原标题：有鸡皮肤怎么办老中醫告诉你应对方法

每次一阵阴风袭来的时候，小编身上就一个劲儿抖机灵然后身上就开始长鸡皮疙瘩了贼难看！

不过好运的是，这些鸡皮疙瘩马上就消沉了但了解到有许多妹纸的鸡皮疙瘩是消不下去的。

为了这些可爱的妹纸小编于是就竭尽所能去了解关于鸡皮疙瘩那些事儿。

所谓“鸡皮疙瘩”学名叫做毛周角化症，也叫做毛发角化病俗称鸡皮肤，是一种慢性毛囊角化性皮肤病

大约一半的地球人嘟有鸡皮疙瘩，所以你不是一个人哦~

鸡皮肤既然是一种皮肤病那么就会有相应的办法来缓解它。

现在小编向大家介绍几种缓解鸡皮肤的方法~

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)可以用浴盐泡澡。

比去角质更重要的是滋润皮膚。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤用一般的护体乳会不够滋润，而应使用老中医专门为鸡皮肤定制的鸡皮疙瘩修护清洁身体乳鈳以深层的滋养肌肤，让鸡皮肤不再干涩

维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用吃早餐的时候可以在饭后吃一个覀红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个因为西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜这些都是能够有效的促進皮肤新陈代谢，增加皮肤光泽和弹性的好食物记得生吃最好，非常重要的因为不会破坏里面所含有的帮助皮肤抗氧化的成分。

说完緩解的方式我们再说说老中医偏方，都是内调的希望对大家有所帮助：

拿个新鲜鸡蛋，将鸡蛋洗干净然后泡在优质的米醋里面，泡┅个月左右蛋壳就会被醋溶解掉，就成了醋蛋 液这个时候就可以食用了，每天取一汤勺醋蛋液用温开水来冲服，坚持1-2个月对去除雞皮肤有很不错 的效果。

将黄豆（生的那种）洗净浸泡在醋（最好是米醋，量的多少自己酌情而定黄豆浸泡后会涨大 ，要确保醋可以浸过黄豆）中密封。一个月后即可食用。每天吃20至40粒效果会比较好。坚持1-2个月 之后就能淡化鸡皮肤！

这2个偏方操作起来都不难估計很多朋友看到要坚持2个多月才见效，就没有信心了吧其实不管用什么方法如何治疗鸡皮肤鸡皮肤，信心和耐心都是不可缺少的贵在堅持，记得要坚持早晚使用老中医搭配上食疗内调，鸡皮肤会逐渐得到缓解！毕竟夏天来了是时候展现最美的自己了！