我以前脸上长了痘痘！现在偶尔会长一颗_百度知道
我以前脸上长了痘痘！现在偶尔会长一颗
我前脸痘痘现偶尔颗痘印掉毛孔粗黑哪位经验告诉我该吃药用护肤品
提问者采纳
现状况我前我现皮肤痘痘早没皮肤比前我切身受：治该吃啥吃啥改喝啥喝啥别管放松情迎接每要总想着脸痘痘态重要真非要给点我：每苹八杯温水想办每让自些汗叫自排毒洗热水澡别熬夜本美用讲究真美完美点点痘痘充满朝气、精力充沛、荷尔蒙旺盛标志自信点发现更美自 加油
提问者评价
说得有点道理，但是几年了不去想它不可能啊！~~啊啊~~给点实用的吧~
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所皮肤异都蛋白质碎片现象寒凉食物、热性食物都能导致皮肤异皮肤问题要根源解决问题请用自知识改善自健康吃细胞细腻化才能祛癍祛痕详见我《浅谈宿便、痔疮》、《浅谈皮肤异》、《皮肤细腻化本质》、《健康自检三条》、《浅谈肝胆、胰消化功能》若需要看更文章空间点击跳跃网易博客虾青素、松花粉结合吃没发现问题并解决
只是内服？没外用、
soigl海洋生物洁面素还不错哦，虽然有点小贵，但是茉莉的东西真的很棒，另外黄瓜芦荟的东西也不错
给有效果？
看得到的，我就是个试验品
这个豆豆不会反弹的，只要你不乱吃。。。。。辣的啊
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出门在外也不愁痛经，长痘痘，皮肤暗黄粗糙，易发胖……内分泌对女人实在是太重要了，转给女人们
气虚的女性脸色惨白，脾虚的女性脸色黄，血虚的女性脸色发青发黑。肝肾亏虚的脸上一定有斑，因为身体毒素排不出来，你的月经不正常，结果从皮肤排。卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑，因为它跟你的卵巢有直接的关系，你怎么美白都没用，只有把身体调过来，身体调好了，你自然就美白。很多女性不知道怎么美，其实唯一的方法就是把你的月经调正常了。
女人的身材皮肤内分泌是一个整体，必须一起调养,如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，血行不畅也会长斑，还有些人会长经期痘。我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，他就会选择用更多的脂肪来保温。而气血一旦充足，这些肥肉就没有存在的必要了,所以气血充足的女人不会胖。
尝试下坚持每天喝一杯，一个月后一定有不寻常的效果。说到气血不足，中药也是可以补气养血的，但是长期吃，就会有问题，中医有句话叫：是药三分毒；这里不得不提起我常喝的八宝养颜粉（很多超市都有这种现磨的粉粉卖），采用天然的谷物烘熟研磨成粉，不含任何添加剂，任何人都可以吃，而且可以常年吃；食用方法也非常简单，用开水冲开就可以直接喝了，粉状的吸收率也比正常的五谷杂粮要高；我从去年就开始喝的，一直
喝到现在，快一年了。原本我皮肤很黄，没有血色，而且很粗糙，就算是大夏天手脚也是冰凉冰凉的，三天两头就便秘，现在皮肤不再黄黄的了，取而代之的是细腻，红润有光泽。后来我发现在超市买的实在是太贵了（毕竟人家大超市的入场费租金什么的都贵，定价高是可以理解的），大概500g装的八宝养颜粉要去到90多元，最近我开始选择在淘宝网购，搜索到一家叫谷生缘正好有这个配方的八宝养颜粉（店主说他家用的是某著名老中
医给的独家秘方子，效果非常好），抱着试试的心态买回了一罐，才62块钱，比超市要便宜多了，发现这家方子的粉粉确实很不错，便宜，磨得又细，而且不会烘得太过火（忍不住就帮他家打点小广告了，毕竟是健康养生好东西而且价格又那么实惠，所以在这里就和大家分享了，我可是没收一分钱的广告费的哦！！）。
