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夏日保健零食龟苓膏
炎​炎​夏​日​,​一​碗​冰​镇​龟​苓​膏​,​凉​凉​的​、​软​软​的​,​中​药​特​有​的​苦​味​中​夹​着​一​丝​甘​甜​,​让​人​回​味​无​穷​。​起​源​于​两​广​一​带​的​龟​苓​膏​,​如​今​在​北​方​超​市​也​随​处​可​见​。
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[公司]量子高科:保健食品级龟苓膏尚未面市
作者：周蓓
　　全景网11月21日讯 (,)（300149）周四在深交所互动易披露的《投资者关系活动记录表》中透露，生和堂保健食品级的龟苓膏目前尚未在市场上销售，等新的生产线建成后要建设GMP车间才能生产。　　公司同时表示，保健食品级龟苓膏会晚于新生产线生产的食品级龟苓膏面市，因为保健食品的GMP车间建设和认证需要更多时间。　　生和堂为量子高科旗下主营龟苓膏产品的子公司。（全景网）　　//..cn
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温馨提示： 龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。龟苓膏是凉性的吗?怎么服用最好?
　　滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。龟苓膏是凉性的吗?怎么服用最好?
　　龟苓膏尽管具体方子不同，但它们都无一例外，含有龟板(或龟)、土茯苓(或茯苓)两味药材。
　　龟板，又叫龟甲，是龟科动物乌龟的甲壳。性味甘、寒。有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘，妇女崩漏及月经过多等。如果把它熬成固体胶块，叫做龟板胶，其滋补力比龟板更强。
　　土茯苓，性味甘、淡、平。有解毒、除湿、利关节的功效。从西医角度来讲，它还含有落新妇甙、异黄杞甙、胡萝卜甙、多糖、淀粉等，所以能够起到利尿、镇痛、抑菌、解汞毒等作用。
　　但是，龟苓膏是凉性的，龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。普通人一周吃2&3次就可以了，因为龟板、土茯苓偏寒性，容易引起腹痛、腹泻。
　　龟苓膏的最好吃法：
　　普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙，先用温开水调匀，再用沸水冲开，放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲，冲调时多放些龟苓膏粉即可。
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滋补保健关注较高商品感冒可以吃龟苓膏吗
温馨提示： 龟苓膏主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，具有清热去湿、滋阴补肾、养颜提神等功效，因而备受两广一带以及东南亚人的喜爱，并畅销中外。 那么，感冒可以吃龟苓膏吗?
　　主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，具有清热去湿、滋阴补肾、养颜提神等功效，因而备受两广一带以及东南亚人的喜爱，并畅销中外。 那么，可以吃龟苓膏吗?
　　龟苓膏呈黑色，微带透明。[龟苓膏主要以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料。鹰嘴龟是名贵的中药，可清热解毒;土茯苓则可去湿。除这两种主药外，再配以生地、蒲公英、银花等中药材，使药效加强。用这些材料生产的龟龄膏，具有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜等功效。人得了嗓子痛、痔疮、和便秘等病，服用龟苓膏也能起到一定的改善作用。另据营养学研究发现，龟龄膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇等特点，能够调节血脂和血糖。
　　感冒又称伤风,由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病;表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状。
　　感冒期间最好还是不要吃龟苓膏。因为感冒期间服用补养药物的话存在导致感冒加重的可能性，就目前的情况看需要注意积极的抗感冒治疗为主就可以的，注意多喝水和增加饮食的营养，感冒痊愈后再考虑服用龟苓膏治疗。
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什么人不能吃龟苓膏 龟苓膏食用禁忌
来源：京博士
浏览：6204
更新： 18:14:43
[新增京博士]
摘要：龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜。但是，是不是什么人都可以食用龟苓膏呢？龟苓膏有没有食用禁忌呢？下面小编就具体为大家进行介绍。
龟苓膏，要吃也得注意点禁忌龟苓膏是很多人喜欢吃的保健食品，主要成分是龟板、土茯苓。由于能在一定程度上调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生，治疗因为天气炎热引起的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等不适，对疮、疖、痱子等皮肤问题也有一定的缓解作用，在炎热的夏天，龟苓膏一向都是注重养生的人们的“宠儿”。但是，讲究归讲究，龟苓膏的一些食用禁忌还是要注意的。否则，不但起不了多少养生作用，还会给自己找上一大堆麻烦。那时，可就得不偿失了。比如，脾胃虚弱、食欲不振、容易拉肚子的人，就不适合吃龟苓膏。因为龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，再加上金银花、菊花这些清热解毒的药物，很容易伤害人的脾胃，使人肚子痛、腹泻。肠胃不好的人吃龟苓膏，不是自讨苦吃么？还有，孕妇也不能吃龟苓膏。这倒不是因为孕妇怕寒，而是龟板有兴奋子宫的作用，容易导致流产。可见，龟苓膏有好处，也不是人人都能吃的，不分青红皂白地乱吃，只能给自己添病，绝对不利于养生。即使体质适合，可以吃，吃的时候也得时刻注意：一旦出现肚子痛、不想吃饭，腹泻等情况，就要立即停吃，别再吃出毛病来。 &龟苓膏的服用方法及用法用量是什么正宗的龟苓膏有清热解毒、去痘痘的效果。龟苓膏吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。那么，龟苓膏的服用方法及用法用量是什么? 　　正宗的龟苓膏有清热解毒、去痘痘的效果。龟苓膏吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。那么，龟苓膏的服用方法及用法用量是什么?龟苓膏的使用方法很多：1、龟苓膏饮品：普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙，先用温开水调匀，再用沸水冲开，放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲，冲调时多放些龟苓膏粉即可。2、龟苓膏甜品蜂蜜水果龟苓膏：水果色拉龟苓膏：将各种水果洗净后切成丁或块，加入龟苓膏小块，用色拉酱拌匀即成;芒果龟苓膏：芒果切片，混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀;芝士龟苓膏：将芝士加热熔解，直接淋在冷藏后的龟苓膏上。3、龟苓膏羹品：将冲调好的龟苓膏切成小块，拌入西米露羹、银耳莲子羹或绿豆沙等，则成了营养、健康又美味的龟苓膏西米露羹、龟苓膏银耳莲子羹、龟苓膏绿豆沙等。龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用。所以，龟苓膏也不宜多吃用，一般来说，一天吃用300g就好了。
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