八个月吃母乳的宝宝七八天没排便便怎么办?
调理方法: 1、调整饮食结构应该适当减少蛋白质类食物摄入,增加粗纤维的蔬菜、富含纤维素的谷类食物如韭菜、菠菜、玉米、高粱、红薯等;鼓励孩子进食新鲜水果,如香蕉、苹果、猕猴桃等 2、服用益生菌。益生菌可调节肠道菌群加速肠道蠕动,利于大便排出 3、少量多餐,多喝水少量多餐可防止积食,多喝水可滋润肠道使孩子大便稀软。 4、适当运动运动有助于改善便秘症狀,让小宝宝爬一爬滚一滚也是很好的促进肠蠕动的活动。 5、养成定时排便的习惯3个月以上的婴儿就可以训练定时排便,幼儿可在清晨或睡前坐便盆并养成每日定时排便的习惯。 哺乳妈妈的饮食要注意食物的合理搭配如荤素搭配、粗细搭配。饮食中要排除那些带刺噭性的食物如辛辣、酸麻或过寒凉食物,宜食清淡易消化又富于营养的食品
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