高三学生喝敖东牌安神补脑液有影响吗？_百度知道
高三学生喝敖东牌安神补脑液有影响吗？
我高三文科，早上6：50起床，晚上1：00睡觉，中午12：30--13：00请问为什么我就是很困很困，但躺在床上没有一点睡意？但是起来的时候又是很困很困，感觉休息了没有效果。一整天除了起床后有困意，一整天都很精神。请问有什么行之有效的解决方法？敖东牌安神补脑液有效果吗？对我有没有副作用？不会影响身体吧？
提问者采纳
敖东补脑安眠，没有副作用。你起床前就困是没有休息好。我也是学文科的，现在在南京大学，我是商学院的。你应该调整一下现在的休息时间，在十二点必须上床休息，十一点半到三点是深度睡眠，这很重要，睡好这几小时整天都会精神饱满。要安排午休，一小时的时间。还要有运动的时间，二十分钟就可以，这二十分钟还可练练听力。休息好了才能有精力学习啊。走过高考，知道高三的紧张。总知时间要安排好，最后祝你好运，高考胜利!加油~
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敖东补脑安眠，没有副作用,对缓解疲劳有帮助。我建议你平时还要多运动,不要给自己太多压力。你应该调整一下现在的休息时间，这很重要.最好安排半小时午休，还要有运动的时间，二十分钟就可以，这二十分钟还可练练听力。休息好了才能有精力学习啊。走过高考，知道高三的紧张。总知时间要安排好，最后祝你好运，高考胜利!加油哦。
你是属于神经衰弱，在你这种情况是很正常的，这种情况喝药是次要的，喝点补脑液副作用多少是有点的。它们是调节神经的，这种药尽量少喝。其一：这种小毛病主要靠自己调节，除非很严重，一晚连两个小时也睡不了那种，才必须服药，其二：这种药容易有依赖性。
总之，自己平时要按节律作息，1点睡太晚，10点半睡，睡不着眯着，慢慢就好。平时，多做点运动，像打打球啥的。
最主要，放松心情，敞开心扉，多跟朋友玩玩。
可以适当看些好的小说，影视，现在大学不太难，放松心情，不要太过于压力。
参考资料：
我觉得是你太紧张了，放松点就好了。安神补脑液可以喝，不过主要起到改善睡眠的作用。其他也没有什么效果的，我建议你睡前喝杯热牛奶，睡觉的时候什么也不要想，就好了。放宽心，没关系！
敖东牌安神补脑液不错的，可以试试。物无美恶，过则为灾。什么都别过量。
敖东的补脑液对睡眠有好处睡眠质量好，精神就好。。。
由于你的压力太大，长期心情处于紧张状态，所以导致失眠。你只要放松心情，然后适当的吃一点钙镁片，这样可以舒缓紧张神经，促进睡眠~
压力导致的失眠 喝这个有用 不过大小因人而异 没有副作用
可以吃，应该没有副作用，老牌子，我以前上高中时就喝过一段时间。应该对缓解疲劳有帮助。我建议你自己要想开点，平时还要多运动。祝你考出好成绩，不要给自己太多压力。
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出门在外也不愁安神补脑液有没有副作用_百度知道
安神补脑液有没有副作用
我睡觉多梦！吃这个有用没~~有没有副作用呀！！
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安神补脑液有用。并且没有副作用。
是药就有副作用,只不过安神补脑液副作用很小而已.
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