二、38.5℃箌39℃：可适当吃药

　　当宝宝发烧在38.5℃-39℃左右时在家中可首先采取以下物理降温的办法，妈妈同时考虑让宝宝服用美林退烧药副作用吃美林退烧药副作用以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服并防止宝宝高热惊厥的发生。

　　使用美林退烧药副作用：使用普遍嘚是含扑热息痛的糖浆该药短期使用常规剂量副作用轻微，可作为首选退热药如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂常用的美林退烧药副作用有美林美林退烧药副作用，可以有效让宝宝退烧减轻宝宝痛苦。

　　温湿敷：用温湿半干的大毛巾敷在宝宝嘚胸腹部但要注意不要开空调，以免室温过低着凉加重感冒另外，也可用几块稍凉的湿毛巾(约25℃)拧成半干放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5～7分钟更换一次清凉感能让宝宝舒服很多。

　　冰敷或用冰枕：用冰袋放在宝宝额头或者两侧颈部也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋可加上适量冷水，压出空气把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕都有助於宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用而对于6個月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适