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颈椎曲度变直一定要睡硬板床？
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医生建议：颈椎病的一直情况就是曲度的改变，吃药效果甚微，最好就是自己调理，枕头要硬
追问:那睡稍微软一点的床可以？
医生回答:可以，只要枕头放低就可以
追问:睡啤酒瓶可以？
医生回答:不可以
医生回答:睡一本大的的书，薄一点的
追问:为啥不能睡啤酒瓶
医生回答:太高了
追问:七公分左右高？
医生回答:太高
追问:那要多少，那睡前睡一下啤酒瓶可以吧
医生回答:三四公分足以，不睡枕头更好，但是症状还解一点儿以后要睡的
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健客价:¥4.00颈椎生理曲度变直
义项指多义词的不同概念，如的义项：网球运动员、歌手等；的义项：冯小刚执导电影、江苏卫视交友节目等。
颈椎生理曲度变直多由姿势不当而造成，颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。颈椎的正常生理范围大约在12（±5）mm范围内
颈椎生理曲度变直多由姿势不当而造成，颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。从侧方看人体在端坐或站立时的颈部似乎是直的，其实包绕于内的颈椎并不是直的，而是在其中段有一向前凸出的弧度。在医学上把这一向前的弧形凸起称为颈椎的生理曲度。通过X线片上的颈椎显像：沿此曲度走行，在各个颈椎椎体后缘都有形成的连续 、光滑的弧形，医学上称之为颈椎曲度。当长时间不正确的坐姿、或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直。
正常颈椎生理弯曲度颈椎的正常生理屈度测量颈椎生理曲度的方法为沿齿状突后上缘开始向下，连每一椎体后缘成一弧线，再由齿状突后上缘至第七颈椎椎体后下缘作一直线，弧线的最高点至直线的最大距离为颈椎生理曲度的数值。正常范围大约在12（±5）mm范围内。 颈椎生理弯曲的变直颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时，颈椎的前凸可逐渐消失，甚至可变直或呈反张弯曲，即向后凸，成为颈椎病X线上较为重要的诊断依据之一。
主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。那么头晕、天旋地转、严重者出现呕吐这些都是常见症状。 有些人可以不出现任何症状，有些人可以因压迫神经根出现手麻木（）颈部疼痛不适等等，更严重的时候会出现头晕，眼花，恶心，走路眩晕等等症状 颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、、头晕、恶心甚至视物模糊、吞咽模糊。
正常情况下，人的颈椎是呈现一定的弧度的，具体表现为向前凸起，但是由于一些不良外因的作用，很容易会导致颈椎生理曲度变直的出现。这些不良外因主要有急性颈部扭伤、不良生活习惯以及工作姿势、颈肩部肌纤维组织炎等。 外伤可能会诱发此病，很多人是由于肌肉的疼痛，痉挛，牵拉到骨骼，致使颈椎曲度变直的出现，因此，大家在日常生活中就要注意避免外伤等因素。 由于长期坐姿不良、着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎，使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛症状，也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛，以保护受累关节，故颈部肌肉的痉挛可致颈椎生理曲度变直。 在根型颈椎病急性期，由于受累的小关节呈急性炎症，关节骨膜及关节囊肿胀，邻近的神经根受激惹，病人多有颈肩部肌紧张，活动明显受限，可引起颈椎生理曲度变直。 颈椎的病变，如颈椎的肿瘤、结核、化脓性感染等均可引起颈部疼痛、肌肉痉挛、颈椎活动受限及生理曲度变直。这些都是容易诱发颈椎生理曲度变直的原因，这就需要大家在日常生活中尽力去避免。
具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。此型在临床上极为常见，是最早期的颈椎病。由于症状较轻，往往重视不够，以致反复发作使病情加重，不少反复落枕的病人即属于此种改变。从大量的临床观察证实，此型实际上是颈椎病的最初阶段，也是治疗最为有利的时机。
