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常见人体奥秘问题有哪些
人体奥秘问题有哪些?这是大家比较关注的问题，很多人体奥秘到目前为止得不到解决，不是大家的问题，而是人体奥秘太复杂，以下是常见的人体奥秘问题，我们具体分析一下。
人体奥秘问题：
1.人体是否具有防晒黑的能力?
食用足够量的西红柿，并在食用时蘸点橄榄油，可以阻止阳光的损害。由于西红柿含有茄红素，它能大大地减少晒伤的风险。西红柿中的茄红素只溶解于油中，因此食用生西红柿或饮用西红柿汁时，应加一点橄榄油才有抗晒的效果。
2.为何手足皮肤在水中泡的时间一长就变得干缩起皱?
正确答案：皮肤在水中会释放水分。
其实，皮肤在水中并不吸收水分，而是释放湿气和水分。我们整个身体之所以不干缩起皱，应归功于微小的皮脂腺，其分泌物使我们的皮肤保持柔软，而同时又使其不透水。而人体的手和脚与其他身体部位相比皮脂腺较少。所以水更易将手足部位的皮肤泡软而变得干缩起皱。
3.哪一个手指指甲长得最快?
正确答案：中指指甲。
中指的指甲比大拇指指甲生长得快。惯用右手的人，右手指甲比左手指甲长得快，而惯用左手的人则相反。
4.为什么人在微笑的时候两眼会闪闪发光?
正确答案：这是由于面部几块肌肉相互发生复杂作用所致。
微笑时最重要的肌肉就是眼睛下面、脸颊突出的部分。当微笑时，嘴角往上移，并同时使牙齿露出来。这样牙齿的雪白色与嘴唇所形成的强烈对照，就增强微笑所发出的信号。当笑得厉害时，眼睛周围的大括约肌就出现变化：它将上部面颊往上面拉，从而出现眼角皱纹。于是，整个眼睛部位产生如同诗人所描绘的&闪闪发光&的令人愉快的感觉。微笑时眼睛出现的光泽可能是眼泪液体同时发生更多的分泌物的缘故。
以上是比较常见的人体奥秘问题，专家根据多年的总结给出了详细的分析，要求大家在了解了人体奥秘问题之后，一定要结合自身的实际情况选择而是和的疑难解答，有不明白的地方要咨询相关专家。
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身体哪里有问题，一看便知!
在医疗领域里面，不管是用什么办法治疗，中医西医也好，苗医壮医也好，巫医也好，很少有能肯定疾病已经治疗好了，身体已经正常了！西医总是拿检查指标来说是，头疼一下去验
在医疗领域里面，不管是用什么办法治疗，中医西医也好，苗医壮医也好，巫医也好，很少有能肯定疾病已经治疗好了，身体已经正常了！西医总是拿检查指标来说是，头疼一下去验血说是正常，既然正常为什么头疼？！或者一天就拿存活率说事忽悠大众。今天就把什么是身体正常的人的标准来说一下。不管是什么治疗方法，哪怕是画符念咒，放疗化疗，只要能达到这个健康标准，那就是真理，那就是治病有效果，只要是有效果就应该鼓励！邓小平说：“不管是白猫黑猫，只要能抓住老鼠的都是好猫”！这胸怀多么宽广智慧多么深远。来 自 西 陆 军 事
参考倪海厦的倪式六准则来具体说一下。只要是能把人的身体治疗达到这个标准，那就是真理就值得推广发扬。
第一，正常的胃口。不会超量吃，也不会没胃口。饮食津津有味，一日三餐有正常的饱与饿感；
第二，每天早上一起床第一件事就是大便，如果没有就要注意了；
第三，一天小便五到七次。夏天出汗多自然小便就少些，冬天出汗少自然尿就多些。小便颜色呈淡青黄色；
第四，每天睡觉一觉到天亮。没有失眠或无故会半夜醒来等现象；
第五，一年四季无论在北方或南方，每天晚上睡觉时双脚必须露在外面，一盖被子就热得受不了。长年都感觉 头面冷而手足心温热；
第六（针对大人），每天早起时都有阳反应。男人要勃起，女人要感觉双乳很敏感。
为什么要知道这个标准，只要知道正常人是什么样的，那不正常的肯定就出来了。这六个标准里面包含这中医深刻的生理病理知识。比如说胃口正常，有些人胃口过好，这很多是糖尿病，就是中医的消渴证。还有很多是胃强脾弱。这一问就知道那还用验什么血？正确的医学应该是让人越来越舒服才对，临床看到很多小孩咳嗽被误诊为肺炎的，稍微咳嗽一下，肺有罗音就输液吊瓶好几天，搞的小孩面色无光灰暗，没有胃口，拉稀或便秘，手脚冰凉，半夜醒来哭闹。真是有时能把人气个半死！这就是告诉你该换医生了。