内分泌失调的原因；机体衰老。25+的妹子要注意养生了，我就是年轻时不懂不注意，现在生完宝宝，明显觉得体质下降很多，易疲劳易生病。
正常状况下，人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随着年龄增长而失调，这就是为什么十几岁时吃啥都不胖，熬夜泡吧一夜都不累，皮肤不抱怨也不水灵的原因，出来混总是要还的，现在仗着年轻挥霍资本，以后有要加倍还的一天，衰老的速度让人哭都来不及。
还有些人的内分泌失调来自于遗传，比如母亲月经期是什么表现（如是否痛经，经量大小，月经周期等等），女人八九不离十也是这个表现。
人体维持正常的生理功能，就必须有足够的适当的营养（注意，这里说的是营养，营养不等同于脂肪），如果减肥节食过度，内分泌一定紊乱，内分泌等问题就会一一出现。
来来回回几次，你就变得最可悲的易胖体质了，经常依靠节减肥，身体细胞不断的处于饥饿的信号中，偶尔忍受不了，暴吃一顿，身体就会快加倍存储能量，基础代谢会降低；经常运动、肌肉含量高的，基础代谢率高，人家就是睡觉，一天也消耗3000卡的热量，节食过度的人呢，脑垂体给细胞下达了存储能量的命令，你的基础代谢一天就1000卡，最多1600卡，把自己饿的半死的反复节食减肥变成易胖体质，还伴随着身体和皮肤的变差。冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋，这也是为什么节食减肥的人，一旦恢复正常饮食，反而会比之前更胖。
很多姐妹为了保持身材而选择节食，殊不知节食导致的气虚而更容易引发肥胖！！摄取营养结构合理的低热能纤维食品才是保持身材的重要方式！！有条件的姐妹可以上淘宝搜谷生缘纤体瘦身粉，这家的粉粉含有丰富的纤体、美体所需的膳食纤维，有助消化、消耗脂肪及排毒，每天早上冲一杯，既简单又营养，还能瘦身！
还有5%的女性就是在来例假的时候会生气。特别是前三天，如果你这时候生气，本来新的膜要出来，现在出不来了
它就会封闭在子宫壁里，中医叫肝气淤结。肌瘤就在子宫壁里形成。
我们女性的寿命一般比男性长，为什么？因为女性比男性多了一个排毒器官，就是卵巢。卵巢是与肝脏相通的，大家都知道肝脏是解毒的，那排毒的过程往哪排？男性走胆囊，女性走例假，等闭经以后才再走胆囊。所以说女性寿命为什么比男性长，女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化道通过肠排出去。相对来说男性比女性的排毒能力要差一点。
&痛经其实是由寒引起的
去医院看痛经，医生总是说，“生完孩子就不痛经了”，那么这痛哪去了呢？答：被孩子带走了。也就是说，你的孩子把寒气带走了。轻一点的症状就是小孩尿床，有的小孩尿床尿到8、9岁。
如果你生男孩，就会出现一种很常见的症状，交疝气。小儿疝气，中医里叫寒疝。小的时候不觉得，长大了可能就性功能障碍。如果生的女孩也会尿床，尿到8、9岁，来例假就接着痛经，一代一代往下传。
& 可以告诉大家，生完孩子还有痛经的，将来得子宫肌瘤率搞大95%。
为什么现在妇女得子宫肌瘤的为什么这么多，就是从痛经引起来的，跟你的痛经史有直接的关系。中医里痛则不通，通则不痛，也叫血痔。本来你的例假来，你的子宫膜要脱落，可是脱落不下来，这也叫寒痔。一般的痛经都是由寒引起的。
特别是在北方，现在的女性太爱美了，大冷天还穿短裙而不注意自己的身体，中医有句话，寒从脚起。冬天为了美少穿衣服，显示你的身材，结果这时候寒就会进来，尤其是在你来例假的时候。来例假的时候又是你身体最亏虚的时候，你在例假的时候你的血气正在排出来，身体最弱的时候，可这时候你又穿得少，寒气就会进入你的体内凝固在血液中。还有就是天热，你现在来例假，女性来例假就会比较燥，你会不会想吃冰淇淋，你吃了冰淇淋，寒就聚集在你的胃当中，中医里胃叫作髓骨生化之源。也就是说你造血的源头就已经寒了，寒就会在你的血液当中凝结，从而造成你的痛经。脸色暗黄，皮肤粗糙