大部分患者都会出现颈部僵硬、活动受限、局部的病症。临床上治疗颈椎生理曲度变直的方法很多，例如微创疗法、法、按摩疗法、物理疗法等等。 1、微创治疗激光针刀松解术：该治疗技术最先是由兴起的一种可视，用于治疗腰椎间盘突出、颈椎病等脊柱疾病，也是当前微创技术中最引人瞩目的一种新兴疗法。这是一种不用开刀的无创技术，在治疗由软组织引起的粘连上有着显着的疗效，并可以有效缓解疼痛症状。 2、颈椎牵引治疗(1)增宽椎间隙、恢复颈推的稳定性及其正常生理功能。 (2)缓解肌肉痉挛，剥离、松解粘连组织，消除炎症、水肿。 (3)增大推间孔、椎间隙，牵开有皱褶或骨化的韧带，使受压的神经根、脊髓得以缓解，改善其血液供应，有助于神经组织功能的恢复。 (4)牵开迂曲的椎动脉，恢复颈椎与椎动脉长度的比例关系，保持推动脉通畅，维持正常脑血液供应，恢复正常脑组织功能。 3、按摩推拿按摩治疗，是为了缓解颈椎病症状的一种最常见方法，按摩治疗颈椎病有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用 4、物理治疗 应用天然或人工制造的声、光、电、热、磁等物理因子作用于人体，达到防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。 理疗在临床上应用广泛，具有其独特的医疗价值，是治疗颈椎曲度变直的一种辅助手段。颈椎病往往出现顽固的颈肩痛，电疗、热疗都具有良好的缓解疼痛作用。 当压迫神经根和脊髓时，可致。应用、、电疗、热疗等，可产生促进炎症消退，吸收水肿的作用。炎症反应日久可造成组织粘连，手术后的病人往往有大量的瘢痕。理疗具有松解粘连，软化瘢痕的作用。 5、中药外用治疗 中药外治法，是中医治疗颈椎病的重要项目之一，就是将中药运用于颈椎病患处的一种治疗方法，我们经常说的颈椎病贴膏药治疗就是颈椎病中药外治法其中之一。颈椎曲度变直外治方法使用简单方便，对于缓解颈椎病症状效果确切，但是也存在一些副作用如皮肤过敏、皮肤损伤等问题，请在医生指导下使用为宜。用于颈椎病外治的中药按照药物的剂型可分为：敷贴药、搽擦药、湿敷药与热熨药几种。
1、防止外伤与落枕平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。 2、加强颈部的锻炼加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎疾病的发生和发展。 办公室族们在工作时如何来预防颈椎生理曲度变直呢? 专家提出第一点就是治颈椎病最佳方法中，头部姿势很重要。在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线;尚可升高或降低与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈;此外，定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。 第二就是应在1～2小时左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3～5秒钟，尔后双肩向上坚持3～5秒钟，重复6～8次。广大白领治颈椎生理曲度变直的方法就是，大家也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒钟，重复3～5次。
1、降低了对头部的减震作用。 2、颈部僵硬，正常活动受到限制。 3、引起慢性颈椎病变。 4、导致肥厚、项韧带损伤、椎体旁相关肌肉的损伤。 5、有的患者还会伴有高血压或血压忽高忽低，腹缩、食欲下降及心慌、睡眠不佳等。
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{{if list && list.length}}颈椎曲度变直的问题_百度知道
颈椎曲度变直的问题
去医院查了一次，导致颈椎曲度变直，医生说是颈椎曲度变直，天天要对这电脑编程。
希望懂的医生给些好的建议，没有太多关注我上学的时候学习没有注意保持姿势。后来上了大学，学业压力小，时间稍微长点身上都冒汗，前几天感觉，只是按照医生的说法，做下去一会儿就感觉脖子疼，疼的时候就按摩一下，半个小时都坐不住。今年毕业了，后来由于高考复习压力大，好像是第6，7节变直
提问者采纳
左右转颈，你的发病原因有可能是与长期坐姿不良，可按节律(默数到6)反复6次。上述动作，反射性地使有关颈部肌肉痉挛、着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎、旋肘，进而诱发或加重颈椎病，耳垂尽量达到左右肩峰处。方法是。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤、韧带及小关节的炎症引起的疼痛，也有好处，以保持一定的硬度和弹性，手指搭同侧肩部、加强颈部的锻炼、拍肩运动，从而导致颈椎生理曲度变直。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中：加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展，挺胸，颏部尽量接触肩峰。或关节囊　　引起颈椎生理曲度变直的原因有很多；再仰头、右歪头。方法是，以保持颈椎的生理弯曲、用力后展。约100次。　　对于你目前的情况：平时应防止颈部外伤及落枕，经常做扩胸，约10厘米左右，头部尽量后仰，根据你的描述。枕芯以木棉，你要做的是，使颈椎的稳定性受到破坏。　　3，以保护受累关节：两臂向左右平伸，向前；然后两肘关节屈曲，放慢呼吸、选择合适的枕头、荞麦皮为好。　　2，缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣、向后交替进行，故颈部肌肉的痉挛。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，装填量要适当，使肌肉由于疼痛而痉挛，交替进行；最后用右掌拍打左肩，左掌拍打右肩，以免颈椎韧带损伤；随后是左：合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义，以肘尖作划圈运动。另外：双手叉腰。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头、防止外伤与落枕，以减轻颈部的负担：　　1。　　祝你早日恢复健康
