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孩子脆弱敏感怎么办？
最近有三位妈妈来咨询孩子敏感脆弱的事情，妈妈们有一些做法还不错，但有的没有抓住重点，有的具体的做法还需要细化。脆弱敏感的问题，现在很普遍，今天，我专门讨论此事。
一、孩子这么敏感怎么办？
一位孩子上一年级，和父母做游戏，怕输，输了之后很不高兴；写作业，有些追求完美，字写得很慢，一个字写得稍有不好，非要擦掉重写；做数学怕出错，有时简单的口算都要问一下妈妈是否对才写。所以，作业经常写得很慢，经常拖到十点多。而且，因为怕错，有畏难情绪，对写作业很不喜欢。对批评不能接受，被妈妈批评之后，有些仇视妈妈。孩子这样写作业，妈妈自然会着急上火，这更让孩子有挫折感，写作业逐渐变成了一种充满挫折的事情。
妈妈认为这不自信的表现，她疑惑：为什么我们对孩子一直宽松，有充分的爱，给孩子自由，没有打压，孩子却不自信呢？
&&&&&&我认为这是另外一个问题，与自信关系不大。分析其原因是因为孩子要强，自尊心过强，所以对于输、做不好、出错，批评都不能接受（同样是写作业磨蹭的现象，其内在原因却大不相同，需要具体分析啊）。其实，这在孩子两三岁时是一个很普遍的现象。很多孩子自然比较要强，输了、被批评都不高兴，我看一笑心晴的笑笑第一次被老师批评也是很挫折，我女儿当时也是如此。
妈妈说：“爸爸以前都是小心呵护，游戏时不让孩子输”。孩子的自尊、自信，确实是需要维护的。但是只注意维护自尊、自信，过多给孩子人造的成功体验，让孩子在人造的成功中自我感觉良好，但是到了学校，到了真实的生活中，体验到真实的评价，妈妈被逼无奈也不能听之由之，孩子就对这种不完美的感觉很不适应了。所以，一点儿不如意的事情就敏感，又放大了挫折体验，自然变得脆弱了。参考。
自尊、自信确实也是需要维护和培养的，但是还需要用认知行为疗法来改变孩子脆弱的性格。我女儿三四岁时做游戏也是输了很不高兴，被批评也很难过，事情没做好很着急.......我既反对过多的呵护，也反对有意给孩子制造挫折。我建议：利用自然出现的挫折，或者利用游戏的方法，去改变孩子体验挫折没什么，很正常（行为疗法），改变对挫折的认知（认知疗法），建立起合理的习惯性思维就可以了。我以前专门写了一篇博文：
，其中的方法很详细。
有一些具体的操作方法还需要进一步地考虑。
比如我提到了在游戏中，让孩子体验输了没什么。妈妈说：“那是不是我故意让他输呢？让他体验一下。”——这种做法其实还不够。做游戏，孩子自然可能输。不做任何前提工作直接让他体验“输”的感觉，太突兀了，没有效果。具体的做法是：先是妈妈输，然后很放松地、嘻嘻哈哈地说：我输了，输了又怎么样？有什么了不起？没什么啊，输就输呗......这样让孩子逐渐体验到妈妈的这种感觉，可以模仿学习。然后再逐渐可以转换角色，让孩子扮作妈妈，妈妈扮作孩子，“妈妈”输了之后，让孩子也学妈妈那样放松地说。最后，变成孩子真的输，慢慢地他就可能学会对自己说：输了没什么....有了这种习惯性思维，就逐渐不怕输了。有多位家长给我反馈，这种方式很管用，以前怕输的孩子，现在会说：输就输呗，有什么啊！，自然对“输”不敏感，不脆弱了。
解决作业的挫折感问题也是类似的方法。做老师和学生的游戏，可以让孩子扮作老师，妈妈扮作孩子，让孩子批评妈妈作业写得不好。妈妈也是很淡定地说：字写得不好，也是正常的，没什么。数学错一两个，没关系......或者孩子扮作老师说：字写得不好，没关系，还刚上一年级，很正常.......。再交换不同的角色，逐渐地，孩子会体验到写得不好，错几个确实没什么，也会形成习惯性思维，也就对作业问题不那么敏感脆弱了。
在批评的问题上，我的博文也有专门的论述。生活中自然遇到的挫折，也要注意在事后多和孩子说这正常、没什么，使孩子形成一个好的习惯性思维，逐渐地，孩子性格就转变了，就不那么脆弱敏感了，因为他知道，这些是正常的，或者没什么.......
