→ 心慌失眠是怎么回事
心慌失眠是怎么回事
健康咨询描述：
医生，你好。我今年29岁了，最近我也不知道什么原因，一到晚上就觉得心慌慌的，总感觉有什么事情要发生一样，整个晚上都失眠，不知道我这个情况是什么原因呢
想得到怎样的帮助：心慌失眠是怎么回事呢？
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&&&&&&根据你描述这症状。是心血亏，心血虚，或者神经衰弱引起的现象，口服柏子养心丸，和朱砂安神丸维素片服用。
擅长: 失眠抑郁症
帮助网友：10348称赞：280
&&&&&&您好，根据您的描述，这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，如五羟色胺和血清胺，肾上腺素的失衡等，只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗方法，对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。所以，建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。&&&&&&h
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&&&&&&病情分析：&&&&&&亲，中医认为失眠的病因病机以七情内伤为主，涉及的脏腑不外心，脾，肝，胆，肾，病机属营卫失和，阴阳失调，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时精神压力上要放松，不要有太大压力，平时要多注意休息，睡前喝点牛奶，可以有助于睡眠，心慌建议到医院心内科就诊，以免耽误病情
&&&&&&以上是对“心慌失眠是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据年龄从上述看，心慌失眠不是病理性原因所致，应该是心理因素所导致，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议首先要减轻心理压力，寻找心情放松的方法，适当的减压运动，热水泡脚缓解心里压力
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的描述，这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，如五羟色胺和血清胺，肾上腺素的失衡等，只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
ask爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠心悸、心慌是怎么回事心悸是指不是因为惊吓而自心跳不宁的疾患。患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。心悸多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。失眠是表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足的症状，如果一个人长时间的失眠，不但会引起人的疲劳感、不安、无精打采、全身酸痛、反应迟缓、记忆力不集中、头痛等等，还会造成神经衰弱甚至诱发抑郁症&&&&&&指导意见：&&&&&&以一种预防、缓解因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！休息不好，熬夜，工作压力大，或是心脏不好，植物神经功能紊乱都有可能引起。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到医院做个心电图，放松心情，不要熬夜，可以口服调节植物功能的药物，平时晚上睡觉前泡泡脚，喝杯热牛奶，规律作息，调整一下试试。
&&&&&&以上是对“心慌失眠是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
爱分享392号爱心医生
&&&&&&中医认为，人体肾精是否正常，可以通过晚上睡眠的变化表现出来。&&&&&&精足的人---能吃能拉更能睡，并且睡眠很沉。甚至有人晚上睡着后，家里被小偷洗劫一空，竟然都不知道。这种情况年轻人居多。说明身体好，精足。&&&&&&肾精不足的人---想睡睡不着。肾精越少，则睡眠越浅，入睡难，，晚上闭上眼睛脑海里也总是浮现出一件又一件的事情，没完没了；甚至自己对自己说，不要想了快睡觉吧，但脑海总是静止不下来。这种情况老年人居多。中医也叫虚火上扰心神。虚火就是假火。不是真火。不能随便清热的。肾精不足，就会导致肝血亏损，导致失眠。&&&&&&经常熬夜的人，最后都会伤肾，出现失眠，睡眠浅，入睡难的问题，严重者心慌，气短。胸闷。
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>孕妇失眠的原因
孕妇失眠的原因
孕妈妈在妊娠期间，最常见的就是出现失眠的现象，普通人失眠就已经是莫大的痛苦了，不仅会导致第二天精神不济，影响工作又影响生活，那么对孕妇来说，失眠更加是让人烦躁，容易导致恶性循环，越烦躁越睡不着，而且孕妇失眠对宝宝的影响很大。关注妈妈网百科，了解孕妇失眠的原因，告诉你孕妇失眠怎么办以及孕妇失眠吃什么好，赶紧安睡到天明！
在怀孕期间嗜睡是正常的现象，但是却有不少孕妈妈表示，自从怀孕之后，竟然还比没有怀宝宝的时候睡得更少，甚至难以入睡，眼睁睁到天明，越想睡越睡不着，如果发现自己一旦开始有失眠的现象，就赶紧注重起来，跟着妈网百科看看为什么孕妇会失眠吧。1、荷尔蒙的影响。因为怀孕的缘故，会受到体内孕激素的影响，情绪波动大，容易开心也容易发脾气，甚至还会大哭大笑，而让人不可思议的是这些变化就集中在10秒钟之内，使孕妇在心理和精神上都处于敏感时期，时而伤心，时而兴奋，经常会引起失眠，甚至还会出现抑郁的现象。2、饮食习惯发生改变。怀孕之后，因为妊娠反应以及对营养的要求，孕妈妈们在饮食习惯上会发生一定的改变。就像也有些孕妈妈会在也觉得恶心想吐，会让睡眠质量受到影响。另外，若在孕期食欲特别好而大吃特吃，影响了肠胃功能引起不适，自然就睡不好。而且若老对茶、咖啡、油炸食品等感兴趣的孕妈妈，改变体内荷尔蒙分泌，也会造成身体不适，引起失眠哦。3、尿频。上夜尿多当然会睡不好了。而尿频就是孕妈妈最容易产生症状，因为日益增大的子宫和胎头会挤压膀胱，引起尿意，发展成为尿频，而这种尿频现象就会严重影响孕妇的睡眠质量，导致孕妇睡眠不足。4、抽筋、疼痛等 ...
