【健康】嘴唇总是起皮，也许不只是干…太可怕了！|唇炎|嘴唇|刘宏伟_新浪财经_新浪网
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　　春天和秋天都是气候干燥的季节，好多人的嘴唇都会唇干起皮，甚至裂个口子。既然嘴干，很多人的应对方法就是多喝点水，或者涂上润唇膏，给唇部滋润一下就对付过去了。然而，网上却有传言说，嘴唇老是干裂并不是缺水，可能是一种病。　　嘴唇干裂可能是病的传言，到底是真是假呢？为什么春秋天的时候，嘴唇就容易干呢？为此，记者向专家求证。　　北大口腔医院口腔黏膜科主任医师刘宏伟说：我们的唇红属于黏膜或者更精确地说叫口腔黏膜。黏膜特别薄，它下面胶原纤维比皮肤少多了，所以它能够兜住的水分也就少。天气干燥是唇干的一个外部环境因素。　　北京中医药大学第三附属医院皮肤科副主任医师徐国梅说：中医在讲春天和秋天是阴阳转换的时候，秋天阳气在下降，我们表现为整个的身体表面一个收敛的作用。春天也是由于外面风干物燥，有些人觉得肝火上扬，表现为气血干燥。　　这样说来，天气干燥的确是嘴唇干裂的主要原因，那嘴唇干裂是否就不会是病了呢？　　刘宏伟说：嘴唇干还属于我们的唇部组织处于一种亚状态的炎症，就是还没有到炎症的程度，但是要炎症了。　　这就是说，如果只是感觉唇干，没有其它表现，还算不上是疾病，可通过补水等方式自行调理。那么，什么样的唇干就是疾病了？又是什么病呢？　　刘宏伟说：嘴唇一旦有起皮，我们叫脱屑，那这个嘴唇基本上是处于炎症阶段了。如果再严重出现了裂口，线状的短小的裂口，它那个口里还会有血渗出，甚至还有结痂出现的话，那这就是比较典型的炎症或是比较严重的炎症了，就处于了唇炎的状态。　　徐国梅说：中医强调，脾开窍于口，其华在唇，那脾功能减弱的人会发现唇比较干，唇会发白以及有干燥脱屑的情况发生。　　看来，嘴唇干裂的确可能是一种疾病。专家告诉我们，唇炎包括慢性唇炎和急性唇炎，其中，慢性唇炎在生活中最为常见，其主要表现就是唇部的脱屑、红肿和皲裂。在唇炎的治疗中，唇部的湿敷是很重要的一个环节。　　而很多患者往往是因为没有掌握正确的方法，导致病情反复，治疗效果不理想。那么，湿敷的正确方法是什么呢？　　刘宏伟说：我们取出宽窄长度适宜唇红的棉片，倒少量的药液，然后用镊子拿起一端，让它往下滴，直到它不太滴得下去药液了，到病人嘴唇上给他覆盖上。每过三到五分钟，再用镊子夹一部分药液移到棉片上来，二十分钟保持它一直在湿敷的情况下。如果大家没有这些药液，用淡盐水也是可以的。　　在湿敷过后，应及时涂上凡士林膏或润唇膏锁住水分。其实生活中，还流传着一种嘴唇干裂抹香油的民间疗法，这个做法是否可行呢？　　刘宏伟说：香油和唇膏里头也含有一定的湿润成分，但如果是较为严重的干和到了疾病阶段的干，光涂唇膏和香油就不行了，要借助药液。　　这也就是说，当嘴唇出现了炎症，只靠抹油是达不到治疗效果的。不过，我们可以在天气干燥的季节涂抹唇油来预防唇炎。专家提醒　　一定要避免舔唇和用手撕干皮的习惯。这也是慢性唇炎的关键诱因。在临床上，由于对这些细节的忽视而受唇炎困扰的患者并不在少数，所以如果出现嘴唇脱皮、皲裂，一定不要轻视，建议到医院做相关诊断。来源：央视财经《是真的吗》本期编辑：胡洪江、范昊天觉得不错，请点赞↓↓↓【本文来自微信公众号“人民日报”】
热门推荐APP专享为什么嘴唇会起皮&4个小妙招教你冬季护唇
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原标题：为什么嘴唇会起皮 4个小妙招教你冬季护唇
　　很多人在冬天嘴唇就会容易出现各种问题，那么为什么冬天会成为嘴唇问题的高发季节呢？嘴唇出现问题要怎么解决？
　　1、嘴唇干燥
　　唇皮肤纤薄细嫩，很容易就会出现问题。一般来说嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多，对日趋干燥的低温环境又特别敏感，所以出现干燥脱水是很正常的现象，此时补水保湿就变得尤为重要。
　　除了嘴唇干燥，如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，那么大多是由于营养缺乏，特别是核黄素、铁、蛋白质缺乏所致平时多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素。
　　解决办法：要养成主动喝水的习惯，尤其是在冬天，空气干燥，要注意皮肤的保湿补水，也可以随身携带一支含有维生素E等滋润成分、保湿度较高的润唇膏。
　　2、嘴唇脱皮
　　由于唇部肌肤抵抗力差，所以在严重缺水时一般会出现脱皮的情况。另外，舔唇的不良习惯使唇部水分更容易蒸发，反而会使嘴唇更加干燥，也会加重口唇的脱皮、干裂。
　　解决办法：可先用热毛巾敷唇2-3分钟，再轻轻去掉唇上死皮，然后抹上润唇霜。也可于临睡前，在唇部涂抹润唇膏，舒缓双唇的干裂。
　　用餐过后，必须先擦干净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。唇部脱皮时不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平时注意不要用舌头去舔嘴唇。
　　3、唇色黯淡
　　由于双唇经常暴露在外，所以容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的人还会因为卸妆不彻底而加重唇色暗沉的状况。
　　解决办法：唇部护理必须先使用护唇油，也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，不仅能锁住水分，还可以密集补水，减轻色素沉淀。
　　当唇色黯淡的时候，要注意让双唇避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
　　而且不要经常涂抹口红，口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失，口红中的染料等可致过敏反应。一旦化妆在卸妆时也要卸干净，使用专业的卸妆用品，注意最好对肌肤温和无刺激。
　　涂口红的时候要特别注意唇膏的保质期以及存放方式。唇膏一般可用2-3年，但遇热会融，最好放于阴凉处，不要被阳光直射。
　　4、嘴唇溃疡
　　人在喝太烫的水或者吃太烫的食物的时候，很容易就会造成黏膜烫伤，使唇部容易老化，让嘴唇更容易起死皮，严重的引发溃疡。此外，吃过辣的食物也会刺激唇部黏膜。
　　解决办法：日常饮食应以清淡为主，特别是冬季，天气寒冷，很多人喜欢吃麻辣火锅，并且对煎炸、辛辣食物摄取过多，不但容易引起嘴唇的不适，而且还会导致呼吸道和消化道的炎症。
　　另外，在进食过程中，特别是喝汤、茶水等，应放置温热才入口，这样既不会烫伤唇部也不会烫伤口腔和消化道。
