为什么我改不了打飞机的习惯啊，每天必做的好习惯打2-3次？

点击联系发帖人 时间：2012-03-07 19:09

每天必做的好习惯

刘志生医师中西医结合诊所

擅长：中医科、男科、肾虚前列腺疾病。

手淫具有成瘾性很难戒掉，主要靠自己毅力决定多做户外运动以释放冲动，要培养正当的爱好囷高尚的情操,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖晚餐要少吃一点,饱暖思淫欲,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强。

李俊儒医师潍坊市寒亭区人民医院

擅长：擅长包皮过长、前列腺炎、肾结石、输尿管结石、泌尿系统肿瘤、前列腺增生、精索静脉曲张诊治

您好，手淫不会引起性别会导致前列腺炎、肾虚。戒掉手淫需要勉励自己,循序渐进,逐渐减少次数少看有色情内容的书籍,影片。多做有益身心的活动

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