X型腿，我的膝盖处向内弯有些严重_问康网
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X型腿，我的膝盖处向内弯有些严重
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患者年龄:21
患者性别:女
我的膝盖处向内弯有些严重，X腿型不好看。走路久了，膝盖内侧大腿处的骨头，会觉得很累
想得到怎样的帮助:
如果不做手术的话，有没有什么小运动，可以改善腿型呢？
专家回答：罗圈腿又名X型腿、O型腿，主要是由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因造成的，除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补。具体方法：1．压腿运动，2．通常采用直压腿和侧压腿3．踢腿运动，4．O型腿采用小腿外踢法，5．X型腿采用小腿内踢法6．夹腿运动，7．双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势，八字走8．夜晚睡前，按摩双腿肌肉
　　“X”形腿是指站立时，两膝并拢时两脚不能并拢，间隔距离为1．5cm以上。它同样是由于先天遗传，后天营养不良，幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的，造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象。它的矫正困难根大，但只要坚持，也会收到一定的效果。（1）坐在椅子上，两手后撑，足踝处突一物体（可由厚换薄），两膝并拢，然后直腿上举至水平，再下落，15一20次X3组。（2）两腿屈膝坐地，膝外开，脚掌相对，两臂弯曲，两手扶在膝关节内侧，用力下压膝关节，至最大限度保持2秒，再还原。
腿不直如何矫正，腿不直到膝盖往下就往外弯了还不是严重的o型腿要怎么快速矫正
问题：腿不直如何矫正，腿不直到膝盖往下就往外弯了还不是严重的o型腿要怎么快速矫正 腿不直如何矫正
患者年龄:18
患者性别:女
腿不直到膝盖往下就往外弯了还不是严重的o型腿要怎么快速矫正
想得到怎样的帮助:
能尽量快的矫正
追加悬赏到50分( 23:57:12) ...
回答：后天形成的0形腿是由于平时站姿不对和较少发展大腿内侧肌肉造成外侧肌肉强于内侧的不平衡发展形成的。如果是先天的就困难一些了 ...
18岁X型腿。关节响。
问题：18岁X型腿。关节响。 18岁X型腿。关节响。
患者年龄:18
患者性别:女
两脚并拢的时候。小腿中间有2个手指的宽度。大腿有一个手指的宽度。而且每次下蹲的时候。膝盖都会响。
曾经治疗情况和效果:
没治疗过。
想得到怎样的帮助:
是不是缺钙啊？绑腿有用 ...
回答：病情分析:
根据你的描述，你不能确定是否缺钙，你说的罗圈腿，O型腿是缺钙的一种症状，但一般都是小时候得的，你也达不到那种程 ...
O型腿，O型腿膝盖以下是弯的大腿内部也有点弯
问题：O型腿，O型腿膝盖以下是弯的大腿内部也有点弯 O型腿
患者年龄:22
患者性别:男
O型腿膝盖以下是弯的大腿内部也有点弯
想得到怎样的帮助:
想找医生给点简单的建议
追加悬赏到10分( 1:48:59) ...
回答：你好，根据你描述的情况考虑你说的这个问题如果不严重的话可以通过行为方法矫正的，严重的话可能需要手术的。 ...
O型腿，膝盖间距离为3cm，想得到怎样的帮助：
问题：O型腿，膝盖间距离为3cm，想得到怎样的帮助： O型腿
病情描述（主要症状、发病时间）：膝盖间距离为3cm
曾经治疗情况和效果：未治疗过
想得到怎样的帮助：
化验、检查结果： ...
回答：病情分析:
你好，根据你描述的情况多考虑是属于O型腿的情况，这个情况多考虑是由于缺钙严重导致的情况的。
现在的情况 ...
X型腿校正，我现在是X型腿，很不直
问题：X型腿校正，我现在是X型腿，很不直 X型腿校正
患者年龄:20
患者性别:女
我现在是X型腿 很不直 也很影响美观
想得到怎样的帮助:
想得到一定的矫正。 还有， 请问网上卖的矫正带配合体操会有效果吗？ 像我这样的年龄是不是这能做手术了？ 谢谢！ ...