孕妇失眠如何是好？普通人失眠就已经够受不了的了，整天混混沌沌，还容易导致工作出错，走路都向后退了，更何况是孕妇失眠，带着肚子里的宝宝失眠影响可不好了。到底孕妇失眠怎么办？孕妇睡眠须知：建议孕妇每天晚上的10点前就要上床睡觉了，保证8-9小时的睡眠时间。但总有很多孕妇表示失眠，那该如何是好？1、如果半夜腿抽筋或者姿势难寻，就必须调整姿势，尽可能左侧卧位入睡，并且注意下肢的保暖。2、饮食调节。尽量避免咖啡、茶、油炸等食物，会影响情绪，不容易入眠，其次不要因为食欲好而吃太多，影响肠胃功能就自然睡不好了。3、释放压力。特别对于第一次怀孕的女性来说，心理压力会过大，经常紧张到睡不着。或者因为心情焦躁，容易不开心。因此在睡觉前应放空头脑，调整呼吸，什么都不想，自然入睡。4、良好的睡眠环境。除开有舒适的床上用品之外，还能借助音乐让孕妇放松心情，建议听轻音乐。5、作息规律。在白天少睡觉，在晚上按时睡觉，保证睡眠有规律，避免白天睡太多，一到晚上就更加兴奋，容易睡不着。6、和丈夫协调好，对怀孕中的自己一定要从旁帮助控制自己的情绪，尤其是在失眠的时候，不要加重不理解引起的心理压力。在这种包容理解的情况下既保证了宝宝的健康，也有利于夫妻之间的感情培养。 ...
孕妇失眠不仅会影响自身情绪和精神状态，还会影响宝宝的健康，同时还让家里人担心不已。那么孕妇失眠吃什么好呢？通过哪些食物可以帮助改善失眠的现象呢？助眠佳品——牛奶普通人喝牛奶可以助眠，其实对孕妇来说也是一样的，而且喝牛奶对孕妇好处不少。牛奶为什么能够助眠呢？正因为你乃中有两种催眠物质，一种是色氨酸，另一种就有点类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质，建议在牛奶中加些糖，就更能增加牛奶的助眠效果了。孕妇在睡前喝一杯牛奶能够帮助入眠和睡得更香。安神催眠——米在米里面其实也有着较高含量的色氨酸，那就是为什么一些人吃饱米饭之后就开始犯困了。在100克米里面含有202毫克的色氨酸，催眠作用显著啊。建议在睡前半个钟适量吃一些用米熬成稍微浓稠的粥，帮助安睡。镇静安神——葵花籽孕妇在睡觉之前吃一些葵花籽，可以促进消化液的分泌，同时还帮助消食化滞、镇静安神、促进睡眠。其次，还有蜂蜜、莲子、核桃、红枣、豆类、百合等食物，和葵花籽一样，在睡前吃可以帮助睡眠得到改善哦。多吃含铜食物——虾、蟹、动物肝、蚕豆、豌豆和玉米等当人体缺少铜时，会使神经系统的抑制过程失调，致使内分泌处于兴奋状态，从而导致失眠。含铜较多的食物有乌贼、鱿鱼、蛤蜊、蛤蜊、蚶子、虾、蟹、动物肝、肾、蚕豆、豌豆和玉米等。 ...
