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看看假性近视应该怎么办
　　有些人对假性近视和真性近视并不是很了解，而如果你患上了假性近视，但是没有及时做好相应的护理，就会变成真性近视，那么，假性近视怎么办?下面就让我们一起来看一下吧!　　一、假性近视怎么办?注意保护视力　　欲保护好视力，除了按时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，常常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。　　二、注意劳逸结合　　一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。假性近视怎么办?而且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮忙)。　　三、养成良好的卫生习惯　　电脑操作时，由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。　　四、正确的姿势　　操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应常常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。　　以上就是假性近视怎么办的相关介绍，仅供大家参考，了解假性近视怎么办还是十分重要的，同时希望大家能重视假性近视，若您还有什么疑问，请咨询在线专家!
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健康咨询描述：
想得到怎样的帮助：假性近视怎么办,假性近视怎么治疗（感谢医生为我——该。）
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(12人回答)
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病情分析：近视眼发生发展的根本原因是学生过多看近造成的.指导意见：基本上要戴眼镜,同时要注意用眼卫生,随时休息,不要用眼太久,并时不时望下远处,经常做眼保健操,多吃水果和肝可能会更好.
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病情分析：假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清.指导意见：常用的方法有：　　(1)放松调节；　　①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次.　　②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止.　　③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛.坚持做眼保健操每日3～4次.　　(2)采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法： 　　直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等.主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高.　　(3)改善学习环境：　　阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势.注意自然光线和保证室内充足的照明.劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10～15分钟,不要躺着或走路看书.注意加强体育锻炼.　　(4)近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物.食物中如黄豆,杏仁,紫菜,海带,羊肉,黄鱼,奶粉,茶叶,肉类,牛肉,肝类等含锌和铬较多,可适量增加.
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病情分析：目前治疗假性近视的方法很多,主要是放松调节,达到治假防真目的.常用的方法有：(1)放松调节；①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次.②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止.③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛.坚持做眼保健操每日3～4次. 指导意见：2)采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法： 直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等.主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高.(3)改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势.注意自然光线和保证室内充足的照明.劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10～15分钟,不要躺着或走路看书.注意加强体育锻炼.
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病情分析：假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清.指导意见：防治近视的饮食疗法
1.枸杞肉丝配料：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝,青笋同样制作,枸杞子洗净.待油七成热时,下人肉丝,笋丝煸炒,加入料酒,酱油,食盐,味精,放入枸杞,翻炒几下,淋人麻油即可.说明：枸杞可滋补肝肾,润肺明目.猪肉富含蛋白质,通过补益身体,使气血旺盛,以营养眼内各组织. 　2.猪肝羹配料：猪肝100克鸡蛋2只豆豉,葱白,食盐,味精适量制作：猪肝洗净,切成片.置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉,葱白,再打入鸡蛋,加入食盐,味精等调味.说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物.猪肝含维生素A较多,可以营养眼球,收到养肝明目的效果,适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）.其中猪肝可用羊肝,牛肝,鸡肝代替. 　3.鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐,味精,生姜适量制作：鸡肝洗净切碎,切成片,入沸水中氽一下,待鸡肝变色无血时取出,趁势加入生姜末,食盐,味精,调匀即可.说明鸡肝中维生素A含量最高,本方可养肝明目,适用于各种近视.
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病情分析：你好,多数属于“假性近视”.由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视.如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视.指导意见：必须从小培养儿童良好的卫生习惯.培养他们正确的写字,读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体.书本和眼睛应保持一市尺.学校课桌椅应适合学生身材.看书时间不宜过久.写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来.不要在光线太暗的光线下看书,写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳.积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动.教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜,草字.写字时间不要过长.认真做好眼保健操. 　　看电视时要注意电视机高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍； 看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力；在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛高呼向远眺,做眼保健操；应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝,蛋黄等.对近视要分档防治,抓早抓小.
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病情分析：　假性近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上,躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张,疲劳状态,造成视力减退.如经适当休息或用阿托品药水滴眼,使麻痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复. 指导意见：　(1)放松调节；　　①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次.　　②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止.　　③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛.坚持做眼保健操每日3～4次.　　(2)采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法： 　　直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等.主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高.　　(3)改善学习环境：　　阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势.注意自然光线和保证室内充足的照明.劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10～15分钟,不要躺着或走路看书.注意加强体育锻炼.　　(4)近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物.食物中如黄豆,杏仁,紫菜,海带,羊肉,黄鱼,奶粉,茶叶,肉类,牛肉,肝类等含锌和铬较多,可适量增加.
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病情分析：您好!孩子有了假性近视,注意千万不要给他戴眼镜指导意见：平时注意一下孩子看电视,看书等的姿势,多吃鱼和蔬菜,或者买瓶珍视明滴眼液用用,短期内会恢复的.祝好!
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病情分析：目前治疗假性近视的方法很多,主要是放松调节,达到治假防真目的.常用的方法有：(1)放松调节；①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次.②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止.③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛.坚持做眼保健操每日3～4次. 指导意见：2)采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法： 直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等.主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高.(3)改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势.注意自然光线和保证室内充足的照明.劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10～15分钟,不要躺着或走路看书.注意加强体育锻炼.
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病情分析：您好,小儿假性近视的成因和治疗是很复杂的.成因为由于使用调节的程度过强和持续时间太长,造成睫状肌的持续性收缩,引起调节紧张或凋节痉挛,因而在长时间读写后转为看远时,不能很快放松调节,而造成头晕,眼胀,视力下降等视力疲劳症状.这种由于眼的屈光力增强,使眼球处于近视状态,称为假性近视.假性近视和真性近视从症状上看都有视力疲劳,远视力不好而近视力好的特征.但假性近视属于功能性改变,没有眼球前后径变长的问题,只是调节痉挛.指导意见：个人建议,由于假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重,随着看远和调节放松的程度而减轻或消失,所以假性近视具有治则消,不治又可复发的特点.采取多种方法治疗都可能有一定的效果,但都不能持久.因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习惯,避免眼睫状肌调节过度而持续紧张,事预防发生近视眼的关键.祝患者早日康复.
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病情分析：近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视.假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清.假性近视是功能性近视,利用药物,针灸,埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态.假性近视若不及时缓解,眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫,终究会导致眼轴变大而成为真性近视. 指导意见：2.看书时间不宜过久.保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳.多眨眼,以减轻干眼症状.写字时间不要过长.认真做好眼保健操.　　3.写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来.不要在光线太暗的地方看书,写字,减轻学生负担,　　4.积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动.教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜,写草字.　　5.看电视时要注意电视机高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力；在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息,远眺或做眼保健操；
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