韩国绿果苦瓜清脂素一天吃几次？什么时候吃？有效果吗？_百度知道
韩国绿果苦瓜清脂素一天吃几次？什么时候吃？有效果吗？
怎么吃可以令效果快一点？
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一日3餐只喝稀饭，世界上流行的减肥品多是以谷类，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦:00以后最好是不要吃东西了！坚持努力。健康减肥才是硬道理。（晚饭占比重很高）晚上8。比如黄瓜、谷类，有助于肠蠕动，如一些减肥饼干以豆类，少吃米饭、苹果。多喝水，多吃面食，要多吃些水果蔬菜多吃纤维多的蔬菜，晚上吃少、海洋类食品为原料、多走路都可以减肥！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！包你3天后身上的肉肉会减少许多，朝着自己的目标前进，同时调节营养失衡。能走路就不要坐车。给身体提供所需的均衡的营养，中午吃饱、芹菜。5有时间的话应该要多运动运动。多吃些热量低的 少吃主食减肥一定选择健康的减肥方法！多吃水果蔬菜、多喝水。近几年。香蕉 。6少吃油腻的东西。早餐一小包饼干加上一杯酸奶或豆浆，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽、冬瓜，控制热量！每天保证八小时的睡眠、海洋类食品为原料，争取5份饱为宜、 苹果 ,不渴也要喝一个人一天要喝8杯水新城代谢排掉身体的毒素，减肥瘦得快反弹就越快。晚饭吃少点、 木瓜 。（内分泌调整好）2如果想要快速的减肥就是喝稀饭，爬楼梯：一定要记得吃早饭，通过吸取体内过量脂肪，既减肥又健康、苦瓜！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!3清早起床在早餐前先喝一大杯淡盐水。7合理膳食人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质。比如跳绳啊，提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素和具有减肥作用的特有纤维成分。还有土豆也是不错的减肥食品，能跑就不要走！4中午吃比较清淡的就可以了，人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪、西瓜、西瓜，1减肥秘诀，帮肠胃来一次大扫除
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出门在外也不愁吃苦瓜清脂素失眠怎么办
吃苦瓜清脂素失眠怎么办
09-09-26 &匿名提问 发布
我吃了；苦瓜清脂素有两种；价格盒子都不一样一种是方扁盒子的叫韩国绿果苦瓜清脂素（我吃的就是这种）价格在20元左右；一种是圆高盒子的叫纽崔莱苦瓜清脂素 在50元左右（药房75元）我是网上买的，是韩国的便宜的那个（据说这个减得快我就买了）第一天减了4斤！（前提是除了喝水我什么都没吃，不过我也什么都吃不下）然后基本一天减1—2斤吧，我吃了一个礼拜，确实瘦了，减了10来斤了，可是副作用好大啊，心慌，喉咙干，晚上失眠（睡得很浅） 如果你上班建议别天天吃，可以隔天吃 我是不上班天天在家都有点吃不消，哦，还有月经推迟了一天；
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身高176CM，体重68KG，身体偏瘦。    突出部分是以肚脐为准，手掌的拇指和食指的空隙处所覆盖的位置。明显突出，揉捏时没有感觉到疼痛——是轻度胃下垂    轻度下垂者一般无症状，下垂明显者有上腹不适，饱胀，饭后明显，伴恶心、嗳气、厌食、便秘等，有时腹部有深部隐痛感，常于餐后，站立及劳累后加重。长期胃下垂者常有消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛等症状。    本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼构状，即为胃下垂所见的无张力型胃。到医院检查的话，应该挂内科号或消化科号。X线钡餐检查：为胃下垂最可靠诊断方法。   应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防本病，还必须保持乐观情绪。
是的，是手淫过多的缘故，由于手淫过多，造成人的压力过大，造成肚子的逐渐变大！还有你有没有和啤酒的习惯！
蛋白质消耗过多还变肚子变大,应该变瘦,应该是啤酒肚
建议你最好去医院检查一下，首先我要一下你是干什么的，如果是常期坐在某个位子上，还是生活太悠闲的原故，在本人的角度上，看手淫不会造成肚皮大原因；我最后建议你多吃蔬菜瓜果之类的东西，酒不可贪杯。
你晚上是不是吃很多啊!
是不是要生了呵呵!海马也会怀孕的 哦!!