大便是人体消化系统的总结，关系到整个脏腑的协调问题。光便秘就有最少八个处方辨证论治，堵在十二指肠，小肠还是大肠开处方都不一样。还有睡眠问题就更重要，一觉到天亮不醒是正常的，每个时辰固定醒来就代表一种病了。如果每天十一点到一点醒来，再压胆石点，如果痛了就证明是胆结石了，因为胆经开穴在子时嘛。根本不用检查。一问一摸就知道了！真正正确的医学应该是越简单越好，了解了整个身体脏腑的相互联系后，只要有症状就知道哪里出问题了，哪还用借助什么高科技的CT，什么核磁共振。那是科技，不是科学。那只能证明CT或核磁共振的物理制造原理和工艺是正确的，根本不能证明脏腑间的生理病理科学。科学和科技是两码事。再比如说肺癌，三点到五点绝对是失眠，而且吐出白色泡沫。这就已经确诊了！去放化疗如果不仅三点到五点不能睡觉，反而一点到三点不能睡觉，为什么？因为肝经开在丑时（1-3点），肺经开在寅时（3-5点）。这就是肺癌移转肝癌了，越治越坏了。该换医生了！正确的医学是应该让人的生活品质越来越好的！
小便的道理就更深刻了，在此不便多讲，隔行如隔山。手脚心温热，手脚背面是冰凉的这样才是正常。心脏控制手的温度，小肠控制脚心的温度。手背的温度和皮肤的温度与肺息息相关，因为肺主皮毛。比如小孩发烧，手心很烫，那就是伤食发烧食积于小肠，小肠与心相表里，小肠热心就热，心主血脉，导致血脉发热，所以手脚心发烫。手背比较热那是外感发烧，因为肺主表，外感风寒或风热束缚皮表郁而发热。所以手背发热重。如果是手心和手背都很烫那是什么回事？！那就是又有外感又有伤食嘛！只要明白了身体的脏腑联系，何必要化验呢！
针对小孩还有几种症状是正常的。
第一，就是时常会流鼻血。按照中医理论，举凡十四岁以下的小孩，由于身体属于纯阳之体，是故体制应该很强才对，一旦得到感冒，在发高烧的前夕，自然就会以流鼻血来降体温，所以偶尔会有流鼻血的小孩其身体是绝对正常的。因为肺开窍在鼻，可能大家不知道小儿未满十四岁都是用小腹呼吸的，如同道家练气一样是采用腹式呼吸的，过了十四岁才改为胸式呼吸。小肠相火，借由呼入氧气的助燃，会把大肠中的水气化出来，这蒸汽在回升入肺中，从而使肺功能极强。肺又主皮毛，因此一旦感冒在表，表邪束住毛孔，使体温无法外散，就形成体内温度过高，这就是发烧之源。因为经方家使用发表药和麻黄汤桂枝汤大小青龙汤等，其目的就是想开表，以达到表解而退热的目的。现在小朋友如果有正常的身体，得到感冒时一流鼻血就会退烧就表示会自动痊愈的，不需要我们用药自己就可以把自己治好了。因为肺气过热是可以由鼻子出血排出体外的，这就是伤寒论条辨中的“得血刃则解”的真正含义，所以我们可以说凡是小孩子时常流鼻血的就没有高烧问题。
第二，时常在打哈欠，伸懒腰。如果有一天你儿子早上起床后，告诉你他生病了，要麻烦你打电话给他的老师，帮她请病假，但是你发觉他一说完话，转身就是一个哈欠与;
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人类生活中的18种超级食物 改善身体各种问题
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摘要：食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　杏仁有益心脏，减肥降脂
　　尽情享受这种坚果吧，来自美国的一项研究发现，每天吃杏仁的人能比不吃的多减62％的体重和56％的脂肪。坚果里的纤维能让你的身体免于吸收一些脂肪，加速减重。吃杏仁也能降低血压，里面含有大量的维生素E还能保持你全身皮肤的柔软度和滋润感。
　　每天嚼50克生的或者烤过的杏仁，饭后吃会比较容易消化。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　花生有益心脏，减肥降脂
　　红酒和花生有什么共同之处？答案是都含有无法计量的天然活性成分：白藜芦醇。这是一种强效的抗氧化物质，能够有效消除产生老化问题的自由基。另外花生的高纤维、高蛋白也能有效抵御饥饿，是理想的午后小食，同时还能降低心血管疾病和癌症风险哦。
　　选择吃烘、烤或者炸过的花生，会比生花生含有更多能预防癌症的多酚。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　咖喱能抗癌
