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中医教你轻松除去口臭的方法
时间： 14:29
来源：中国网
作者：秩名
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令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。
令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。接下来中医教你如何轻松除口臭，恢复讲话自信。
1、生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。
2、小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3、豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
4、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。
5、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
6、药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
7、嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
8、单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。
9、勤刷牙。每天刷牙2&3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
（责任编辑：冬冬）
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本文导读：面对口臭可能大家第一想到的就是降火，但是我们口臭的原因不一定都是上火，那么们能否通过饮食来达到我们治疗口臭的目的呢？下面我们一起看看吧。
&　　是我们的生活中比较令人尴尬的。一旦患上口臭不仅自身比较难受，同时对于我们的生活和工作也有很大的影响。但是我们口臭的原因不尽相同，那么我们有没有什么比较好的方法来口臭呢？下面小编整理了几种常见治疗口臭的食疗，供大家参考。
　　生芦根粥
　　生芦根30克，粳米50克。将生芦根30克洗净，加水煮取药汁待用。再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟，倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热，除
烦，辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。
　　藿香粥
　　藿香15克（鲜品30克），粳米50克。将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一
定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武
火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。散暑气，避恶气 作用。（《医余录》）。
　　薄荷粥
　　鲜薄荷叶30克（干品15克），粳米50克。将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅
内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮 一二沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。
　　荔枝粥
　　干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝5～7枚（去壳），粳米或糯米50克，
同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日为1个疗程。具有温阳益气，生津养血功 效。适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
（责任编辑：实习林森）
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一周热文排行　&&口臭一直是困扰人们的一个难题，虽然口臭不是什么大问题，但是也给人们带来很多的不便，有些人因为这个原因不敢和人近距离接触，影响正常的人际交往和情感交流，从而心理压抑。很多人都疑惑，自己平时很注意口腔卫生，为
　　口臭实在是令人尴尬尤其是在公众场合或者人特别多的时候，会给人留下不好的印象，那么有没有好的解决口臭的方法呢?
　　黄瓜粥去除口臭
　　专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
　　材料：黄瓜50克，大米100克。
　　口臭不仅给自己留下烦恼也会给别人留下不好的印象，那么有哪些方法可以治疗口臭呢?今天我们就向大家介绍一下。
　　民间和中医药书集中载有不少可治口臭的方药和单方，针对性地选用能收到较好的效果。下面介绍数款
　　一般来说，口腔中有异味基本有以下两个原因：1.口腔不卫生;2.胃肠道功能紊乱。而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病，他可能会提出两点建议：第一，要吃得好，也就是讲究饮食平衡，摄入足够的蛋
　　患上口臭疾病可以说对于我们是件痛苦的事情，毕竟会影响到我们正常的交际，那么，在患上口臭疾病后，我们应该怎样治疗呢?针对这样的问题，让我们一同来看看下面的介绍吧。
　　治疗口臭的方法：
　　1、中药食疗除口
&&&&导读：《杂病源流犀烛》云：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，宜加减甘露饮;或心劳味厚之人亦口臭，宜加减泻白散;或肺为大烁亦口臭，宜消风散、加减泻白散……”&清代对口臭的看法，认为是虚火、劳心厚味、肺热，提出的治
　　早晨起床了应该是高兴的去上班的，可是有口臭的人却好像总是会有很多顾虑的，他们总是想要知道早晨起来口臭怎么办，如果可以快速缓解口臭的话，估计每天活的会更加自信，更加开心的，有时候还会因为口臭的问题让他们局
　　早晨起床，呼吸着新鲜的空气之时，你是不是一个懒腰之后的呼气，从你口中喷发出来的口气是不是让你有点无奈呢?尤其是在工作中，和同事在商讨职场事物的时候，由于你的口臭，同事们都有点对你避而远之呢?当女性朋友遭遇
　　在日常交往中，人与人之间的聊天交谈，都离不开口。然而，如果有口臭，那人们就会避开，自己也会尴尬。能拥有一股清新的口气，对任何事都有帮助，人们愿意接近你，自己才更有自信心。下面就让小编来讲解一下关于治口臭的
　　口臭(俗称口气)，是指从人们口中散发出来的臭味。口臭形成的根本原因缘起于人机体的免疫力降低，造成人体内脏功能失调，难以平衡和抑制产生异臭化合物气体的病原微生物。当大量繁殖的病原微生物达到相当的聚合量后，
　　口臭是一个很常见的问题，虽然看起来是一个小毛病，但是会给我们带来很多的困扰的，并且还是很多疾病的危险信号，所以不仅仅为了自己的形象着想，更多的是为了自己的健康考虑，有口臭及时的去治疗。专家介绍说：其实唾液
　　相信每个人对于生活中周围的人有口臭的毛病都非常讨厌，而有口臭的人也肯定因为这个原因会影响到自己的生活和工作。从医学上讲口臭是因为身体的机能出现了某个问题，所以说通过合理的饮食习惯是可以进行调节的，那么
&&&&导语：频道发布的一项调查显示：超九成网友都有口腔问题，其中，口腔异味、牙齿发黄或发黑、经常性牙龈出血、遇酸冷食物敏感这些问题是最显著，嘴里五味杂陈到底是什么疾病造成呢？
&&&&1、口苦
&&&&表现：五心烦热，口
&&&&早晨起床的时候是人的口腔一天中细菌增加速度最快的时候，因此有不少人在起床以后会很明显感觉到口腔中黏答答的，还带有明显的口臭。有不少人会很困惑：明明已经好好刷牙了，应该已经将口腔中的细菌都清洗干净了，为什
&&&&口臭，是指从口腔发出异味，如何治疗口臭？以下为大家推荐了16种中药治疗口臭的偏方，选择以下推荐的中药，或内服、或漱口、或含于口中，对治疗口臭有效果。口臭的中药治疗方法有那些？
&&&&16种中药偏方　
　　核心提示：不少人早上起床以后总是有恼人的口臭，就算好好刷牙也无法去除，弄得非常尴尬，这到底是什么原因呢？几个小妙招帮你解决。
　　据MSN&JAPAN报道，早晨起床的时候是人的口腔一天中细菌增加速度最快的时候，因
&&&&口气难闻，口气重，影响了我们的正常交际。那口气重该怎么办呢?有哪些去除的方法?下面就来具体的了解一下。
&&&&1、茶叶：
&&&&性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对
&&&&口臭的原因和治疗方法。我们遇到过很多人有口臭的情况，一个人如果有了口臭，对生活是非常有影响的，会造成“有口难开”。那么口臭的原因和治疗方法有哪些呢？
&&&&口臭的原因：
&&　1，口腔卫生差，有大量食物残渣长
　　核心提示：很多人早起会出现嘴里发干、发涩、发苦等症状，这种苦的味道长期挥之不去。到医院检查，有人会查出有肝胆的炎症，大多数人查不出什么实质性的问题，所以这种苦涩的滋味一直伴随影响着人的生活。
　　中医：
　　核心提示：女性到了更年期，常出现月经不调、内分泌紊乱、情绪急躁等更年期综合症。这些会影响包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退，从而引起口臭。
　　口臭，严重影响了人们的日常交往。女性到了更年期，常出现月
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