长期肛裂该注意什么
本文导读：多食水果对肛裂有什么作用呢，肛裂如何预防护理，多食水果对肛裂有什么影响，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。
&　　很多肛裂患者在早期肛裂时，因为对肛裂没有足够的重视，认为肛裂只不过是小病而已，没有及时去正规采取有效的措施，这样长期拖延导致病情越来越严重，发展成为陈旧性肛裂，病情变得更为复杂，治疗难度也相应增加。那么，长期肛裂该注意哪些专家为您解答。
　　专家讲到：上肛裂的主要表现为疼痛和出血。肛裂疼痛和肛裂出血常常让患者朋友苦恼不已。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭圆形。其痛很有特点，即先于排便时突发刀割样疼痛（由于粪便划破肛管皮肤所致），然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛（由于肛门括约肌受刺激后产生痉挛所致）。专家谈到，临床常见患者因怕痛畏惧排便，出现&怕痛----忍便----便干----更痛&的恶性循环现象。
　　长期肛裂患者应该注意些什么专家提醒广大患者朋友：
　　注意事项一、长期肛裂的患者要饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
　　注意事项二、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
　　注意事项三、长期肛裂患者每天要定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
　　注意事项四、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁也是长期肛裂要注意的问题。
　　长期肛裂该注意哪些专家提醒：患者朋友平时在日常生活中应该多加注意培养良好的生活习惯，在专家的指导下抱着积极的心态治疗，康复指日可待。
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痔疮日常保健有哪些？患者应该注意什么？
对于患者在生活中应该注意什么？你又知道多少呢？随着社会的发展，我们的压力越来越大，痔疮疾病也在这个时候找上门来了。很多患者就想知道有没有什么办法可以预防痔疮，或者在生活中有没有什么可以注意的地方，让自己少受点痔疮的侵害，因为痔疮一旦发作给患者带来的痛苦实在是太大了。下面赶紧和及爱听医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。注意事项1、清洗干净当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要，有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分，应选用无色（白色）无味的卫生纸，最好在家里安装一个洁身器每次便后进行冲洗。2、多摄取水分及纤维是造成痔疮的最大诱因，因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物（参见便秘的疗法）。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆guar、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、车前子及全麦等谷类都是好的选择。3、润滑肛门一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软也较利排出，你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛门内半寸处。4、勿长时间端坐不动不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。5、勿提重物提重物或费力的运动就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮应避免过度地出力。6、勿抓挠患部痔疮患部可能会发，痒但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁使情况更糟糕。7、坐温水浴将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式，温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛。8、控制体重体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力，也因此他们也较容易发生。9、患者要防因蛲虫常到肛门处产卵，引起此时不要用手搔抓，以免抓破引起化脓感染，可在肛门周围涂上，并口服驱虫药驱除蛲虫。10、经常变换身体姿势不要久站、久坐、久蹲。肛门在身体下半部，上面有盆腔脏器的压迫，血液循环较差，久坐、久站、久蹲，容易造成肛门静脉的血液回流不畅，发生痔疮等疾病。术前饮食护理：病人手术前1天进食少渣饮食如面条、稀饭等。手术当日进流质饮食如蛋汤、米汤、稀饭等。切记不宜吃牛奶及含油脂较多的汤汁，可使病人在术后1~2天内不排便，利于伤口愈合。术后饮食护理：术 后第1天进流质食物，第2~3进普食。为了保持大便通畅和营养补偿，病人应多吃新鲜水果、蔬菜，如香蕉、菠菜、鱼汤等易消化少脂食物，但不能饱餐。术 后5~7天，正值切口处线头脱落期，病人不宜多吃含纤维素多的食物，以精、细、软为主，忌食生冷、辛辣等刺激性食物，如辣椒、胡椒、蒜、牛羊肉等，以免粪 便过多次数频繁或过硬而导致切口继发出血、感染，影响伤口愈合。术后3日尚无便意者的病人应适当增加一些含植物油脂的食物，如芝麻、肉汤等，也可晚上睡前用开水冲服少量麻油或蜂蜜，经上述食疗后，一般能排出大便。若不能 排出，可用开塞露小灌肠。若术后出现腹泻则应进食清淡、易消化的食物，注意饮食卫生，禁食生冷。并可饮浓茶已利小便而使大便成形，必要时可用止泻药。术后排便困难病人的饮食护理：术后当日或第二日，多因麻醉影响，手术刺激，伤口疼痛或敷料压迫，引起反射性膀胱颈部括约肌疼痛、痉挛致术后排尿困难。此类患者应饮浓茶或糖开水使尿量增多，刺激膀胱，增强尿意，也可放松压迫伤口的敷料，促使排尿。仍不能排尿者，遵医嘱给予导尿。饮食注意事项1、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。2、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。3、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。4、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。5、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。6、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。7、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
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擅长消化系统疾病诊治
单位：卫生部中日友好医院
职称：主任医师 教授
单位：北京朝阳医院
职称：主任医师
单位：第二军医大学附属长海医院
职称：副主任医师 副教授
单位：上海中医药大学附属龙华医院
职称：副主任医师 副教授
单位：南方医科大学南方医院
职称：副主任医师 副教授
单位：中山大学附属第六医院
职称：主任医师 教授我得了肛裂在饮食上应该注意些什么呢？
时间： 10:25:06
健康咨询描述：
我比较爱抽烟喝酒啥的，晚上也常常和朋友们去吃夜宵，大家都是比较喜欢吃辣的，所以就常常去吃四川火锅，吃的比较上火。最近我发现上厕所的时候，老是便秘，便血，我还发现我肛裂了。
想得到怎样的帮助：我得了肛裂该注意些什么呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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您好！痔疮，肛裂，在饮食上要多注意饮水，多运动，避免长久坐卧，还有少吃辛辣和海鲜食物，少喝酒，多吃蔬菜水果和醋纤维食物，促进排便，缓解症状。平时少吃辛辣的食物，注意饮食规律。
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做了10几年，你能坚持吗。提肛运动较好还是专业大夫检查一下？这个运动真的非好，但是少有人坚持几个月以上。有人每天200-300下
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