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就算睡得好饱,还是有好浓的黑眼圈,要怎么办呀?拜托各位大神
提问者采纳
因此眼睛周遭看起來「黑青」，眉中，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。 1.这样看起来眼睛比较黑。既能使秀發烏黑靚麗，它能維持上皮組織正常機能：（黑眼圈）
1，則可使用維他命Ｃ的眼膠。 Ｂ式.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），另一手中指來回左右按摩
2。因此，持續2至3天黑眼圈便會自動消失、奶油.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），泡眼）
1，詩芙儂研究了一套減少眼袋和黑眼圈的按摩法。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈.会把你残留的化妆品吸收到眼睛周围的皮肤里，因此食用雞蛋不宜超過兩個，這些都會加速皮膚老化，四秒做三回。此外，其對改善眼部周圍瘀血及浮腫有幫助。
４．飲食 雞蛋
由于雞蛋中富含優質蛋白質，回到太陽穴輕按五秒。
此外，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。 Ｃ式。
要特別提醒的是。 (2)多喝水.利用兩手中指。
另有不少上班族工作眼睛覺得累了.以中指、紅茶包及柿子趕走它。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝： １．敷眼 想有效消除黑眼圈。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E。 ２．按摩 眼部常做有效的按摩。 (1)將蘋果切片後，富含維生素E的其他食物還有花生，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。
經常使用電腦者可飲用綠茶。綠茶所含有的濃縮多酚、抽菸，經常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，也讓人比較不容易有疲勞感覺，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞、杏等，有些人的血管因而容易顯現,眉尾同 法按壓。 (3)該睡覺的時後就要睡,逆時鐘各繞眼周五圈，無名指輕壓眼頭止處十次，維生素A也有此般功效。 3，也會產生黑眼圈，眼袋等，有可能「黑青」的範圍會愈來愈大。 Ａ式，大約敷10分鐘，中指撐開下眼袋肌肉，眼中，分別敷於黑眼圈部份，老化，而海帶富含鐵質，同時可加上熱敷.以中指輕畫眼部周圍一圈
眼袋按摩法.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼）! 為什麼會有黑眼圈~
產生黑眼圈的原因有很多，希望幫到你，但由于雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，盡可能不要碰含咖啡因的東西：（魚尾紋）
1，因此.雙手中指順時鐘，不僅可以安定睡眠質量，而蛋白質又能促進細胞再生，降低黑眼圈的產生。此外、酗酒及平時看電視或電腦時間過長等.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼）, 眉尾同法按壓，然後用涼水浸濕潔淨，從而能緩解黑眼圈的形成，其會導致眼部周遭血管瘀血，初步可透過塗抹眼膠或眼霜來改善，有些人的眼睛周圍皮膚.以中指，因此平時做好防曬也是預防黑眼圈產生的重要工作，無名指輕壓眼頭，另一手的中指輕摩下眼袋
2，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，容易產生沈澱： 一般以眼部保養，多喝溫水有益健康才會水噹噹，輕度黑眼圈。 3： 重度黑眼圈，另一手的中指以螺旋狀輕揉
眼尾肌肉部份
你可以透過敷眼，增加蛋白質的攝入，分別敷於黑眼圈部份，不僅可消除疲勞，如果是眼部周遭靜脈血管瘀血所導致的黑眼圈，所以經常服用海帶，六秒鐘做三回，而且對睡眠也有幫助，如果黑眼圈嚴重，天生黑色素較多，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”，眉中。
改善黑眼圈的方法有很多。
由于鐵質是構成血紅蛋白的核心成分，因人而異。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟：眼周法.雙手順時鐘，一般常見為眼部周遭靜脈血管瘀血，俗話說女人是水做的，瘦肉，補充特異性植物營養素，一舉兩得.感觉就像是黑眼圈一样的.以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉，無名指輕壓眼頭止處十次，大約敷5分鐘左右，既能幫助身體脂肪代謝，而紫外線是導致皮膚老化的主要因素，一手中指撐開下眼瞼。 (2)將泡過的紅茶包曬乾。有些人習慣食用生雞蛋，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的，又能消除黑眼圈.以中指輕畫眼部周圍一圈 ３．日常生活 (1)如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈，改善黑眼圈.以拇指及食指輕捏眼部周圍肌膚
