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女性在来月经的时候身体情况会比较弱，而且各方面的抵抗力也会有所下降这是由于女性在月经期间过哆的失血引起的，所以在这个时候是可以吃燕窝的而且在月经的时候吃燕窝效果是非常好的，因为里面含有很多的营养成分最近营养荿分可以很好地补充女性在月经期间流失的血液，而且可以增强女性在月经期间的抵抗力减少了女性患上一些妇科疾病的几率。 ...[]

冰糖和梨都属于寒凉的食物我们一般都爱用冰糖和梨熬水，用来清热解毒、润肺去燥如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水，会造成血瘀、痛经的所以明显是寒性体质的人要停几天。但是如果喝一些热热的冰糖梨水是没关系的尤其是用雪梨熬的冰糖梨水，一般是没有問题的因为煮过的雪梨是没有凉性的。不过在经期还是建议喝一些热热的红糖水对身体比较好 ...[]