每天早上起来嗓子有点干疼是怎么回事，应该怎么办？如题 谢谢了_百度知道
每天早上起来嗓子有点干疼是怎么回事，应该怎么办？如题 谢谢了
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嗓子痛调整饮食是上策
■对付嗓子不舒服调整饮食是上策
立春已过，天气开始转暖了。可是,北方的干燥天气在季节交替的时节也让不少人出现了不适的症状。尤其是上火，很多人都发现自己今年上火专走嗓子，即使喝水也没什么帮助，嗓子还是不断地疼了又疼，不知该怎么办才好。环境湿冷一些为宜北京市中医医院呼吸科的苑惠清主任介绍，人体对北方冬天天气干燥的不适应实际上从秋天的“秋燥”就开始了，“秋燥”让身体中出现一些“燥邪”之气。这种燥邪引发的过亢阳气会使人阴阳失调，造成阴虚，出现各种上火的症状。
在冬春交替的季节里，北方室内的暖气仍然很热，所以，首先要保持室内环境的湿润，而且室温以稍凉为好，不仅可以化解身体中的过多阳气，而且和室外温差不是很大，不会一出去就被风吹着凉。鸭肉炖品滋阴最好进入冬天后，人们自然而然地会多吃一些油腻的东西来抵抗寒冷，像牛羊肉性温热，对抗寒有好处，可是同样也会引起食火，另外，火锅等辛辣的西吃得比较多也容易上火。所以，补过秋膘后就要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。
另外，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。
进入春天后，会有肝火较旺的一段时间，这时要多吃一些养肝的食物，中医讲究以形补形，如果选择完全健康的动物肝脏，以肝补肝效果很好。
■花草茶、药茶帮助润喉
目前，在门诊就诊的患者中患咳嗽、咽喉炎、呛咳的病人比较多，治疗的时候要对症，如果痰多要吃一些去火的药物，能起到清热解毒的作用，干咳的病人则需要服用滋阴清肺的药才能对症。
烟酒过度其实是嗓子疼的诱因之一，烟雾对人来说是一种异味，会起到不良的刺激，包括吸烟产生的烟雾、烟油等都会刺激到嗓子。酒则是辛辣的刺激，如果过量会在身体里凝结成湿气，化成痰湿，让人身体中的阴液更难生成。
对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。另外，也有一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用， 也可以滋阴养血。 hy
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晚上睡觉感冒了，第二天早上醒来嗓子疼，流清鼻涕，晚上嗓子疼的厉害，吃了桑菊感冒胶囊和炎立消，还有西瓜霜，第二天白天嗓子不疼了，鼻流黄涕，手心发热，浑身乏力，打喷嚏，瞌睡，请问我这是什么感冒？应该吃什么药？
更新时间： 19:42:39
晚上睡觉感冒了，第二天早上醒来嗓子疼，流清鼻涕，晚上嗓子疼的厉害，吃了桑菊感冒胶囊和炎立消，还有西瓜霜，第二天白天嗓子不疼了，鼻流黄涕，手心发热，浑身乏力，打喷嚏，瞌睡，请问我这是什么感冒？应该吃什么药？
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发表时间： 19:51:47
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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谢谢任医生，祝你工作愉快
任正新医生信息
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睡觉醒来嗓子也不痛，但是突然说不出话怎么回事？
来，有点热。晚上才喝了两瓶啤酒，早上起来也正常，上午睡觉起来就发不出声来，怎么回事？嗓子一点不疼。
你睡觉醒来突然说不出话，这种情况叫失音，多是由于外感风寒、风热，或吸烟、饮酒过多，说话过多、大声喊叫等原因，刺激咽喉部，引起咽喉炎症所致。其特征是咽喉干燥不适，或有灼热疼痛，声音嘶哑，严重时失声等。
治疗方法：
可选用以下药物治疗：
1、清音丸口服：清热利咽，生津润燥。主治咽喉不利，声哑失音。
2、胖大海含片，或草珊瑚含片含化；或京都念慈庵川贝枇杷膏含服。
3、利咽茶饮：
双花、麦冬、乌梅肉、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。
或菊花,金银花,木蝴蝶,冰糖泡水喝。
调治与保养：
1）禁烟，酒，辛辣食物；
2）注意休息，保证睡眠，避免劳累。
是凉的，有清火的作用。
多喝水这个是一个永存的真理加超级实惠又疗效的方法~
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答: 指导意见：
这个可能是有点炎症的情况，及时消炎就可以了。
医生询问：
大家还关注平时喝菊花茶有没有效果啊
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