　　每周吃一到两次咖喱能将老年痴呆的风险减半。咖喱中的姜黄素能溶解老年痴呆症致病的淀粉样斑块，同时也有抗癌功效。因为味道浓厚，咖喱还能帮助增加你的食欲，促进胃肠蠕动，并提高身体新陈代谢的能力。不过也别吃太多，你也不想身上散发出印度人那种特别的味道吧？
　　咖喱加了黑胡椒后能让你的身体20倍吸收其中的有效物质。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　葡萄有益心脏，能抗癌
　　就像葡萄酒，新鲜红葡萄的皮含有极为丰富的白藜芦醇，这种天然活性成分能提升大脑功能，帮助降低心脏病和癌症的风险。在这儿还要插播一道有利心脏的甜点：食用了油腻的大餐后，吃一到两杯红葡萄或者绿葡萄能保护心脏不会受到损害。不过吃前记得好好洗干净葡萄表皮。
　　走有机路线。进口的葡萄尤其可能会带有大量杀虫剂。
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　　大麦有益心脏，减肥降脂，能抗癌
　　换掉你平时吃的精米。大麦有几乎两倍于精米的纤维，并且含有能预防癌变的硒元素。大麦中的一种纤维β-葡聚糖会帮助降低胆固醇和减少身体的脂肪吸收率。如果胆固醇高的人每天吃3～10克的β-葡聚糖，他们的胆固醇和甘油三酯水平会显著降低，所以你还在等什么？
　　选择速熟大麦则不需要太多时间准备，但也能有同样的效果。
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　　咖啡有益心脏，能抗癌
　　这远远不只是一个建议，最新的研究表明，每天喝一到三杯咖啡可以将死于心脏病的风险降低25％。咖啡里抗氧化剂和某些酸的综合作用还可以舒缓炎症。但是要是你有缺钙的毛病，则不应该喝过多的咖啡，因为其中的单宁酸会降低身体对于钙的吸收率。
　　选择中度烘焙的咖啡，这样会保留最多的抗氧化物质。选择滴漏式冲泡。
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　　三文鱼有益心脏，降脂减肥
　　三文鱼富含大量维生素B族和有益大脑的Omega-3不饱和脂肪酸。美国的一项研究表明，每周吃任何鱼一到两次都会让你脑子变好使，就像年轻了三四岁一样。且鱼中的DHA可以帮助补充大脑里的DHA库。不过相比其它鱼类，三文鱼中的营养物质则更利于你的大脑和皮肤。
　　每周至少该吃一次三文鱼肉。烤着或者生吃都具有同样的效果。
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　　奇异果有益心脏，减肥降脂，能抗癌
　　一个奇异果里所含的维生素C比一个橙子还多，能满足你一天里对维C需求的94％。不同于其他水果，奇异果还能给人体提供维生素E防止自由基，帮助保持肌肤光滑。另外，还有研究发现，每天一次，连续吃28天奇异果后的人不易发生血栓，血液里甘油三酯的含量降低了15％。
　　就这么一整个生吃就可以了，奇异果里有大量饱腹纤维。
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　　卷心菜有益心脏，能抗癌
　　多吃绿叶菜吧！卷心菜中含有大量的维生素C、纤维素以及碳水化合物和各种矿物质。其中所含的维生素u是能对抗溃疡的因子，并具有分解亚硝酸胺的作用。卷心菜所含的植物营养素能有效防止疾病。卷心菜还具有能和燕麦麸一样帮助你降低胆固醇的功效。
　　蒸能增强它降低胆固醇的功效。植物营养素要经过切或咀嚼后才产生。
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　　虾有益心脏，能抗癌
　　平均每120克的虾仅会为你带来119卡路里的热量，但却供应23克的蛋白质，Omega-3脂肪酸和硒；虾还能作为抗氧化剂起到降低人患结肠癌和肺癌几率的作用。此外，每天只要吃大概300克的虾就能够增加你身体中12%的高密度脂蛋白胆固醇含量，对软化血管大有好处。
　　尽量选择海虾，因为污染程度较轻；冷冻虾也可以，并不会让营养物质流失。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　酸樱桃有益心脏，降脂减肥，能抗癌