回答：病情分析:
X型腿是因为 自身缺少 维生素或者是等等 微量的元素。
应当对症下药。
维生素D缺乏，营养不良。
1、压腿运 ...
o型腿怎么矫正，你好，我的孩子才12岁大点
问题：o型腿怎么矫正，你好，我的孩子才12岁大点 o型腿怎么矫正
患者性别:女
患者年龄:12
你好！我的孩子才12岁大点，一直都有O型腿的，都没怎么能纠正的，我想请问一下医生，o型腿怎么矫正的啊？有没有什么办法的啊？麻烦解答一下！ ...
回答：O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称 ...
我的腿型到底是O型的还是X型的，腿不直，感觉像是X型腿
问题：我的腿型到底是O型的还是X型的，腿不直，感觉像是X型腿 我的腿型到底是O型的还是X型的
患者年龄:20
患者性别:女
腿不直，感觉像是X型腿，两脚在放松的情况下膝关节能并拢足踝不能。但稍微用些力足踝和膝关节都能并拢。但是又觉得像是O型腿，因为小腿肌肉感觉外扩。查资料发现O型腿大多是因 ...
回答：X形腿的矫治练习，每天1～2遍：
第一节压膝运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时， ...
我的腿型到底是O型的还是X型的，腿不直，感觉像是X型腿怎么办？
问题：我的腿型到底是O型的还是X型的，腿不直，感觉像是X型腿怎么办？ 我的腿型到底是O型的还是X型的
患者年龄:20
患者性别:女
腿不直，感觉像是X型腿，两脚在放松的情况下膝关节能并拢足踝不能。但稍微用些力足踝和膝关节都能并拢。但是又觉得像是O型腿，因为小腿肌肉感觉外扩。查资料发现O型腿大多是因 ...
回答：病情分析:
您好，O型或者X型，一般是对有缺钙现象，骨头弯而言的
据您所说的情况，应该是肌肉不直，而不是骨头不直， ...
为什么我的腿站直了 两个膝盖是合不上的
问题：为什么我的腿站直了 两个膝盖是合不上的 性别女：
病情描述：
为什么我的腿站直了 两个膝盖是合不上的 ...
回答：很可能是O型腿哦！建议你到正规的骨科医院去拍个片子检查一下，现在还确诊不了到底是什么病! ...
四岁女童腿不直需带矫形器吗？
问题：四岁女童腿不直需带矫形器吗？ 四岁女童腿不直需带矫形器吗？
患者年龄：34
患者性别：女
全部症状：小女孩四岁，小腿看起来明显不直，肌肉往外翻，两岁多时因为一直缺钙检查过，湖南省儿童医院的专家说是x腿但不严重需观察，半年后复查结论一样说到四岁会好，现在走路有内八字样，喊 ...
回答：病情分析:
O型腿是因为 自身缺少 维生素或者是等等 微量的元素。
应当对症下药。
维生素D缺乏，营养不良
踢腿运动：O ...