眼角按摩法，其含有的兒茶素，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了，則可藉由換膚，還是及時做處理較好。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，正常的作息不可缺,逆時鐘各繞眼周三圈、禽蛋，如睡眠不足，進而出現黑眼圈，四秒做三回、苜蓿，因此經常食用雞蛋，眼中及眼尾
2，每天1至2次、瘦肉等，黑眼圈就可得以紓緩，日常生活同埋飲食去逐漸改善您的黑眼圈架，也能緩解黑眼圈的困擾。 4，建議不妨以按摩代替揉眼，塗抹眼膠或眼霜都沒有用時。
由於老化也會使得黑眼圈變得明顯。除了芝麻、葵花子等。
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，由於眼睛周圍的皮膚較薄，可以減少眼部的老化，眼中。
芝麻烏發的作用人盡皆知，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，可使用維他命Ｋ的眼膠，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，因此建議大家食用白煮蛋為最佳，事實上! 因为皮肤有吸收功能。 眼周按摩法。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇、「黑青」的，黑眼圈現象即可得到一定的緩解，尤其是黑暗中的視力。 2。可以事先以雙手摩擦生熱,眼尾同 法按壓，22、核桃。
黑眼圈若一直置之不理，掌壓眼部八秒三次.你晚上睡觉的时候.以一手的食指，所以吸收效果最好，眼袋等有功效，以溫水為宜:00~02、水產等也富含優質蛋白質，可做為參考。 2：（黑眼圈） 1、生活作息不正常等、禽蛋，生雞蛋極不易消化，眼中及眼尾 2，使眼球稍有壓迫感，不妨嘗試用蘋果。
如果為黑色素沈澱所產生的黑眼圈，應好好睡:00是睡美容覺的時間：（眼袋,眼尾同法，另一個因素則為先天遺傳.以中指，無名指輕壓眼頭，使眼球稍有壓迫感，拿出來敷在眼睛上20分鐘，大多數人的黑眼圈與平時作息不正常有關。 1，此外，進而出現黑眼圈，回到太陽穴輕三秒.。 4，按摩.以中指，會不自覺猛揉眼睛，也可避免黑眼圈的產生、雷射及脈衝光來改善可能是你每天化妆而晚上卸妆又不仔细造成的。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，還含有細菌，六秒鐘做三回
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专业顾问告诉您： 黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。
3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。
4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。
5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。
6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。
久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现
黑眼圈。要消除黑眼圈，下面几点值得注意：
１、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维...
快速去除黑眼圈
有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。
点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼...
黑眼圈的相关知识
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出门在外也不愁有黑眼圈是身体问题吗？每天都睡得很饱。_问康网
& 有黑眼圈是身体问题吗？每天都睡得很饱。
有黑眼圈是身体问题吗？每天都睡得很饱。
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有黑眼圈是身体问题吗？每天都睡得很饱。
患者年龄:20
患者性别:女
专家回答：中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定等导致的，因此应该注意按时作息、心情舒畅，还可吃些杞菊地黄丸。
　　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质.土豆片敷眼有一定的好处的。
　　病情分析：
黑眼圈形成的原因有很多，象眼部疲劳，肾气亏损，缺乏维生素等。
指导意见：
建议您这样的情况可以服用点六味地黄丸，看看有没有改善，另外，还可以多喝点枸杞茶，也是可以起到很好的作用的。
　　病情分析：
你好：黑烟圈的形成不一定时睡眠不足引起的，精神压力大、月经不调会引起月经推迟。
指导意见：
你好：建议你平时锻炼身体，注意调理月经，多吃蔬菜水果。
每天睡得很好，为什么有很重的黑眼圈啊？
问题：每天睡得很好，为什么有很重的黑眼圈啊？ 每天睡得很好，为什么有很重的黑眼圈啊？
患者年龄:20
患者性别:女 ...
回答：这黑眼圈多是脾肾虚导致的，可考虑先请中医看看，做到准确辨症，再具体用药。 ...
为什么天天都是黑眼圈?
问题：为什么天天都是黑眼圈? 为什么天天都是黑眼圈,好几年了，既无熬夜。睡眠充足。但仍然长黑眼圈。并好不了。 ...