　　这水果很重要，它能减轻炎症和疼痛感，让你更好入睡。此外，它还能减少节食对健康所带来的损害；根据实验室的一组对照观察，实验用的老鼠在被喂食了相当于一杯半的酸樱桃并经过90天的糖类代谢过程后，相比没有喂食酸樱桃的老鼠，腹部的脂肪含量更少。
　　记得购买风干或冰冻的酸樱桃，或是不加糖樱桃果汁；尽量购买纯天然有机的。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　全麦意面有益心脏，降脂减肥
　　这些有益心脏的意面所含的血糖指数比全麦面包还低，不会导致血糖飙升。一杯全麦意面有着3倍于一般意面的纤维，所以真的是很符合健康要求。并且，来自医学院的一项研究指出，用全谷类食品减肥的人比食谱里含有碳水化合物的，要更容易减去腹部脂肪。
　　不喜欢全麦意面嚼劲十足的纤维感？可以先试着和一般意面混合一下。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　黑豆有益心脏，降脂减肥，能抗癌
　　豆子的表皮越黑，具有的抗氧化活性就越高。豆类对健康相当有益，它们占据了健康膳食金字塔的两个位置。它们有能与肉媲美的蛋白质，又有不输蔬菜的纤维和维生素。一杯黑豆就能满足一天里你对叶酸、对能调节血压的镁元素和激发能量的铁元素一半以上的需求。
　　罐装的豆子和干的一样健康，无须泡发。但最好是选择不加盐的。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　洋葱能提高免疫力，有益心脏，能抗癌
　　洋葱富含果聚糖、黄酮以及有机硫等大量能抵抗病菌的微量元素。果聚糖有助于内脏中有益菌群的生长，从而阻止因感染所引起的健康问题。而黄酮能有效地防止体内可能引发癌症的DNA变异。有机硫则能防止血栓问题。在沙拉或菜中都加点儿洋葱作为配料吧，但别忘记把它吃掉！
　　选味道浓烈的洋葱。煎炸炖烤均不会对其营养价值产生影响。
　　文章导读
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　脱脂牛奶降脂减肥，能抗癌
　　如果你的身体不是特别瘦的话，那么还是尽量选择喝脱脂牛奶吧。脱脂牛奶不光对增加骨密度有好处。每天饮用一杯脱脂牛奶的人所患结肠癌的风险也会降低15% ；牛奶中的钙和维生素D会起共同作用来抑制癌细胞的生长。健身后来一杯，还能够帮助你的肌肉快速地从疲劳中恢复。
　　购买有机食品或牛奶的时候要注意远离抗生素或类似rBST之类的生长激素。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　西瓜有益心脏，降脂减肥，能抗癌
　　西红柿因为含有特别多的茄红素而广受欢迎，那是一种能降低心脏疾病风险，有效防治前列腺癌的天然抗氧化物质。但其实西瓜里能含有更多的类胡萝卜素，抗氧效果也很好。并且这种美味多汁的水果也充满了瓜氨酸和精氨酸，它们会帮助你保持动脉健康，加速血液循环。
　　放在屋里就好，西瓜在室温下比在冷藏环境里能产生更多的类胡萝卜素。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　玉米有益心脏，能抗癌
　　不管是嫩玉米还是变成爆米花，这种谷物的任何状态都对健康大有裨益。据国外一个关于食品的研究称：研磨黄玉米制品——比如玉米片、粗玉米粉或玉米面——都含有大量的类胡萝卜素玉米黄质和叶黄素，这两种抗氧化剂都能保护眼睛和皮肤不受紫外线的伤害。
　　吃蒸的玉米比生吃更能降低胆固醇，帮助维持血糖水平。
　　食物对于你的意义，不再仅仅是填饱肚子了。食物其实更像是你的住家保健师，你缺乏的仅仅是怎样去更好地利用它们。以下食材都是你生活中最常见的，但却是改善身体各种问题的超级食物。
　　蘑菇能提高免疫力，抗癌
　　一定要在胃里给蘑菇多预留出一些空间！一项关于动物饮食的研究人员宣称，在动物的日常膳食中加入蘑菇可以刺激到它们的免疫系统，帮助抵御传染病和癌症，因为他们推测这个研究对人类同样适用。蘑菇细胞壁内的有益细菌和营养物质能增强抵抗力，进而帮助你防御疾病。
　　我们建议每天最少来个100克左右，不同种类的蘑菇都具有相同功效。
责任编辑：韦苏玲
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本文导读：很多时候人们会把白发和肾虚连在一起，其实，引起白发的原因有很多，不同部位白发会反映出不同的身体问题。