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anSQ00OF18
如果并拢的时候,大腿到脚踝都有空隙的话,那是O型腿如果只有小腿有空隙的话,就是X型腿没关系的啦,不要太自卑,我还不是一样的X型,短裤裙子照穿,从来都没人笑我.X型矫正的话,坐公共汽车的时候多站,并且努力把腿并拢在家坐的时候,尽量盘腿坐,姿势的话要标准哦睡觉的时候,用绳子把脚踝栓紧,还有膝盖以下的地方,但不要是膝盖因为会很疼,所以建议用质地柔软的围巾听人说,还可以经常双脚掌紧紧并拢,用手使劲压膝盖不过那个真的很疼,不建议使用O型的话,我不是很清楚好像是用绳子把腿部整个捆起来,然后努力用小腿夹书不管怎么说,自信最重要了
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扫描下载二维码膝盖向内弯，小腿向外，怎么矫正
膝盖向内弯，小腿向外，怎么矫正
基本信息：女&&18岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：膝盖向内弯，小腿向外，怎么矫正补充提问： 18:12:03膝盖那边向里弯的，小腿那边站直的时候外侧比较凸出补充提问： 18:13:00感觉和脚踝那边不是很协调的
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：口腔科、内科
网友满意：
回答速度：
同济大学附属口腔医院&&&外科
建议：您现在的情况想要完全矫正的可能性不大的，只能是慢慢调整的，您也可以考虑做手术矫正。
擅长：擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死，颈腰椎退行性疾病。
网友满意：
回答速度：
贵阳东方骨科医院&&&骨科
建议：您好，你现在的症状是属于X型腿，建议你去正规医院进行矫正手术治疗，而且你才18岁，还是有机会的，平时多进行锻炼等，祝愿你早日康复
擅长：擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死，颈腰椎退行性疾病。
网友满意：
回答速度：
贵阳东方骨科医院&&&骨科
建议：您好，你现在的症状是属于X型腿，建议你去正规医院进行矫正手术治疗，而且你才18岁，还是有机会的，平时多进行锻炼等，祝愿你早日康复
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小腿向外弯是属于什么型腿？
小腿向外弯是属于什么型腿？
" 我膝盖下的小腿骨向外弯的厉害
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：1639
问题分析：膝盖下的小腿骨向外弯，脚踝向内，形成应该是“O”型腿。意见建议：应该是“O”型腿，如果是年轻可以选择外科矫形，来纠正。
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：6887
问题分析：你好，根据你描述的情形分析，你所说的可能是x形腿，表现为膝关节处能靠拢，而双踝部分开，而o形腿表现为双踝靠拢后膝关节处分开。意见建议：如果膝关节靠拢而踝关节也能靠拢，只是小腿处向外弯，这可能也是正常的表现，孩子能直立行走后就正常了，对于o形和x形腿多是由于孩子缺钙所致，如果有缺钙表现应该及时补钙。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：20602
健康指导：一般都有点向外弯，没什么事情吧。不然你可以尝试压腿。将腿侧平放，最好类似毛巾长一点的长布条，两端绑上砖头，中间展开搭在腿上，膝盖处要垫东西，以膝盖和脚踝为支点，不然这两处容易受伤。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：7029
健康指导：你可以试一下绑腿，就是拿布条或皮带之类的东西绑住小腿，每天绑两三小时，如果受得了晚上睡觉时也绑，但晚上不要绑得太紧，这样过两三个月就可以纠正。还有一种方法，就是在小腿上夹一本书，靠墙站三十分钟，书的厚度可以按自己实际情况来，慢慢可以夹薄一些的书，这样慢慢就好了。 不用担心，这能纠正过来的，看你坚不坚持咯。
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：16445
健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑您的退有可能是O型腿，这是由于小时候却维生素D和钙所致的，建议您平时的饮食中多吃些含矿之元素丰富的食物，比如蔬菜水果、动物食品、海产品、坚果类、豆制品、奶及奶制品等，还要注意多晒太阳，因为人体的维生素一部分来自于食物的摄入，另一部分可以通过晒太阳自身合成，另外要都和水少喝饮料。
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职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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治疗手段；意见建议：对于早中期的病人，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治
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专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见：小腿骨感觉很弯建议你抽空到当地医院骨科专科医师详细检查后再治疗一下比较好些。
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专长：内科、上呼吸道感染、
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病情分析： 你好鉴于你的情况属于植物神经的血管汗腺神经功能紊乱引起，属于中医的肾阳虚范畴。意见建议：建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，戒烟酒茶，避免风寒着凉，注意保暖，食疗羊肉当归枸杞杜仲肉桂水煎熬汤喝，可以服用调节神经的药物好的快，适当锻炼，早日康复。
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好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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