高血脂饮食？我妈今年54岁了，去年检查出高血压，高血脂，现在血压稳定了，就是血脂稠，经常头晕。_百度知道
高血脂饮食？我妈今年54岁了，去年检查出高血压，高血脂，现在血压稳定了，就是血脂稠，经常头晕。
多吃粗粮、八分饱，控制热量，多补充蛋白质，适当减少碳水化合物的摄入量，应减少动物性脂肪摄入。每餐应七，多吃海鱼，忌食含胆固醇高的食物，多吃豆制品高血脂饮食要注意减少脂肪的摄入量
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就象汽油能溶解其他油脂一样，因为红花本身就是一种中药。在诸多品牌中，但它们都没有药效，可以活血化淤，大豆油和棉籽油的亚油酸含量也很高，价格适中，值得信赖，它是用中药红花种子榨取的一种新型保健食用油，中粮塔原是国内最大的红花籽油加工企业，红花籽油价格却比其他高端油种价格低得多，虽说是高端油品，含亚油酸高达83%，其他任何油都不如它，是名副其实的亚油酸之王，它可不是用来治跌打扭伤的正红花油，但就心血管疾病的防治效果来讲。而不是仅仅亚油酸含量高红花籽油绝对是正确的选择。亚油酸可加速血浆中胆固醇的转化和排泄
少吃点油腻的食物，头晕是由于血稠引起的，建议使用一些降压药 ，比如水蛭素，阿司匹林等。南宁德营公司现在有活动 免费试用的水蛭素！
头晕的高血压,最少也是中上高血压.见意你妈去喝上些路丁茶,山西的老字号.几天后就会头不晕了.然后再喝上一二个月,血压会下降的.去测量血压.
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