钙尔奇孕妇钙片都吃什么钙片呢钙尔奇的可以吗？

可以吃的这个还是不错的，一般建议是怀孕后补钙的时机是孕4个月这个时候宝宝骨骼开始发育需要大量的钙质的。补钙的同时不要忘了适当的补铁预防贫血的可以多吃骨头汤、黄豆、虾皮都可以，最好的是食补为主药物为辅。

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钙片不需要一怀孕就吃因为很多食物中本来就含有钙，补充起来较方便另外，钙可能会导致肠道蠕动减慢出现便秘第二，孕早期的时候胎儿还很小还用不了那么多营养所以在怀孕头三个月时暂时不需要吃钙片。怀孕后多喝牛奶牛奶本身就含有豐富的钙质，而且很天然在怀孕四五个月的时候，胎儿迅速发育需要的营养又特别多，这时就可以开始补钙如果钙尔奇孕妇钙片出現第一次的抽筋或者掉头发，也可以开始补钙

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  钙尔奇孕妇钙片都吃什么钙片呢钙尔奇的可以吗？

可以吃的这个还是不错的，一般建议是怀孕后补钙的时机是孕4個月这个时候宝宝骨骼开始发育需要大量的钙质的。补钙的同时不要忘了适当的补铁预防贫血的可以多吃骨头汤、黄豆、虾皮都可以，最好的是食补为主药物为辅。

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