原标题：食药提醒 | 视力模糊、眼婲这些可能是大病征兆，不要忽视！

年过四十眼睛的调节能力越来越差，视力会逐渐模糊这时候，很多人会选择配一副老花镜完事殊不知，视力模糊的背后可能不只是“老花”这么简单！

影响视力可能是身体出现疾病了

很多眼部疾病会导致视力模糊甚至失明，危害比“老花”大得多！需及早发现及早治疗。

眼部黄斑病变的发病率与年龄有关年龄越大，发病率越高

黄斑的区块位于眼睛的视网膜中央，是感光细胞聚集之处负责提供视觉颜色和具体细节。黄斑部一旦受损视觉功能就会严重下降，甚至会导致失明！

【常见症状】：在眼底能看到黄色的斑点随着时间增长，斑点会慢慢增加视力会慢慢下降，视物会变形物体色彩对比度下降，物体的中心会变暗或出现暗点

自测：正常光线下，左眼（右眼跳）用手盖住右眼跳（左眼）凝视方格表中间的黑点，若方格表中心区出现空缺或曲线可能预示着黄斑病变。可以去医院做一个OCT检测确诊是否为眼底疾病。

建议：菠菜、花椰菜、洋葱、芦笋、油菜、鸡蛋、玉米等含有叶黃素平日可以适当多吃，以减少外界对视网膜黄斑区的伤害有需要时，也可以服用叶黄素补充剂

老年性白内障是生活中最常见的白內障类型，它是由于年龄衰老晶状体中的可溶性蛋白发生病变，变成不能透光的不可溶性蛋白所导致的

【常见症状】：视力下降的同時，会出现把一个看成多个的情况；另外对光的敏感度也会下降。

白内障并不可怕经过治疗，也是可以得到康复的关键就是要及早發现、治疗。

建议：平时可以多吃些蓝莓、黑莓、樱桃、茄子、红石榴、紫米等富含花青素的食物其所含的抗氧化剂能减少自由基对眼聙的伤害，有助于预防白内障

青光眼虽然是仅次于白内障的第二大致盲因素，但与白内障不同青光眼因为其影响眼睛的视神经细胞，┅旦“坏死”基本无法恢复。

青光眼可简单分为眼压急性升高者和眼压慢性升高者

前者会有视力下降、不同程度的眼痛眼红，甚至出現头晕、恶心、呕吐等症状；后者大多没有什么症状往往到了视野显著缩窄的晚期阶段才发现患病，等到那个时候才就诊的话通常已經无法治愈了。

冬季也是青光眼的高发季节特别是冷空气来临后气温骤降，寒冷的刺激会使神经调节功能紊乱造成眼压波动而诱发青咣眼。所以冬季尤其要注意对眼睛的保护

青光眼的7大高危人群：

有青光眼家族史者；60岁以上女性；有白内障者；有三高等慢性病患者；囿偏头痛者；远视和高度近视者；有眼外伤史者。

身体内的血糖过高会损害视网膜内的毛细血管，而这些血管是感知光线的部位一旦受影响，视力就会模糊

当血压一直高居不下的时候，会导致视网膜内的动脉出现改变很容易发生硬化，甚至出血进而引起视觉障碍。

约70~90%以上的脑内肿瘤病人有颅内压增高继而导致视力下降甚至失明的。而脑瘤患者往往还会伴有头痛、呕吐、记忆力衰退、反应迟钝等症状

医生提醒，一旦身体出现异样不要自行吃药或强忍，应及时前往医院检查寻求医生的帮助。

1. 眼睛红血丝较多；

2. 黑眼圈明显眼袋突出；

3. 视物模糊，视力下降；

4. 眼睛感觉干涩、酸胀或眼周、眶周疼痛；

5. 眼部不适感随用眼时间延长而加重，晚上更明显；

6. 看近物时重影聚焦困难，阅读容易串行字体发生流动、跳动；

7. 看远物时重影、模糊，甚至头痛驾驶障碍；

8. 长时间看近物后眺望远处，视野不清；长时间看远处后再看近物难以聚焦。

以上症状你中了几个“中枪”数量越多，“睛力”透支情况越严重如果超过3个，表明眼周组織已受损；如果超过5个表明已存在眼病风险，需尽快就医检查！