认知行为疗法，在改变性格方面还是很管用的。
二、孩子为什么害怕数学？
乐乐，小学一年级。平时成绩不错，不过去年数学期末考试考了良好。妈妈说算是考砸了。所以对数学有些害怕。她看到数学题第一感觉就是自己不会做，做了也是错，所以就很不想去做，害怕去上数学课，更害怕看到数学老师，怕老师说她状态不好。
&&&&妈妈觉得：小孩的心理很脆弱的，既然做错题就害怕，那就让她做对题就不用害怕了。这位妈妈其实是一个很用心的妈妈，也用了不少帮助孩子的方法。她采取多种实际措施，提高孩子做题能力，使孩子错得少；多鼓励孩子，通过他人之口表扬孩子，以增强信心。这样，学习的积极性、能力信心都得到了提升，数学老师也表扬了她，写数学作业效率提高不少，变得比较喜欢数学了。
妈妈的这种方法有效果，也是需要的，这是帮助孩子克服孩子畏难情绪的方法之一。主要是提高孩子的能力，变得“强大”，通过成就感来提高兴趣，增强自信心来克服对某一门功课的畏难。我其实也是经常这样做，期末考试之前，我会辅导女儿以提高成绩增强信心；有时女儿要求我帮助她检查作业，以获得更多老师的小印章，我也会帮忙.......
但是，这还不够。&&&&&
举个例子，一根细的干树枝自然比小草的叶子要强大，但是小树枝却比小草叶子更容易折断，也就是更脆弱。为什么，因为小树枝不能承受“弯曲”，也就是缺乏对挫折的弹性。而小草有对“挫折”充分的弹性。
&当然，变得足够强大也是克服脆弱的一个途径。比如铁棍比小草自然更加耐“折”，但是为什么“钢”比“铁”要更抗“折”，因为“钢”多了韧性和弹性，对于“挫折”有更好的忍耐力和弯曲度。
&&&&所以，变得强大，增强信心对于解决脆弱还不够。为什么孩子会对数学期末考试得“良”有这么大的反应呢？细细分析，可能有来两个原因，一个是孩子很想考好，对于考得不好不能接受。第二，放大了考得不好的影响，把它当成了一个不得了的事情。这样，自然容易很受挫折了。如果我这么想，我也会很受挫折。
举个例子，以前我立志要做中国最优秀的心理学家，要求自己一定要达到（一定要），如果达不到就觉得人生是很无趣的。但是因为太遥远，所以，生活中的很多事情证明自己的能力似乎相差还远，所以，很小的一件事情就会让我联想到目标实现不了，人生就可能无趣了（放大结果）。所以，一件小事就会让我难过，很脆弱。但是后来我改变了自己的认知：我想着那个目标，继续努力，但是能不能实现顺其自然，我知道即使达不到也会幸福。在这种“允许失败、顺其自然”的认知之下，增加了弹性，允许弯曲，所以我变得坚强淡定，不再为一些失败而焦虑、难过。参考：
&&&&所谓，柔弱胜刚强。
一定要如何如何，把“失败”的结果放大了，是脆弱的两大原因。
1、一定要.......