人一旦气血不足，肝脏就无法正常排毒，胆黄素不能被及时代谢掉，就会导致胆黄素阻滞，面色发黄暗哑，皮肤粗糙。所以，女性朋友要改善皮肤的第一步就是补足气血。
月经不调气血就像是太阳，源源不断的为身体输送热量与能量，从而保证气血舒畅，而血虚的人无法得到气血给予的热量，体内已形成寒湿，很容易导致气滞血瘀，月经不调。
乳腺疾病有的人会得乳腺增生，其实就是气血不足。乳房上分布了非常多的经络，如果你气血不足，气血石条，血行不畅就会气滞、血瘀互结于乳房，这就形成了乳腺增生。
准妈妈们血寒，就是体内寒气比较重的准妈妈，在怀孕前就伴有痛经、腰酸、背痛、腿疼等现象，或者在怀孕期间吃了大量寒凉食物的准妈妈们，孩子生下来自燃寒气重，容易出现黄疸、湿疹、吐奶、腹泻、感冒、咳嗽、哮喘、过敏等症状。妈妈血少，宝宝自然血也少，很容易睡眠不好，夜惊、胆小、爱哭闹、自制能力差，容易腹痛、腹泻、便秘等。产后如果不及时补足气血，会引起体弱，头晕，甚至产后腹痛，阴冷，性生活吗等不协
调，严重会落下月子病，影响正常生活。
有的人长期节食会导致化血无源头，很容易导致气血两亏，影响身体排毒，心陈代谢不畅，毒素越积越多，反而越减肥越肥。当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。
痘痘是身体有毒素的一种表现形式，长痘是表示身体的某个脏器积累了毒素，用“痘痘”来告诉你是时候要清理一下毒素了。
了解到自己的体质属于虚火旺盛，这种体质的主要症状就是容易上火，吃稍微上火的食物就会咽喉痛，长痘，严重的情况下会发烧，曾试过喝了1个月咖啡，经期2个月没来（上火非常了）。喝很凉的茶也不能下火，容易便秘，便干。如果需要调理，中药还是偏寒性的，所以我还是放弃了中药调理的方式，这里不得不再一次赞下谷生缘家的葛根燕麦瘦身粉，&
葛根就是排毒最好的食材。
其实无论是发胖、长痘、还是湿疹，还是痛经，都是和经络不畅有关的——身体的管道不通，该消耗的东西，没消耗，该排出去的东西，没排出去。留在身体里的都是毒，毒，毒！！我爸就经常教训我：长痘比不长痘好，痘痘就是毒素的疏泄，外面不长，就往里面器官长，那就是病了！！
我以前每次来月经都拉肚子，身边的很多姐妹都如此，我就以为这是很正常的，只怪当时太年少，开始学习养生之后，才真正了解到，经期拉肚子其实就是气血不足。在经期来临的时候，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，表现出腹泻的症状。而这种情况往往是由于日常生活习惯不良引起的,建议你在每晚睡前泡脚；多吃红枣、桂圆，多喝红糖水；少吃冷饮，月经期间禁吃生冷刺激性的食物，控制寒性食物的摄入，多吃蔬菜瓜果；不暴饮暴食，注意作息时间，不熬夜。这些都能缓解经期腹泻的症状。
其实我发现，每次我和别人分享养生的事情，最感兴趣的，最快行动的，往往都是本来就已经是身材很好皮肤很好的美女。
后来我懂了——美女都是努力出来的！没有丑女人，只有……嗯哼！！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。>> >>我的脸上有很多的痘痘.吃什么比较好一点？
我的脸上有很多的痘痘.吃什么比较好一点？
病情描述：
你好，请问一下，我的脸上有很多的痘痘.吃什么比较好一点？，效果比较好一点的 ？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：你好，建议服用清热解毒，凉血散瘀。用于(粉刺)。口服。一次2～4片，一日3次，14天为一疗程。饮食宜清淡.辛辣、生冷、油腻食物,祝早日康复
(不少于10个中文字符)
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