治血热吃什么好可以凉血？
核心提示：中医上所说的血热主要是指热入血中血行加速而异常的病理状态。一般血热多由邪热入血所致，也可由于情志郁结，五志过极化火而导致的。因此治血热吃的方面，应该是多吃清凉滋润的食物。
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　　其实说到血热吃什么凉血效果好这个问题啊，针对于血热的食疗方法还是有很多的，我们平时就可以通过做一些膳食来达到治血热的目的。那么今天在这里就和大家先介绍几款可以有凉血效果的食物吧。
　　清热蜜汁椰奶龟苓膏　　食材准备：龟苓膏粉，200毫升椰奶，200毫升开水，适量的蜂蜜。　　操作步骤：1.先将龟苓膏粉倒入碗中后。2.加入适量的凉开水，将龟苓膏粉搅拌均匀。3.烧一壶开水，倒入碗中，在倒的同时还要用筷子进行迅速的调匀。4.将碗放入冰箱，冷藏三个小时，使龟苓膏呈现凝固的状态。5.取出凝固的龟苓膏之后将其切成小块，然后加入少许的蜂蜜。6.最后加入椰奶，调匀就可以食用了。　　绿豆棒子海带汤　　食材准备：1000克棒子骨，100克绿豆，500克海带，1个老姜，再准备适量的料酒、葱白和米醋。　　操作步骤：1.将棒子骨置放于开水中，将其中的血水煮净，捞出后洗干净。2.海带洗净，切成小方块的形状。3.老姜切片。4.净锅，重新加入清水，然后将棒子骨和绿豆还有老姜、几滴醋、料酒和两节葱白一同加入到锅内。5.待至汤熬制成白色的时候，加入一些海带煮烂，放一点盐调味即可食用。　　虾米冬瓜　　食材准备：10克虾米、400克冬瓜、10克葱花、10克蒜蓉、适量的食用盐、料酒和香油。　　操作步骤：1.虾米泡在温水中备用。2.冬瓜去皮，切成片。3.锅中放油，倒入蒜末爆香。4.加入冬瓜进行翻炒。5.加入虾米还有浸泡虾米的温水以及料酒。6.煮一小会儿之后倒入适量的食用盐还有葱花，然后淋入香油就可以食用了。
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胃气胀怎么办吃什么能好，有没有什么问题呢？胃气胀怎么办~吃什么能好这几天胃胀又打嗝~只吃粥也一样。什么不吃也不觉得饿。
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掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益。
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