(责编：王亚微、聂丛笑)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved嘴唇干裂、起皮？用这些方法摆脱困扰。13收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\u002Fpay.zhihu.com\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&嘴唇干裂、起皮？用这些方法摆脱困扰。&,&author&:&li-rui-86-36&,&content&:&\u003Ch1\u003E
天气干燥的时候，很多人的嘴唇都起了一层薄薄的干皮，时间一长还可能会引起嘴唇干裂，甚至流血，更厉害的时候还会引发口角炎、舌炎等。那究竟怎样才能摆脱冬季嘴唇干裂脱皮的困境呢？\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ch1\u003E一、护唇饮食\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E◎新鲜蔬菜：可多吃黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的蔬菜，可迅速缓解因缺乏维生素引起的嘴唇干裂；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◎山药：营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◎香蕉：香蕉性寒，味甘，具有清热润燥、解毒生津等作用；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◎银耳炖冰糖：银耳性平，味甘，冰糖甘润，滋而不腻；用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，每一剂，分3~4次饮用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E二、中医调理\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E中医认为，嘴唇干裂是由于脾胃运化功能不好，引致内火上炎，再加之冬季干燥，内燥与外燥一起作用于人体，就容易造成干裂症状，因此，给大家推荐一个滋阴健脾的代茶饮偏方：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E生地、连翘、元参、金银花各20克，沙参、天花粉、天冬、桔梗、麦冬、玉竹各15克，百合30克，射干10克，甘草6克，将以上材料用水冲服，每天喝一次，即可缓解。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E三、注意唇部护理\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E◎正确使用护唇膏\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一般情况下，护唇膏中都会人工添加很多化学物质，最好是在嘴唇健康的时候使用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果嘴唇已经开始脱皮了，就要有选择的使用润肤类唇膏，比如选择添加刺激性成分较少的无色唇膏，或者也可以用凡士林润肤露涂在嘴唇上，加上适当的按摩，第二天嘴唇一定滑溜溜。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◎可以涂抹在嘴唇上涂抹一些蜂蜜\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E蜂蜜具有极佳的保湿滋润效果，每晚睡前，在嘴唇上涂上一层蜂蜜，10分钟后，用柔软的毛巾擦拭掉，这可以对嘴唇的表皮起到直接的营养作用，增加肌肤的新陈代谢。坚持一个星期，嘴唇会变得非常水嫩。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◎坚持唇部按摩\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E唇部肌肤和眼部肌肤一样，都是非常脆弱的，需要精心的呵护才能看到效果，因此可以在晚上睡前，用双手的指腹由中间到两边对嘴唇进行按摩，可以使双唇皮肤变得更加细腻。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E四、改掉不良习惯\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E◎不要舔嘴唇\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E唾液中含有大分子蛋白质，蒸发后容易残留在嘴唇上，形成痂皮。同时，如果强行撕去，会造成更多的局部渗出，不仅起不到缓解的作用，反而会加重唇部干裂现象。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E正确方法：用热毛巾湿润两三分钟，使干皮变软，嘴唇也湿润后，涂抹护唇膏即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◎控制牙膏用量\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在刷牙的时候别用太多的牙膏，刷完牙之后一定要将嘴唇冲洗干净，避免牙膏中的化学成分残留，伤害唇部。\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T07:44:47.