早上要几点起床才能保证每天的精力旺盛？_百度知道
早上要几点起床才能保证每天的精力旺盛？
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我如果上学4~6点起 10点睡 还精力旺盛
提问者评价
我就是上学的，
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其他8条回答
7：30起床 11：30睡觉是最健康的生活方式哦
早睡早起，一般自然醒~
你如果晚上11点之前就睡觉了早上6、7点起来就可以了
8点吧，早点睡也很重要滴
7,8点吧,最好要锻炼一下哦
5点，半夜鸡叫的时刻
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出门在外也不愁几点睡才能保证自己在3、4点就起床啊？
知乎上说马化腾是3点开始回复邮件，李开复也是4点就起床了……
你知道李嘉诚是5：59分起来吗？开心俱乐部
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&&&读小学六年级的小男孩，暑假参加学校足球队后被选为足球队长,每天早上5:30要起床，步行十五分钟到学校球场，6：00-7：00参加足球专业训练,8：30要上课，我们做父母担心影响孩子的学习，不很情愿他参加，可孩子决心大，哭闹着要参加，并保证学习不会受影响，我们该怎么办？
读小学六年级的小男孩，暑假参加学校足球队后被选为足球队长,每天早上5:30要起床，步行十五分钟到学校球场，6：00-7：00参加足球专业训练,8：30要上课，我们做父母担心影响孩子的学习，不很情愿他参加，可孩子决心大，哭闹着要参加，并保证学习不会受影响，我们该怎么办？
我觉得孩子能保证不影响学习的情况下可以去踢球，必竟是他的兴趣所在，如果太反对也会让他产生逆反心理，只要有个度，定好规矩。什么时间好好踢，什么时间好好学习。
提问者对回答的评价(星)：
应该鼓励孩子踢足球啊，毕竟对身体很好啊，而且孩子踢球的热情也很高啊，一味的阻止也不是办法啊，只要孩子能保证学习就让他踢吧
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