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& 宝宝缺锌吃什么 宝宝补锌哪种产品好
宝宝缺锌吃什么 宝宝补锌哪种产品好
宝宝生长发育需要消耗大量的营养，食物中锌的摄入量不足或者对锌的吸收不好，都容易导致，影响宝宝身体和智力发育，那么，宝宝缺锌?宝宝补锌哪种产品好?
宝宝缺锌 多吃
食物中含锌最高的非牡蛎莫属，牡蛎是一种海物，家长可以用牡蛎和豆腐为缺锌宝宝做一份营养丰富、口感鲜美的补锌食谱。
除了牡蛎之外，海鱼中的锌含量也是非常的高的，如：多宝鱼、靖鱼、刀鱼等等，如果妈妈们觉得煮鱼比较麻烦，也可以用瘦肉来给缺锌的宝宝补锌，瘦肉中的锌含量也是非常的丰富的，比如猪肉，鸡肉，牛肉这些瘦肉类的食物同样可以代替海鱼为宝宝补充体内所缺失的锌。
动物的肝脏，比如鸡肝、猪肝、鹅肝等含锌丰富，也适合给缺锌的宝宝食用。
宝宝补锌 &&补锌安全高吸收
有些宝宝消化吸收不好，吃很多含锌高的食物，仍然会缺锌，这时候，应该及时服用专业的补锌产品，如：锌硒宝，锌硒宝所含的锌，是国内最新一代的纯 生物补锌制剂：蛋白锌，活性很高，补锌吸收率高达90%，是其他补锌产品的2&3倍，补锌安全无副作用，锌硒宝是淘宝销量第一的补锌产品，大品牌，家长们可放心给宝宝服用。
(蛋白锌,用"锌"关爱家人
[商家备注]： 新稀宝牌锌硒宝片以通过生物转化的锌硒碘蛋白质粉为主要原料，辅以淀粉、甜菊糖甙、明胶等加工而成的保健食品。其功效成分为锌、硒、碘蛋白质。经功能试验证明，本品具有免疫调节的保健功能。
累计销售：34476件
新稀宝价:109.00
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一岁宝宝补锌吃什么好 1岁宝宝补锌食谱 16:59:00来源：七丽女性网分享：大部分一岁的宝宝都爱出汗，妈妈们都不以为然，其实这主要是提醒我们，要多给宝宝补锌了，因为宝宝体内的锌会通过汗液排泄，宝宝出汗多引发的缺锌症状明显高于正常儿童。拿一岁宝宝补锌吃什么好呢？下面就分享1岁宝宝补锌食谱！出汗多的宝宝易缺锌宝宝在成长过程中对锌的需求量比较大，锌是人体必需微量之素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。特别是对于爱出汗的宝宝来说，要更重视补锌，因为人体中多种微量元素都通过汗液排泄，锌便是其中之一。宝宝出汗多引发的缺锌症状明显高于正常儿童。10岁以下的儿童，世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的儿童，必须增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌。此外，还可服用一些中药，如黄芪、大枣等，有补气敛汗的功效。中国营养学会推荐锌的日需量为:初生-6个月婴儿3毫克;7-12个月婴儿5毫克;1-3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。大米豆粥材料：绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克。调料：白糖适量。做法：1、绿豆、黑豆、红小豆、大米分别洗净，放入清水中浸泡2小时。2、锅置火上，放入绿豆、黑豆、红小豆、大米和适量清水，大火煮沸，再转小火煮至豆烂粥熟，加入适量白糖调味即可。扩展阅读：分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读大家都在看大家都在搜产后知识///////////怀孕///////////幼儿健康///////////亲子///////////为你推荐看过本文的人还看过200331995267394猜你喜欢||||||||prevnext→ 孩子缺锌吃什么好呢？
孩子缺锌吃什么好呢？
健康咨询描述：
孩子缺锌吃什么好呢？孩子检查有缺锌的问题，想给孩子补锌，但是不知道给孩子吃什么补锌好。:
想得到的帮助：
孩子缺锌吃什么好呢？
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医生回复区
擅长: 预防接种，健康保健，健康饮食，高血压、高血糖防控
帮助网友：113260称赞：546
&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑缺钙引起的相关症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服葡萄糖酸钙，配合伊可心，有利于钙质吸收。
擅长: 中医内科，对于常见病的中医药治疗，特别擅长呼吸系统
帮助网友：48603称赞：698
&&&&&&病情分析：&&&&&&补锌的话，主要是肉类的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以给宝贝吃点葡萄糖酸锌的，请问平时的饮食情况怎么样恩？
帮助网友：152348称赞：2199
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，孩子四岁了，有缺锌的现象，要及时补充治疗的，食物方面也要多样化的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以用葡萄糖酸锌或者佳加锌都是可以的，也要多吃水果蔬菜的，不要挑食了，再观察吧。&&&&&&以上是对“孩子缺锌吃什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘医生医师
擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。
帮助网友：24761称赞：1442
&&&&&&你好，孩子补锌建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。另外，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。动物性食物中的锌利用率高。
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下载APP，免费快速问医生我只知道蛋黄补铁，这个宝宝有吃的。还有什么辅食可以补铁补锌啊？谢谢了。送花
缺锌可以通过食补，补锌食物有很多，比如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、猪肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等，宝妈可以试着做给宝宝吃哦~
缺辛可以吃南瓜
#1 小风的麻麻
缺锌可以通过食补，补锌食物有很多，比如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、猪肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等，宝妈可以试着做给宝宝吃哦~
6个多月，可以吃瘦肉末吗？这个还没给宝宝吃过。
#2 何小宝2012
缺辛可以吃南瓜
之前南瓜也给宝宝吃过，但只是偶尔吃。谢谢
缺铁可以吃地球最好有机高铁米粉。同时多吃些动物肝脏，猪肝泥，鸡肝，鸭肝也可以的。一周最好吃2次
宝宝补锌可以吃些新稀宝片，这个补锌非常不错的，我家孩子也是吃这个补锌，蛋卷味的，没有任何副作用，网上都有卖
我家宝贝都吃爱宝氏的钙铁锌，买了又没怎么吃，好友说没缺不能乱补的，你要的话可以转给你
宝妈我家吃的是美国钙镁锌、不错哦、而且宝宝很喜欢吃、有点像酸奶、不是特酸哦、昨天才到货、需要可以私我、保证正品、自己宝宝有在吃、
补微量元素有食补及药补：
补铁可吃猪血、瘦肉、心、肾、黑枣、黑木耳，好点可吃铁之缘片。
补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等，想补锌效果更好、快速些的可直接吃新稀宝牌锌硒宝片（国内最好补锌产品，坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果），它无副作用吸收更高些，效果也比葡萄糖酸锌更好，可以查查；
铁锅煮东西是不是补铁啊
买钙铁锌给他吃呀
肝，牛肉，瘦肉，都补铁的，我家宝也缺铁。
食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应服用锌剂了来补充的***稀宝锌硒宝片，平时也要营养饮食。
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