请问谁知道问问::绝经后子宫萎缩还需要保养吗如何保养 ???????

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北京协和医院
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北京市西城区南礼士路56号女人绝经后还有性吗 绝经注意事项有哪些
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绝经一般在女人四五十岁左右的时候出现。这个时候身体内部的一些雌性激素分泌减少以及自身体内的一些变化,就出现了绝经的情况。其实月经对于女人来说是非常重要的它不仅预示着女人的身体状况,同样还可以帮助排出体内的毒素。那么绝经以后身体会有什么变化呢?女人绝经后还有性吗?
女人绝经后还有性吗&生理变化
女人绝经以后,随之卵巢就会萎缩,导致雌性激素的分泌减少。甚至阴唇也会慢慢的变薄甚至消失,这些一系列的生理变化都会给性生活带来一定的影响。有研究表明绝经后的妇女在性生活的时候总是会出现性交痛的情况。这个和绝经是有离不开的关系的。同时很多绝经后的妇女也无法达到性高潮。
女人绝经后还有性吗&注意保养
女人绝经以后,无论是输卵管还是卵巢子宫,等一切和女性特征有关的器官都会想对应的萎缩。即便是这样,我们也要保持一个健康和谐的性生活,这样不仅可以增进夫妻感情,对于女人的身心发展都是很有帮助的。另外女人也可以通过饮食来保养自己的身体。
关于女人绝经后还有性吗的答案当然是肯定的。只是性欲可能没有以前那么强烈,甚至性交的过程中也不会有高潮的出现。但即便是这样,我们也应该保证每周至少一次的性生活,这样可以刺激我们体内的雄性激素转化为雌激素从而保持一些女性的魅力。
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全部答案(共3个回答)
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女人如何保养自己
早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。
一片多种维生素复合片。在现代女性中,为了减肥而节食的女性比比皆是,这就难以保证身体获得充足的营养。因此,每天补充必需的维生素和微量元素,是现代丽人保健之必需。如果年龄超过30岁,为了延缓衰老的到来,维生素C、E是必须补充的。
一杯醋。女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化。
一袋鲜奶。这是用来补钙的,同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。
一瓶矿泉水。一定要选名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是身体非常需要的。
一杯茶。女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
一个西红柿或一片维生素C泡腾片。在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。如果工作紧张顾不上,则至少要每天喝一杯用维生素C制成的泡腾片饮品。
一个补水面膜。每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,补水面膜可以每天做,然后涂上护肤品,这样晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
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这个不是我熟悉的地区女性绝经后该怎样保养自己的乳房?_百度知道
女性绝经后该怎样保养自己的乳房?
初夏1807知道合伙人
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擅长:暂未定制
很多女性都认为,绝经后的女性都已经不在年轻,不在像年轻时候一样要求美、追求美了,乳房也完成了它应该完成的任务,也应该光荣的退休了,不需要保养和关注了。但是,通常女性绝经后这段时间正是女性乳腺疾病的最高发病期。在这里也提醒广大绝经的女性,一定要关心自己的乳房,关心自己的健康,定期体检,学会自检。通常绝经后的女性,尤其是年龄稍大一些的老年女性,乳房都会出现松弛、下垂、乳房体积缩小的现象,这些都是因为女性随年龄的增长,身体内的雌性激素减少的原因。绝经后的女性一定要坚持每年一次的乳房体检,平时自己也要多注意观察自己乳房的变化。因为有些乳房疾病通常反映不大,一旦发现不及时,后果不堪设想。绝经后的女性通常还会伴随女性更年期综合症的发生,因此绝经后的女性一定要保持良好的心情,好的心情对于女性整个身体的内分泌的调节有很好的作用。对于有更年期症状的女性,一定要按照医生的嘱咐用药,不要私自乱用药品,造成不必要的伤害。不要用热水刺激乳房,也不要长时间浸泡在热水中,过热的刺激容易使原本松弛的乳房进一步松弛。绝经后的女性一定要养成好的饮食习惯,减少油腻,多吃清淡的蔬菜水果,食用粗粮,食用高纤维含量的食物,豆类、鱼类都适当食用,也要注意微量元素的补充,保证每天身体所需要的水分。要根据自己的身体状况适当的进行运动,现在中老年人的活动也很丰富,广场舞、太极、球类等等,在丰富自己生活的同时,也对自己的乳房和身体都有很好的保健作用。
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