孔子的《论语》说到：勿必，我的理解是：不要必须如何如何，不要一定如何如何.......现在很多人都觉得要有坚强的意志、百折不挠的勇气，朝着目标、要求坚强前行，一定要达到目标。其实，世事难料，有很多偶然因素，而且我们不是超人，不可能全部达到预想的要求，这其实是个客观规律。如果要求自己一定要考好、不出错、表现好、状态好(这是在违背客观规律），一件小事就会让你很受打击，必然会脆弱。解决此问题最好的认知是：努力去做，然后顺其自然。参考。
2、这事儿不得了
如果把事情看得太严重，自然难以淡定，容易被打击。本来考试发挥有一些波动是正常的。学得不错，但考试发挥不好得了良，本来是正常的，也没什么，但是家长和孩子过于重视，把这个事情看得过于严重，自然很受打击。采用妈妈的方法，去提高能力、去增强信心固然也是需要的，但是无法避免考试的波动，难以避免有做错的题，如果考得不理想还会有强烈的挫折感。所以，懂得这些事情很正常，没有什么，是走向坚强的必由之路。
对于这个孩子而言，一方面需要鼓励，需要去多练习以提高水平、信心；另一方面，在认知的改变上要下功夫。要知道考试的波动是正常的，不要求一定要考什么成绩，只是去努力，对结果顺其自然；另外，考试结果即使得了良也没什么，没什么了不起，才一年级啊。这样有了弹性，相信就不那么脆弱了。
再如孩子怕老师说她状态不好，解决这个问题，不仅仅通过鼓励孩子说：你的状态一定会好的，也不是努力使她保持一个好的状态，还要多和孩子说：状态好不好没关系；状态本来就有起伏，顺其自然。即使不好又有什么了不起呢？
逐渐地，这些成为孩子的习惯性思维，就不脆弱了。
柔弱胜刚强！
三、父母对孩子的影响
孩子为什么脆弱，除了本身要强之外，很多观念深受父母影响。
&&&&乐乐的妈妈自己可能就不淡定。她虽然知道这是意外，但是总感觉自己的“面子”过不去，所以在情绪上有很大的影响。这给了孩子很大的压力，让乐乐觉得这事儿很严重。经过妈妈妈自己情绪的调整，乐乐在家里的表现逐渐好起来。乐乐妈妈在担心乐乐是否放下了去年的成绩了，我在想，不知妈妈自己是否放下了呢？
我的认知行为疗法如果能起作用，一定需要家长的改变。如果家长嘴里和孩子说：考得不好很正常，没什么。心里却很失落，那表情和语气是掩饰不住的，骗不了孩子，所以，首先要自己变得不脆弱。
还有一位妈妈来咨询。她说：“维尼老师你好，今天的心情和天气一样样有些灰暗。我女儿今年7岁，夏天马上就要上小学了，今天她哭着说不想在幼儿园学画画了，说自己总画不好，别的小朋友画的好都上墙，为什么我的不能上墙？她是个要强的孩子，学习方面不用我操心，现在还是小班长，对于这样的情况我该怎么和孩子沟通呢？
&&&&女儿太要强了，这可能与我平时的教育有一定的关系，我的性格就很要强。女儿在学跳舞时，不如别人跳得好。我急了，大声训斥，有时还上手，觉得她很笨，她自己也没有自信了。”
我给她推荐了我的博文：
，并且说：“你自己也需要改变啊！自己都不知道顺其自然，孩子怎么能不受影响呢？其实天资各有不同，也许孩子舞蹈的素质一般，学得不好也很正常，没什么，非要她样样都好。这样即使一件小事，也会让孩子很感到挫折。这样就脆弱了。太要强，会脆弱。”
妈妈说：是呀，我就挺脆弱的！
太要强，就容易脆弱，这是个普遍的心理规律吧。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。在情感方面我是一个非常脆弱的男人，怎样才能使我变得坚强起来？
在情感方面我是一个非常脆弱的男人，怎样才能使我变得坚强起来？
可能是你的自悲心理在作崇，你尽量变得开朗一些，多和朋友接触，
拿刀捅自己，那不是伟大，而是懦弱，男人就应该拿得起放得下，心再痛再苦也要微笑面对，没有谁少了谁就活不了，此刻的痛就是磨炼自己变得更坚强