前列腺介绍
前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者…
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
&　　人老白发是正常现象，但是现在有些20几岁的年轻人也满头白发，这有可能是压力太大，也有可能是身体除问题，不同部位长白发可以看出不同的身体问题，下面我们看看如何从白发部位看身体。
　　前额华发&脾胃
　　前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。而前额白发多时，多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，&女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕&。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。
　　对策：年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。另外，脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的，用它虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
　　两鬓斑白&肝胆
　　两鬓斑白或为肝胆不足。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
　　对策：肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。另外，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
　　头顶、后脑勺白发&肾脏
　　根据中医理论来看，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发。如果当心肾不交、或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精等。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。
　　而后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
　　对策：益肾的饮食应男女分别对待。宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。
　　常吃黑豆白发变黑发
　　黑豆中，含有大量能降低&坏&胆固醇的，大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及，降低中性脂肪的亚麻酸等，这些有用成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。科学家试验发现，让高血压患者饮用黑豆汁，可显著降压，且对治疗、白发、过敏症等都有一定疗效。用醋泡黑豆，能使有效成分从黑豆中溶出，促使机体全面吸收。醋泡黑豆可让白发变黑，醋泡黑豆还有其他的功能，例如可以治疗病，视力模糊，还可降低血脂，降血压。
　　治疗白发的偏方
　　黑豆40克、芝麻40克、首乌40克、大枣40克、熟地40克，当归10克、川芎10克，放在一起加入60度的米酒750毫升浸泡15-20天左右的时间之后便可使用，每次口服10毫升即可，每天三次，坚持服用对治疗白发有比较不错的效果。
　　为了治疗白发病，恢复一头乌黑靓丽的黑发，需要营养均衡，营养失衡也是会引发白发的发生的，如果头发失去了营养的滋补，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素，保证饮食健康。
　　上面为大家介绍了不同白发部位的反映出的身体问题，少年白发的人要注意为自己减压，饮食要均衡。
（责任编辑：林小萍）
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