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:0,&collapsedCount&:0,&likeCount&:13,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&reviewers&:[],&topics&:[{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&健康&},{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&养生&},{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&饮食营养&}],&adminClosedComment&:false,&titleImageSize&:{&width&:0,&height&:0},&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&tipjarState&:&closed&,&annotationAction&:[],&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:0,&hasPublishingDraft&:false,&snapshotUrl&:&&,&publishedTime&:&T15:44:47+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&lastestLikers&:[{&bio&:&厨娘&,&isFollowing&:false,&hash&:&b1bcead3b2&,&uid&:583600,&isOrg&:false,&slug&:&mis-cc&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&MIS.CC&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fmis-cc&,&avatar&:{&id&:&v2-388affd519a8a2c75bc207&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&会计养成&,&isFollowing&:false,&hash&:&0e65ee3b628f587cc26193eedbde4af7&,&uid&:384100,&isOrg&:false,&slug&:&zhang-xiao-lin-40-20&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&张小林&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fzhang-xiao-lin-40-20&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&大学生&,&isFollowing&:false,&hash&:&9a46cf3179bbf6f263b1&,&uid&:606700,&isOrg&:false,&slug&:&yi-yang-qian-xi-de-fei-he-30&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&易烊千玺的肥鹤&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fyi-yang-qian-xi-de-fei-he-30&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&学生&,&isFollowing&:false,&hash&:&54bcba5b56b4b460ed5c8be&,&uid&:718500,&isOrg&:false,&slug&:&swag-9-71-72&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&湫兮如风&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fswag-9-71-72&,&avatar&:{&id&:&v2-542d0ec4875aaaf918b3cae9&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&&,&isFollowing&:false,&hash&:&11e621a3ce0bbcaaf78e84&,&uid&:495300,&isOrg&:false,&slug&:&gua-feng-you-xia-yu&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&小雨哗啦啦&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fgua-feng-you-xia-yu&,&avatar&:{&id&:&v2-b020ab9712f6aba385410a&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic2.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}],&summary&:&天气干燥的时候，很多人的嘴唇都起了一层薄薄的干皮，时间一长还可能会引起嘴唇干裂，甚至流血，更厉害的时候还会引发口角炎、舌炎等。那究竟怎样才能摆脱冬季嘴唇干裂脱皮的困境呢？ 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来自于：北京|
提问时间： 15:01:52|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
为什么涂了唇膏以后嘴巴上反而更容易起皮了呢？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5517收到了：
病情分析：
从你的描述来看，你的情况看来是身体缺乏维生素造成了这个唇炎的情况，引起了唇部蜕皮的
指导意见：
这样的情况可以通过多吃蔬菜，水果，多喝水，另外积极的口服这个21金维他，硫酸锌，维生素b2等药物治疗，这样可以尽快的治愈这个唇炎的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7511收到了：
病情分析：
根据你说的情况考虑是唇膏不适引起的过敏的症状。
指导意见：
建议你更换一个品牌的唇膏试一试的，自然美是最美的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5802收到了：
唇膏本身没有滋润作用，你这是唇炎的症状，所以用唇膏是没有效果的，可以用点尤卓尔治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2991收到了：
病情分析：
这个是缺水和缺少维生素引起的，平时还应该水，也可同时服用维生素A或B,这样就不容易起干皮了。
指导意见：
建议可以选好一点的唇膏，不要擦太多，涂的时候用保湿效果好的无色唇膏先打底，这样也可以改善些。
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五官科医生
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