风寒感冒吃8种食物最有效_食疗养生_养生之道网
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风寒感冒吃8种食物最有效
养生之道网导读：风寒感冒吃什么食物？治疗应以辛温解表为原则，冰糖雪梨这类食物不适合风寒感冒病人食用。那么你知道风寒食物吗？下面为您介绍有效治疗风寒感冒的8种食物。
外邪侵犯人体，通常是从皮毛、口鼻，再到肺卫。寒邪侵及体表，人们常会畏寒，想多穿衣服。另外，、流清鼻涕、咽喉痒，也是风寒感冒常见的早期表现。寒邪有&收引&的特性，侵犯人体，还会有无汗、头痛，甚至四肢酸痛等表现。外邪来犯，人体鼓动&正气&与之抗衡，就会发热。
因此，风寒感冒时，人们会有这样的表现，一方面明显感到怕冷，另一方面身体却还会在发热。而当伤及肺时，就会咳嗽、咯痰，风寒感冒时痰液多为清稀的白痰。针对风寒袭表的病症状态，用药以辛温解表、宣肺止咳为主，再根据主要的伴随症状选药。风寒感冒吃什么食物？下面为您介绍。
风寒感冒吃什么食物？
生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。
葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
患风寒感冒可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。
辣椒大辛大热，辛能发散，热能祛寒，因此具有散寒发汗的功用，对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出：辣椒&温中散寒，除风发汗&。因此，风寒感冒食用辣椒是适宜的，而最好不要食用。
用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒，对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。
中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、等。《食经》言其&调食下气&。《食疗本草》言其&利五脏，补筋脉，主消谷能食，治肠风&。
香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2～3天。可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕。
大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。
风寒感冒，用大蒜、葱白和生姜煎汤温服，出汗即可；而夏天吃大蒜可以，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。
适合食用的食物还有紫苏、胡椒、豆豉等，下面小编为您介绍。
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养生之道网中秋节养生专题，为您详细介绍中秋节习俗、中秋节吃月饼由来、中秋节为什么吃月饼、中秋节饮食等知识，更多中秋节吃什么等秋植焦养生知识，请关注养生之道网中秋节养生专题。...403 Forbidden
403 Forbidden
nginx/1.4.4　　我家宝宝快八个月了，最近感冒老是反反复复快一个月了，只要一感冒她就是鼻塞，无法正常呼吸，只能抱着睡。也看了医生吃了药，但效果不好。有没有宝妈遇到这种情况有好办法应对的，告诉我一下，谢谢了。
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　　我在网上看的说鼻塞的时候用手心放到卤门一直捂着，直到头发微微湿热，鼻子就通气了，我试过，当时手放上那个姿势弄的我胳膊疼，我就直接把宝放被窝里，头也蒙里，确实一会鼻子就通气了，希望能帮到你，或者你用生姜炒热敷脚心也可以'你试试。　　
　　用棉签沾温水在鼻子口蘸蘸，稀释分泌物后揪揪鼻子。　　
　　感冒也算是个排毒阶段。这时最好喝一些营养充足，能提升免疫力的奶粉，我给我家宝宝喝的是圣元优博奶粉，我觉得效果就很好，它是仿母乳的配方，成分有60%是母乳精华，而且益生元组合能保护宝宝的肠胃，多种核苷酸还能有效提升宝宝的免疫力，我觉得还是很适合宝宝补充营养，提升免疫力用的。推荐给你。
　　拿大葱的葱白切开放在房间各个角落　　
　　@寥若晨星蓝 宝妈好
冬天天气冷
，孩子太小
不建议内服药 西药内科基本就激素 抗生素 中药好些
但是也不建议内服 ，孩子
我建议外用滴液
涂抹在鼻孔周围或者滴入鼻腔
一般一次搞定
　　拿热水用小毛巾敷在鼻子那里，会好很多，医生教的，我家宝宝试过了　　在一个妈妈网里边也看到了这样的问题，回复是这样子的，也学到了，有时间你也来看下呢~蛮不错的网站/
　　用菲丝摩尔婴儿鼻腔护理液，喷几次就好了，法国的生理海水，对感冒鼻塞效果很好，京东和医院都有卖的
　　给孩子喝点可以增强宝宝抵抗力的奶粉吧，像我觉得飞鹤飞帆奶粉就相当不错
　　建议先给宝宝调换一下奶粉，像优博这种就不错，能提高身体的免疫力，还能增强体质。多晒太阳多喝水，少吃药。平时注意室内空气的流通，多带出去呼吸一下新鲜的空气。
　　拿开水的热气熏一下，很有效。我闺女经常鼻塞，每次都是这样好的。有时候鼻塞不是感冒，是漾奶了。　　
　　要增加营养，添加辅食了。推荐http://tb.cn/Ta70HBy　　
　　宝宝感冒要悉心照料哦，鼻子不通气，可以按摩宝宝鼻子两边的穴位，就会通气的，建议平时让孩子多吃蔬菜、水果，增强孩子抵抗力，适当增减衣物，也可以加相应段位的配方奶粉。但奶源一定要放心的，配方也符合咱中国宝宝的就可以了哦。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)想办法在市内多做运动，如果可以的话最好是出去跑5KM，出一身汗回来感冒会有大的好转，也会睡个好觉。
其他答案（共3个回答）
我爱人前几天感冒了，他说他的头发热、头胀痛、出汗、咽喉疼痛、咳嗽、痰粘、还会鼻塞。经过我精心地照料下...
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感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引...
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