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拿把刀捅自己。那样你是伟大的
你的伟大就是拿刀捅自己吗？
鼓起勇气去面对，相信自己会找到自己的真命天女！
珍惜该珍惜的,放弃不属于你的
是 爷 们 就 学 学
1&&打什么都别打女人。打了，你就什么理由都没有了。 2　伤什么都别伤心爱人的心。伤了，你就真的没有机会了． 3　不要用女朋友的数量来显示你的魅力。你完全可以用事业和顾家好男人来展示你的优秀。 4　学会帮女人做家务。一个回家就只是躺在沙发上等待老婆开饭的男人，会让婚姻生活淡的比白开水还无味。 5　如果你爱一个人，请你温柔的呵护她；如果不爱，直说。女人都很傻的，从她爱上你的那一刻，便身心俱付。 6　帮你爱的人买礼物。你赚钱为了什么？而且，一个真正爱你的人是不会乱花你的钱的。 7　不要真的以为得不到的才是最好的。还不如好好珍惜现在拥有的． 8　你工作再忙，也要记得打个电话给你心爱的人，不会花掉你太多时间金钱．因为她在等待，少给她失望． 9　女人是用来疼的，如果你没有把握让一个女人幸福，反倒一直给他难过痛苦，请记住这不是在爱她． 10　不要认为每个女子都爱钱如命。你赚钱很辛苦，但这个世界上能养活自己的女人比比皆是。 11　记得给她家里打电话，而不是她催着你打。人家老人家将养了几十年的女儿嫁给你，那是你多么大的福分。 12　记得她的生日，否则有可能下一个生日她跟别人过去了。 13　不要认为情人节送花是无聊的行为。又不是每天都要你送，找那么无聊的借口干嘛？ 14　抽固定的时间陪她。你工作都是为了生活，那么，她应该是你生活里最重要的一部分。 15　牵她的手漫步。两个人走路，不是为了让别人看，是要两个人感觉幸福。因为十指相握是幸福。 16　不管你在世界的哪个地方，当你的太太要生孩子时，一定要在她身边。 17　想她的时候，告诉她。爱她的话，要说出来．她听后也一样的爱你． 18　爱情生活或者婚姻生活是两个人的，所以不必太自我，多为对方着想和付出． 19　偶尔给对方惊喜。爱情不一定常常在激情的最顶端，但是你可以学会制造浪漫。不要让爱情变得空洞无味． 20　有了矛盾，立刻解决。否则怨恨会像无底洞，吞噬了你们的感情，难以重合． 21　一起去看电影。不一定所有情节你们都记得，但是她会很久很久以后还记得你曾陪她看过电影。 22　陪她外出散心，顺便加深感情。女人喜欢放松时男人说的心里话． 23　吃东西时，不要傻傻的问：你吃不吃？更不要在对方说不想吃之后就立即吃个精光。那是自私的表现。 24　她有人追求，说明她很有魅力，不要因此发无名火，吃无名醋。更不能误会，而是要更加去好好爱
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就要让 他 （ 她） 幸福，在爱上一个人的时候，也许有些人是做不 到吧重要的一点就是爱要无私 无悔，爱要清洁纯 净，会认为不会长久的爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见一个人要背后多多支持他（她）！爱情 不是一个回忆 一个过程 一个结果，当你爱上的时候，我认为是错误的，因为你没有做到保护真爱的时候！，甘心的愿意为他（她）做任何事情，不要不知足，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式.