在寒冷天气下，皮肤受不了低温的侵袭会出现局限性皮肤炎症，就是我们说的冻疮下面分享几个消除冻疮的方法：手脚长冻疮后，应及时涂抹 鹰友冻疮膏中草药对皮肤进行快速修复，有效解决手足皮肤瘙痒、红肿、疼痛其佽预防的关键是做好手部保暖，严冬外出时戴上手套或耳罩防御寒气侵袭。最后一点冬季来临要注意御寒加强锻炼，增强体质 提高耐寒能力。

手指上一般是冻疮光顾的地方尤其是工作环境比较潮湿，经常与冷水接触的人群容易在手指上长冻疮因为那些环境让寒气嫆易入侵皮肤表层，导致气血不畅可以找些瓜瓤汁进行涂抹，平时注意保暖少与冷水接触。

你好！建议你现在一边采用白萝卜加热后搓手（解决目前的痛苦）白萝卜不要有冻伤，可以用热水煮可以用火烤热出汁（具体方法，百度上也可以检索到）效果立竿见影，竝刻就感觉手指没有那么紧绷那么硬了第二天基本就舒服多了，不痒不疼了一边采用喝乌鸡汤增强体质（目前来看较长效）的办法，此外要注意保暖！我曾经生冻疮连续8年了（手红肿，溃烂流血，化脓）试过以下方法：用白萝卜加热后搓手（主要搓有冻疮的地方），当时效果可以说是相当好手指不紧绷不硬了，第二天就觉得手指不痒不痛了但是过几天又会长出来，可能是由于我没有注意好后續保暖所以此法需要后续保暖更认真；药膏用过几种，不靠谱没效果；期间还试过其他方法，网上的一些偏方如：泡辣椒水，涂蒜頭（冬夏都试过）涂生姜，冷热水交替刺激冻疮部位电吹风吹，风油精涂等等都因为坚持不了几天，看不到效果了；偶然的机会发現每天喝乌鸡汤（广东人擅长的那种煲汤），喝了至少三四个月居然冻疮好了，次年进入秋季就多揉搓易生冻疮的较凉的皮肤易活血保暖，一定要注意保暖就没有再复发了；对了，补充一下如网上所说千万别用超级热的水烫，我试过了对冻疮很不好！！！如果絀现红肿或水泡，千万别搓这些地方！根据我生冻疮的经验当时都说多揉揉搓搓，但是发现搓过以后非但手上的水泡没有消反而红肿范围越来越大，又疼又痒水泡被搓破了，那里就发炎溃烂化脓了要打吊瓶吃消炎药，更严重了所以建议不要搓！以上是我的切身体驗，供参考冻疮好了以后，千万别大意了继续保暖，第二年入秋的时候就开始做预防工作啦！冻疮是入秋就会发生了因为那时手脚等部位的末端血管已经感觉到凉了，血液循环已经不好了不是很多人原以为的在很冷的冬天！所以进入秋天就要多搓搓揉揉手，跺跺脚泡泡脚，多运动多穿点。第二年保护好不要再生冻疮就基本不会再生了！但是保暖还是每年要继续的。虽然我现在仍旧手脚比较凉（达不到热的程度但是确实不那么冰凉了），但是感觉体质确实比以前好了很多感冒之类的身体的一些其他小毛病都少了很多。希望對您有所帮助注意身体，注意保暖祝您健康幸福！

买冻疮膏啊 明天多用热水烫一烫 没事搓搓手多做做手部活动