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如何区别普通感冒和流感？
近日，很多人都患上了感冒，儿童医院门诊更是挤满了感冒发热的孩子。而每年12月—2月正是流感高发期，流感对老人和婴幼儿的危害一般来说要大于普通感冒。但是，普通感冒和流感症状有何不同？怎样分辨普通感冒和流感？
流感和普通感冒症状不同
一般来说，每年12月—2月，是流感集中爆发期，最近感冒的人很多，但从医院传出的信息来看，各种感冒都有，流感只是其中一小部分，目前观察到的大部分还只是普通感冒。
据南方医科大学第三附属医院急诊科主任谭杜勋介绍，普通感冒一般是流鼻涕、鼻塞、喉咙痛，甚至发烧；而季节性流感是一种病毒性呼吸道传染病，多表现为全身症状，如发冷、寒战、突发高烧、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、关节痛、疲乏等。婴幼儿或老年人严重时可能引起肺炎、扁桃体炎、脑病、流行性腮腺炎、病毒性心肌炎等并发症。流感的某些并发症有可能致命。
“扎手指”验血分辨感冒类型
送感冒的孩子去医院，应该告诉医生孩子症状表现，并“扎手指”做血常规检查，这是鉴别细菌感染和病毒感染的重要方法，血常规检查如发现白细胞和中心粒细胞没有改变或者下降，病毒感染的可能性增大，相反则可能细菌感染。
如果孩子是病毒感染，尤其周围多人同时感冒的，需要再做C反应蛋白检查，或者咽试纸检查，排查是否属于病毒型流感。
无论是咽试纸检查还是C反应蛋白检查，都有假阳性或假阴性可能，而流感药物在发病48小时内服用效果最好，因此医生的经验显得很重要。
不检查就服用头孢类药物，是滥用抗生素，因此检查确认是病毒感染还是细菌感染十分重要。抗生素是抑制或者杀灭细菌，对病毒型流感完全没有治疗效果，反而会造成病情延误恶化，还会导致体内的细菌耐药性增强，免疫力下降、产生过敏等副作用。
预防感冒要注意生活细节
引起感冒的病原体在门把手上可存活2天，这也就是说，如果你家里有感冒患者，那么请尽量别接触门把手、遥控器等多人频繁使用的物品。诸如此类的物品还有电灯开关、浴室里的水龙头、电话机等等。
感冒了别与人近距离接触。家人如果有感冒，一定要尽量避免与他人近距离的接触。孩子病好退烧后，建议观察24小时，身体状况稳定了再回学校比较好。如果小孩子感冒好得不彻底就去上学，可能会传染别的孩子。
在流感高发季节，家庭应该注意以下问题：1.室内经常开窗通风，保持空气新鲜。少带孩子去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。2.注意休息，不要过度疲劳。3.要勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。4.对一些容易感染流感病毒的人群建议接种流感疫苗。
另外，对孩子而言，预防感冒还要注意保暖别过了头。小孩本来就好动，新陈代谢也快，衣服过多过厚，小孩就容易出汗。汗水变凉后，湿湿地贴在小孩的皮肤上，很容易着凉。所以，家长应根据气候变化适当地为孩子增减衣服，而不是衣服越多越厚就越保险。
家有感冒孩子 听听医生支招
孩子脸色发灰 赶紧去医院
孩子感冒发烧，到医院怕交叉感染，不送又怕耽误病情。到底什么时候得去医院？什么情况家长最好淡定点在家里照顾孩子？
“孩子感冒，儿科大夫跟家长态度很不同，我们不怕体温升高，就怕孩子脸色灰灰，人没精神。”浙江绿城医院儿科主任医师何内华说，家长一定要明白，病情的轻重不是以体温高低来衡量的，除了看体温，还要看精神状态，脸色很要紧。
比如，孩子发烧到40℃，但是脸红扑扑，人也很兴奋，就不用太担心；如果体温39℃，但脸色灰灰的，就可能是比较严重的感染，得请医生帮忙。
如果孩子脸色发灰，可能暗示循环不好，即使体温不是特别高，也最好带孩子去医院。
39℃以下 不用药物退烧
很多家长担心，发烧会把脑子烧坏。何医生说，发烧会启动身体的免疫系统，其实是身体的一种保护机制之一。
“一般来说，39℃以下，孩子精神状态不错，可以选择物理降温；超过39℃，就得进行干预，使用退烧药退烧，主要是为了缓解发烧带来的不舒服，也可以预防高烧引起的高热惊厥。
而且，吃了退烧药，体温也还会上升。吃退烧药的时候要多喝水，加快排泄有利于带走体内的热量。”
孩子鼻翼一扇一扇 说明呼吸很困难
很多家长，白天来医院看过，晚上孩子体温升高，又火急火燎地跑医院。是不是家长大惊小怪？
何医生说，退烧药一般隔4—6小时服一次，一天不超过4次。如果不到6小时，体温又上来，家长要学会观察，来判断孩子的病情。
除了看脸色，还要观察唇色和呼吸，嘴唇发青、口唇苍白，都要小心；呼吸，主要看孩子有没有缺氧症状。
怎么看孩子呼吸是不是困难？何医生说，可以看孩子的鼻翼，如果一扇一扇很明显，说明孩子呼吸很困难，得通过撑大鼻孔来呼吸，也可以听声音。孩子睡不着，平躺就难受，得抱着才能睡。趴在肩上，家长如果听到呼噜呼噜的声音，哪怕没有体温，也要注意。
发烧别捂太热 冬天可以泡脚降温
何医生说，冬天孩子发烧，不能给孩子捂得太热，这样不利于身体散热。如果是夏天，可以给孩子洗温水澡，来物理降温；冬天天气比较冷，她不太建议这个方法，但是可以泡脚，或者擦擦上肢。
擦洗的方法，也很有讲究。“要反复擦，力度不能太重，也不能太轻，让皮肤微微发红，才能达到加快全身循环、促进散热的目的。”她说，如果是夏天洗澡，擦洗部位应该在大腿根、颈部等大血管经过的位置。
带孩子外出 尽量少用推车
何医生说，这个季节本身就是各种呼吸道感染高发季节，保护孩子，除了靠医生、靠药，家长也能做很多。有两点，她要特别提醒家长：
一、外出回来，一定要洗手、漱口、换衣服。“忍不住亲一下孩子，口腔里的细菌，可能就会让孩子感染。”
二、带孩子外出，尽量抱在手里。推车位置低，孩子容易呼吸到不干净的空气。出门在马路上看到手推车推孩子，她都会提醒家长，在路边最好别用推车，因为污染物容易沉在下面。
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流行性感冒最好不要吃哪些食物
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快速问医生(医生组)
　　感冒的患者不是食欲都不好的，有些感冒的患者需要我们为患者做好一些疾病知识宣教，但是需要我们知道的就是现在的患者对疾病的认识还是不高的，为此我们的患者需要从疾病的开始阶段就应该告诫患者应该怎么去做。　　1.忌甜腻食物。　　2.忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使、加重。　　3.忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物。　　4.忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起、等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。　　5.忌海鱼、柿子、烟、酒等。　　6.忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。　　7.忌食生冷瓜果及冷饮。　　对于的患者到底应该怎么去做我们以上患者知道了饮食方面的 知识，还需要知道患者在运动或者是其他的用药的方面应该注意起来，如果遇到不懂的方面应该知道咨询相关的大夫，这样我们患有感冒的患者才能早日康复。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
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