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请我们学校的人去帮员工推拿每天一小时作为福利。我这有家公司你的职业病啊，我觉得就很好，多做按摩
如果你的颈椎开始变直的话，那你就要注意了哦，可以补点钙，平时经常活动下颈椎，去试试按摩，应该是不错的。如果是有点冒汗的感觉的话，我觉得有可能是动脉型的颈椎病，你先去检查下，如果是的话，那你要注意不能做幅度太大的活动
你好：我是一名骨科医生，我个人认为不要长时间的一个动作，要劳逸结合，祝你早日康复。
颈椎曲度变直是颈椎病的前期表现，如果及时解决可以降低颈椎病的发生，所以早期发现早期治疗很重要，颈椎曲度变直最好的办法就尽量减少低头的动作，经常做头后仰，睡眠时枕头放低——去枕平卧——肩部垫枕，慢慢会纠正的，平时说的高枕无忧是错误的！祝你早日康复
要是有时间 建议去医院做牵引 效果很好
曲度变直在颈椎病里是常见的问题，但是不可逆，只能通过多种治疗手段弥补。如果最近伏案或操作电脑时间长，可能颈部肌肉受到牵拉过多，建议你不要一个姿势时间过长，睡觉时不要枕高枕头，而是在脖子下面垫一个毛巾卷；另外多做颈部保健操，如抬头低头、左右侧倒、左右转头；不要直吹空调，注意颈部尤其是颈后部的保暖；有时间的话可以去医院做一些系统的治疗，如颈椎牵引、推拿按摩、颈部的电疗等，这些对缓解症状很有帮助。
如果不能改变现在的习惯和工作会越来越严重 按摩做正脊可把椎骨复位 但要找专业的加强锻炼 让椎骨周围韧带回复原有韧性
（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。而且枕头要放在颈部，这样有利于保持颈部的生理弯曲，最好是圆木枕或元宝形枕，简单一点可以枕大的可乐瓶子，注意避免颈部的剧烈转动。
（2）长期低头伏案工作者，或电脑工作者要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。
（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。
胸背手足颈项肩膀腰膝痛（颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能劳动、手、腿、足麻木、口臭口燥）等，是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牵引所致。晚上睡觉口中有流口水的现象，喉中有锯声。颈椎病、肩周炎，胸背手足肩膀腰膝痛分为急性和慢性两种，大多数患者为慢性，临床常表现不颈既称（颈椎）、肩膀既称（肩周），肩上背胛背及胸前区疼痛，手足麻木或痛，甚至瘫痪不能劳动、自理。此类病可发生任何年龄，以40岁的中老年为多。
颈肩胸背手足腰膝痛，是临床常见的疾病，随着社会经济的发展，人们生活节奏越来越快，加上一些职业的特点，如：电脑操作员、司机会计等，其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而，临床对此类疾病的诊疗，无论患者还是医师，则往往重治疗，轻预防和功能锻炼。古人，早就认识到...
长期面对电脑，伏案工作等，都会导致颈部肌肉长期得不到放松，容易僵硬疼痛，颈椎的生理弯曲会发生改变，曲度变直，甚至反方向成角（颈椎病初期）。对颈椎间盘的压力也会发生变化，逐渐导致间盘的膨出，甚至突出。所以不能忽视。
所以，颈椎病可轻可重，你一定要引起重视。
你的颈椎病应属于神经根型与椎动脉型的混合型。神经根型的颈椎病通过颈椎牵引疗效很好，可配合口服神经营养药物（如：弥可保），以及非甾体类抗炎止痛药（如：美洛昔康、塞来昔布），都能有效地缓解疼痛、串麻。 椎动脉型，需要配合口服增加供血药物，如：颈复康。
按摩、理疗、颈椎牵引，可以在你颈部不适较重时有效缓解症状，但必须在医院里由专业医生操作。千万不要到美容院、浴池、发廊做，那些不是医生，连x光片都不认得...
去枕卧床休息,平卧时颈椎垫卷卫生卷.有助于改善生理曲度
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颈椎生理曲度变直，头晕，有时眼花，心慌
匿名用户|男|35岁|
颈椎生理曲度变直，头晕，有时眼花，心慌，请问能治疗吗，有没有生命危险
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，一般不提倡手术，还是增加颈椎运动为好.
指导意见：另外如果出现头晕恶性等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸，对脑部供血有很大帮助。
颈椎生理曲度...文章}