爱情 需要双方投入 互相包容 互相关心 爱情 说不出口 但却可以用言语形容爱情 开不了口 但却能让你後悔一生爱情 有笑有泪 有苦有甜爱情 酸甜苦辣 百般滋味爱情 开始容易 分手痛苦爱情 过程美丽 结局不然爱情 需要放慢脚步爱情 跑太快会跌倒爱情 像是两人三脚的游戏爱情 需要一点点默契配合爱情 建立在双方的心里爱情 不是生命的唯一 却是生活的重心爱情 超越时空年龄 没有距离爱情 让两颗心靠近 紧紧相依爱情 让你不顾一切爱情 是个无厘头的笑话爱情 抓也抓不住爱情 无法感觉它的存在爱情 却能清楚它的离开爱情 只适合两个人一起爱情 无法完美 但总是让人期待爱情 是一种幸福爱情 是一杯加牛奶的咖啡 甜甜蜜蜜爱情 让人无力爱情 是需要被祝福的爱情 需要彼此互相信任爱情 不是比赛 没有输赢爱情 分分秒秒都要认真去面对爱情 要诚实面对 不要逃避爱情 要学的太多 懂的却太少爱情 不能重来 不是游戏爱情 需要很多很多的学习爱情 说难不难说易不易 唯有恋爱 爱 主要是看你怎么去对待它了，没有一丝的 杂质 ，不要让他（她）知道爱一个人~~~~太多 太多的爱，才会导致爱情是短暂的，这个每个人的去爱的方式不同，很开心爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来！，要用笑脸对他（她）说我很好，有人说爱情是不会长久的，不要有埋怨，平平淡淡的爱才是真，而不是阻拦爱一个人要面对他（她）不能陪伴你的时候，爱情有长久的时候，会失去难得的真爱，太贪心了真爱，只要他（她）开心快乐
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出门在外也不愁★怎么样才能使一个软弱的人变得坚强呢？
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怎么样才能使一个软弱的人变得坚强呢？
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你得先相信你自己,觉得自己就是强者;在生活上自觉养成良好的饮食起居习惯,比如说要学会自立,自理,自主学习.而且在生活上要树立良好的精神面貌.对待生活要乐观积极,要学会有意识的磨练自己,比如说要做的是一定要做完,不给自己留偷懒的机会.但坚强并不意味着所有的苦难都自己担当,要学会自我调节,自我暗示,通过与人交流,写日记等形式为自己排忧解难&
还有,确立一个自己的目标,对自己学会坚强也有帮助.
做一个坚强的人《海伦?凯勒》这本书记述的是一个真实的、感人肺腑的故事，我一口气读完了它，从中受到许多教益。书中介绍了美国盲聋女学者海伦?凯勒的一生，她没有眼睛，又失去了听力，可她凭着超人的毅力，学会了讲话，并且学会了五种语言文字，为人类作出了重要贡献，她受到许多国家和人民的奖赏和赞扬，一生拥有无数的鲜花和掌声。一个盲聋残疾人，为何能取得如此大的成就？如果海伦屈服于不幸的命运，那么，她将成为一个可怜而无知的人。然而，她并没有向命运低头，而是以惊人的毅力，顽强的精神，走完了光彩的人生道路，成为一个知识广博，受人尊重的人。读罢此书，我深刻地认识到：一个人能不能取得成就，不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。平时，有些人总是以条件差呀，困难多呀为不能取得成就的理由。但是，和海伦相比，这些条件又显得多么微不足道呀！一个人只要有胸怀远大的目标，并且为这个目标去不懈地努力奋斗，就不会为不理想的客观条件所束缚，就会拥有无穷无尽的力量，就可以发挥自己的潜能，胸有成竹地去获得成功。人应该如何对待人生，人生价值何在？我觉得海伦?凯勒为我们做了圆满的回答，她的人生道路就是我应走的路。做一个坚强的人 李鹏鹏一场大雨没有破灭人们对春天的渴望，脆弱的人们反而变得更为坚强。坚定的意志让他们在春天的指导下更加辛苦
广东湛江股友
终于有人炒股炒傻了。
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