经很严重了！那些经过漂白二次回收的绒毛浆再进入您的子宫，后果不堪设想！　　
　　如果贵的和便宜的，白送你，你肯定选贵的，　　如果贵的和便宜的，让你买，大部分人选便宜的。　　为什么？其实你潜意识里，知道价值和价格呈正比，但是生活中，你常常选择欺骗自己…为了你的健康，千万不能省　　
　　亲们【先怀孕还是先排毒？】你看了就会明白。　　一女怀孕八个月，产检时发现宝宝脑瘫，经过几个医院的确诊，医生的结论是因为准妈妈子宫肌瘤压迫孩子脑神经导致的！　　女人们，请一定要先治疗，再备孕。 　　有人不理解这一做法，认为既然打算生娃没必要花时间精力先排毒.. 　　其实毒素是万病之源，　　所以一定要记得先排毒，再备孕哦　　
　　女人，千万别认为月经量小不是事！量少，说明子宫内的脏血排不净，如果你本身又存在宫寒，子宫寒气会令经血凝固，每月积累匿藏在子宫隐窝里排不出来，久而久之，垃圾越积越多，容易导致子宫肌瘤，长期量小，容易绝经，绝经意味着你作为女人的结束，更年期提前，女人的各个特征开始迅速萎缩，所以我们家碧斯诺兰女神卫生巾一定能帮到你　　
　　是不是正品呀　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)女生月经期间12大注意事项要谨记
日 10:16:25
很多女性朋友都喜欢捶打腰部想舒缓酸痛，或者去做按摩。殊不知这样做反而效果会相反。
　　1、月经期间不要捶腰
　　月经期有很多不适的状况，像腹痛、全身乏力、腰等。对于出现腰酸背痛这种情况，很多女性都捶打腰部想舒缓酸痛，或者去做。殊不知这样做反而效果会相反。
　　2、月经期间不要用沐浴液清洁阴部
　　经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。
　　因为平日女人阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
　　3、月经期间防止受寒
　　一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
　　4、月经期间忌盆浴
　　因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
　　5、月经期间生活有规律
　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
　　6、月经期间不宜性生活
　　月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
　　7、月经期间不宜穿紧身裤
　　如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。如果再加上不注意局部清洁卫生，还会出现泌尿生殖系统感染等疾病。
　　8、月经期间不宜高声唱歌
　　妇女在月经期，呼吸道粘膜充血，声带也充血，高声唱歌或大声说话，声带肌易疲劳，会出现声门不合，声音嘶哑。
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