都说孕妇失眠对胎儿影响大，那么到底大在哪里？很多人都不知道，其实孕妈妈如果严重失眠，导致情绪不安，还有可能导致胎儿口唇畸变呢。下面赶紧来了解孕妇失眠对胎儿有哪些影响吧！很多孕妇在怀孕期间产生不安和对分娩即将到来产生恐惧，造成心理负担过重，加上怀孕时身体出现的各种不舒服，就更加剧了精神紧张、情绪焦虑不安，导致失眠，但失眠若得不到及时解决，长期失眠的话，孕妇情绪更低落，容易发脾气，不良情绪更加明显。孕妇失眠对胎儿的影响：1、如果孕妇在怀孕4-10周的时候情绪过度不安，可能会导致胎儿口唇畸变，出现颚裂性兔唇。2、如果孕妇因为失眠而导致精神过度紧张，还可能打破大脑皮层和内脏之间的平衡关系，导致失调，引起循环系统功能出现紊乱的现象，最后可导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死胎。因此，若孕妇出现失眠的现象，应赶紧解决，随时保持愉快的心情，懂得调节情绪，家人间相互体谅理解。
客户端下载经期前紧张和失眠是怎么回事
核心提示：经期前紧张和失眠都是经前综合症的症状表现，月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴的控制，下丘脑产生的激素扮演着重要的角色，激素在体内一系列的活动中都有参与，就会造成经期前紧张和失眠。那么，到底经期前紧张和失眠是怎么回事呢？
　　经期前紧张和失眠都是经前综合症的症状表现，月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴的控制，下丘脑产生的激素扮演着重要的角色，激素在体内一系列的活动中都有参与，就会造成经期前紧张和失眠。那么，到底经期前紧张和失眠是怎么回事呢？　　月经周期激素水平的波动　这主要与月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴的调控有关。下丘脑在中枢神经系统控制下，受到兴奋，产生促性腺激素释放激素，使垂体分泌促卵泡激素及。这些垂体激素使卵巢内的卵泡逐渐发育成熟而分泌愈来愈多的，雌激素在排卵前达到一个高峰。排卵后由于卵泡液中的雌激素释放入腹腔，血循环中的雌激素水平暂时下降。排卵后破裂的卵泡形成黄体，产生愈来愈多的雌激素和，排卵后7-8天黄体成熟时雌激素达到另一个更高的峰值。排出的卵子如未受精，黄体即退化，雌激素的分泌迅速下降，孕激素分泌也随之逐渐减少，导致子宫内膜的退化剥落，月经来潮。月经来潮后女性体内雌、孕激素都处于一个很低的水平。经前综合征就会消失。　　因雌激素参与了植物神经调节功能，故在月经前期会产生失眠、紧张等植物神经紊乱的症状。我们发现月经周期中睡眠的好坏是与雌激素的激烈变化急剧下降密切相关的。很多女性在排卵前睡眠不好，而严重失眠则多发生在此期间，并同时伴有紧张焦虑等经前综合症等症状。还有研究表明排卵后激素升高，会使一些女性感觉困倦，月经前孕激素的迅速下降也是经前期紧张和失眠的病因。　　经前综合症的原因并不全是由于体内激素所造成的，还有很多其他的原因。经期前紧张和失眠的直接原因是以下4点：　　经期前紧张和失眠1、脑神经递质变化　医学研究发现一些与应急反应及情感控制有关的神经递质在月经周期中对性激素的波动和变化敏感而影响精神、神经的协调性，表现为经前综合症。　　经期前紧张和失眠2、精神因素　激素不是影响女性睡眠的惟一因素。压力、疾病、饮食、生活方式和睡眠环境都是影响睡眠的因素。精神紧张、心胸狭隘的女士更容易患经前期紧张综合征和失眠。　　经期前紧张和失眠3、B6不足　维生素B6可以增强脑的单胺基生物合成，促进肝脏内雌激素的代谢，调节情绪和行为。缺乏维生素B6的话就有可能引起经前综合征，并引起失眠。　　经期前紧张和失眠4、钙、镁缺乏　钙对人体生理活动的调节、细胞的生命活动具有重要的作用。许多神经递质、激素的生理效应均是通过细胞内“钙信使系统”来引发的。而镁对钙的功能具有重要调节作用，并可直接作用于中枢神经系统起到的作用。缺乏钙、镁有可能引起，并导致的发生或加重。　　以上就是对经期前紧张和失眠是怎么回事的详细介绍，希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了经前综合症的症状，一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，以免给您的健康带来危害，也避免其他妇科疾病的趁虚而入。
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