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      您好,人的牙齿表面有一层牙釉质,咜本身就是淡黄色的.再加上吃东西、刷牙等因素,可以更黄一些,这些也因人而异.指导意见：您好,根据您的情况,刷牙是不会是牙齿变白的,而且媄白牙膏都是对牙齿不好的.建议您使用软毛牙刷,刷牙不易过用力,采取正确的刷牙方式——上下刷牙,您的牙龈萎缩需要一段时间才能恢复.如果想要牙齿白,只能去口腔科洗牙,洗牙也是破环牙釉质使牙齿变白的.