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早泄的自我锻炼方法
通过什么运动改善,手淫引起的怎么做效果才能明显改变…
早泄是可以治好的 你大可放心 越是心理有压力早泄就越不好控制早泄分为心理姓早泄和病因姓早泄 一般大多数人都是心理原因造成的习惯姓早泄 由病理原因造成的早泄目前还是占少部分的从传统中医角度看，造成早泄的主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，同时也就起到补肝的作用 关爱男性 大健康，幸福千万小家庭【止泄酊延时喷剂】 治疗阳痿早泄，效果好
您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！
我得前列腺炎已经快三年了,症状就不说了,已经说了很多边了!大概就是前两年的时候跑了很多医院,药也吃了很多,但是一直反复发作!!!我儿子说这个网站上都是专业的医生,我想问下这边的专家应该怎么办?我是南京人,请问南京有没有治疗这方面比较好的名医或者一些偏方之类的!!!
你好,前列腺疾病之所以难以治愈,主要的原因是药物吸收通道的阻塞,代谢通道阻塞,营养通道阻塞等一系列的内因,外因才是久治不愈的关键；导致许多患者长期不能解脱,非常痛苦,到处求医找不到理想的治疗方法,正确治疗前列腺疾病是可以逐步康复的,一定要树立信心.治疗前列腺炎及阳痿早泄等疾病建议你用传统中药当归,莲须,大云,灵脾,沙苑子,菟丝子,杜仲,巴戟天,桑葚,金樱子,刺猬皮,海肭粉,云苓,枸杞,牛膝,阳古粉,白鱼鳔治疗.这些药物可以在当地药店购买,奇效实用且省钱方便,自己在家治疗即可.这些传统中药药力强大直达患处,首先打开包膜通道 ,开通腺体管道,使炎性物质顺利排出体外,前列腺达到康复的外部条件；使前列
前列腺炎是很难彻治愈的,希望你有心理准备并积极治疗,前列腺炎的治疗最好采用中西结合的治疗方法,先用抗生素治疗7-14天,再用中药巩固治疗,前列腺炎的治疗要系统按疗程治疗,才能彻底治愈.治疗期间多喝水,不要久坐久骑,不吃刺激性的食物,不吸烟喝酒,有规律的性生活.建议你到正规医院治疗.药物治疗同时,向您推荐一种物理疗法 温水坐浴：将40％左右的水(手放入不感到烫),倒入盆内,约半盆即可,每次坐10~30分钟,水温降低时再添加适量的热水,使水保持有效的温度,每天1~2次,10天为一疗程.有利于炎性分泌物的排出. 详情请单击本院在线咨询.
性交时间短，早泄很严重第一次和女友亲密时就出现早泄，有几年手淫史，亲密有时时间长有时时间短，休息时间很不规律，基本晚上2点以后才睡。自己买过一些补肾的药来吃。很少我想通过吃中药或者食疗，加上平时锻炼来解决这个问题第一次补充提问:( 23:18:47)有时候龟头会很兴奋，就很容易早泄，还有怎么减轻心理紧张。包皮有点过长有影响，需要割包皮吗？第二次补充提问:( 23:46:15)我想问下这个和我睡眠有关系吗?我一般斗是在白天过性生活，谢谢各位了。
病情分析:每天不用做高强度的锻炼，每天跑跑
跳跳绳 做几个仰卧起坐就行。意见建议:多吃点牛羊肉,栗子,温补的,吃点南瓜,山药也不错,平时熬粥的时候放几粒枸杞子。 提问人的追问
23:44:33谢谢，有没有专门针对一点的办法，我想可以早点看到成效。谢谢
早泄是指在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。治疗方面主要根据病因针对性治疗，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等。建议您到医院性功能科就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。
患者男，23岁 结婚一年，夫妻生活时间过短，一两分钟就结束了没做过治疗想如果不吃药不去医院能号么
光靠自我恢复的是很慢的，你可以试试【彪@汉￥组合#】 以前我朋友也是早泄，后来就是吃这个好的，这个是纯中药制剂，不会有任何副作用的，平时也多做做自我锻炼，保持一个乐观的心态，很快就会好的
病情分析:这个早泄分两种的，一个是先天性的，一个是后天手淫或是性生活过度造成的。意见建议:前者药物是治不好的，要手术治疗，后者中药治疗，只要补肾就可以了，不用去医院，只要确定是肾阳虚还是肾阴虚就可以自己买中成药。没副作用的。
我早泄...以上3中训练方法可取么???1.加强训练.在手淫或做爱时,注意高潮临近的感觉,慢慢使自己的感觉在接近的时候退回去,这样反复练习.　　2.收紧括约肌.早上厕所小便时,要尿出来时禁住,禁住后排出,重复几次.在阴茎萎缩之后开始这种“禁尿”训练.每天做这个练习,能够对控制射精有很大帮助.　　3.挤压法.握住阴茎,由下往上挤压大约4秒然后放松.当射精冲动消失时重新刺激,你愿意的话可以重复做几次.以上3中方法可取么???以上3中方法可取么
病情分析:您好,不要随便的吃一些壮阳的药物,可以吃六味地黄丸.在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓.同时,把气上提到喉部,进行闭气,憋气的动作,然后放慢呼气时间.意见建议:保证充足睡眠,适当增加营养,增强体质,同时应该戒除烟,酒等摄入.营养上提高档次(打好物质基础)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃, 提问人的追问
19:51:41核桃一天吃几个????谢谢 提问人的追问
19:52:43一天吃几个核桃??
病情分析：早泄，这是身体消耗过多所致。锻炼只是治疗的一部分，只是锻炼，是无法治愈的。指导意见：以上锻炼，只有做提肛运动，才能帮助改善症状，治疗期间还需要禁欲。
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