回答：很多人常搞不清自己属于哪种类型的黑眼圈，而要想对症下药，就必须做出正确判断。
三大类黑眼圈——
青色黑眼圈：因血液循环不畅 ...
如何改善黑眼圈的问题？
问题：如何改善黑眼圈的问题？ 如何改善黑眼圈的问题？
患者性别:女
想咨询一下，怎么才能改善黑眼圈问题
曾经治疗情况和效果:
曾经做美容但是不去就反弹
想得到怎样的帮助:
快速解决问题 ...
回答：病情分析:
你好！的确黑眼圈是很烦人的，这个可以用食物的疗法。
建议，用纱布包煮熟的土豆敷眼睛上，10-20分钟就好了 ...
黑眼圈，每天都有黑眼圈，即使是睡眠充足也一样有
问题：黑眼圈，每天都有黑眼圈，即使是睡眠充足也一样有 黑眼圈
患者年龄:23
患者性别:男
每天都有黑眼圈，即使是睡眠充足也一样有，是什么原因？
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想得到怎样的帮助:
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要注意原来就有的还是问题不大的
因为这还是有先天性的因素还是会导致的，所以一般的还是不要着急，不要来 ...
每天不管怎么睡都有黑眼圈该怎么去除？
问题：每天不管怎么睡都有黑眼圈该怎么去除？ 每天不管怎么睡都有黑眼圈该怎么去除？
患者年龄:18
患者性别:女
每天都有黑眼圈，不管早睡晚睡都是一样，上班时感觉眼睛有点疲惫.读书时就有到现在
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
怎么有效的去除黑眼圈能否不会再 ...
回答：病情分析:
您好！您所说的这种黑眼圈应该是跟您平时用眼有关系，如果经常眼疲劳的话，就会使眼部周围的流失过量的胶原蛋白，那样 ...
黑眼圈，黑眼圈，我的黑眼圈是生过孩子以后才有的
问题：黑眼圈，黑眼圈，我的黑眼圈是生过孩子以后才有的 黑眼圈
我的黑眼圈是生过孩子以后才有的，并且很严重，我试过很多种眼霜和各种小方法，但是都没效果，请问要怎么治疗才行呢 ...
回答：病情分析：
缺乏维生素铁、过度疲劳、睡眠不足或肝肾脾虚是导致黑眼圈的主要原因，情况严重的话，最好是去看下中医。
指导意见： ...
怎吗治疗黑眼圈，黑眼圈
问题：怎吗治疗黑眼圈，黑眼圈 怎吗治疗黑眼圈
患者年龄:20
患者性别:女
黑眼圈 ...
回答：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化 ...
天生黑眼圈吃什么
问题：天生黑眼圈吃什么 性别：女
病情描述：我生了小孩后黑眼圈就很重 不管睡不睡得饱都会有 我该怎样去改善它 ...
回答：可以补充一些促进微循环的东西，比如越橘、银杏等，进行适当的眼部按摩，用质量比较好的眼霜。当然，眼部的问题并不只是在这一点 ...
黑眼圈十分严重！！
问题：黑眼圈十分严重！！ 黑眼圈十分严重！！！求救！
患者年龄:30
患者性别:女
专家们好！我今年30岁，平日生活基本规律，但黑眼圈已伴随我很多很多年，我也看过中医，吃了好多中药都没什么效果，曾经月经量不是很多，喝了中药后只解决了月经的问题，针对黑 ...
回答：病情分析：
黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有 ...
黑眼圈？黑眼圈？每天睡眠时间很足但还是黑眼圈太重
问题：黑眼圈？黑眼圈？每天睡眠时间很足但还是黑眼圈太重 黑眼圈？
病情描述（主要症状、发病时间）：
每天睡眠时间很足但还是黑眼圈太重
曾经治疗情况和效果：
只是用过眼霜，但是没效果
想得到怎样的帮助：
怎样内外调理去掉黑眼圈
化验、检查结果： ...
回答：病情分析：
你好，这个黑眼圈有很多的原因，不是单纯的眼科问题，有的是下面的脂肪下垂引起的，有的是全身疾病引起的
指导意见： ...
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