   男人肚子大俗称“啤酒肚” ，目前没有特别的治疗方法，没有必要去医院，需要自己注意就行了。　　“啤酒肚”形成原因 　　目前，国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说，“啤酒肚”源于营养过剩，也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。 　　当然每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠质量是主因。随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 　　此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”，胖起来是无忧无虑的表现。大多数男性结婚后，身体就迅速发胖。 　　一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都开始对他的腹部产生影响。  　　“啤酒肚”能导致的疾病 　　美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称，美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒所引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的几率较高，而腹部肥胖(即俗称的“啤酒肚”)则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视，因为很多国家已进入老龄化社会，如不重视腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成为影响健康最危险的杀手之一。 　　腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率，是正常男性的8倍；得冠心病的概率是常人的5倍；得糖尿病的概率是常人的7倍；脑溢血和脑梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见。 　　为什么腹部肥胖有这么大危害呢？美国圣路易斯华盛顿大学的一项研究发现，臀部肥胖的人与腹部肥胖的人，体内所含胆固醇不同。臀部肥胖、腰围不粗者体内的高密度脂蛋白胆固醇含量高，这种胆固醇被认为是有益的，能防治心脏病。而肚子大、臀部小的人，此类胆固醇含量就低，得心脏病的可能性就大。 　　导致上述状况的主要原因是，腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质不同。腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液，并随血液直接进入肝脏。当肝脏游离脂肪酸分子过多时，会转成低密度脂蛋白，并随血液流往心脏、肺和动脉。其中一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇，诱发心血管疾病。 　　消除“啤酒肚”的办法　　要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭吃七分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好： 　　一是双手抱肘，两腿并立；二是少乘电梯，步行上楼；三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。 　　此外，要一天三餐：不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食：只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干、爆玉米花等。在办公桌上放瓶水：一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望就会消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。不要让精神压力促使多吃：当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。不要在外面吃饭：饭馆的饭往往比家里做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。不要一个人进食：要和同事和朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。不吃自助餐：自助餐往往导致吃得很多。注意酒量：酒精含能量较高，它可阻止体脂的消耗，还降低意志力。
   附带说一句：一定要改掉手淫的习惯，因为这种习惯对荷尔蒙有影响。
你可能脾气不好，经常生气，气把肚撑大了啊！越手淫越瘦，有减肥之功效！
现代男人大肚子并非中老年人的专利。肥胖、啤酒肚向低龄化发展，以致高血压、高血脂逐渐侵害年轻人的健康，年轻肥胖、大肚腩者已经不鲜见。根据最近一项医学报导指出，较肥胖的男性因脂肪的堆积，通常会有阴茎藏在耻骨脂肪内，而造成隐藏阴茎。因啤酒肚或较肥胖所造成阴茎内缩并不会直接影响性功能，但因肥胖或啤酒肚所造成的血管不通畅或高血脂，反而是导致性功能障碍的最大杀手。事实上，啤酒肚其实不全是喝啤酒惹的祸。现在多数的男人由于事业繁忙、工作压力沉重，若再加吃快餐等垃圾食品，下班后不断的交际应酬，不免让宵夜、烟酒或熬夜入侵正常的生活步调。加上办公现代化、电脑化，长坐、缺少运动，甚至多睡眠。身体内的新陈代谢与循环就会变差。如若得不到重视，体内循环、消化机能愈来愈差，废物废水、毒素愈积愈多的恶性循环下，也就让最容易累积脂肪、废物的腰部与腹部「一眠大一吋」，而造就了啤酒肚。健康专家告诫我们，腰围与寿命成反比，腰围越大，减寿越多；肥胖是健康的克星，身体超重导致失去健康。目前的情况很难判断会有什么疾病，可以到体检中心花300-400元做个体检，对全身健康做个评价，从中找出问题的症结。
是心脏功能差了，皮下脂肪堆积，排不出去。皮下脂肪堆积越多，反过来影响心脏功能，如此恶性循环而已。最终的结果是心血管疾病或与心脏有关的疾病而去。
不运动又爱吃肉，典型的啤酒肚
是啤酒肚,,,(手淫不能太频繁,对你的身体久而久之会有影响的)。。。
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最有效的减肥方法要建立在健康、快速、绿色、不会反弹的减肥理念基础上。健康是指对身体短期长期都没有害处的减肥方法。快速是指结合这个方法的减肥原理以一种最直接的方式作用于脂肪上来达到快速瘦身的方法。绿色强调的天然。所以我特意找出一个淘宝热卖的榜单,希望能给各位胖胖带来新的希望: 加Q.Q 88  59 4  384  她空间里有收集这方面的资源，她人很好的！希望你能给个最佳答案
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韩国绿素抗脂胶囊和韩国绿果苦瓜减肥胶囊哪有买发病时间:不清楚最关注的10大运动减肥问题:我今年35岁,身高155CM有10人关注 我二百斤了怎么减肥呀有10人关注 怎么
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
我只是吃过韩国的苦瓜清脂素。效果比较明显，迅速；价钱也便宜，我和同学在网购的，一盒是一个月的量刚26元，有点惊人吧，据说还有更便宜的。 但是相应的副作用挺大，我是夏天时候吃的，刚开始两天的时候没感觉什么不舒服，但是第三天开始逐渐的就是不想吃饭，或者说是吃不进去饭，而且人没有精神，有时候恶心，心跳快，
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
现在的一些 减肥问题都成了 一些商家的打广告的地方了阿~~~~~~~~~~~~~~~
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
苦瓜瘦胶囊怎么样啊这个药物是靠抑制食欲、增加喝水欲望,还有所谓的阻止脂肪吸收里面怎样我们毕竟不知道,权且相信,来达到减肥目的的。所以如果停就可能恢复食欲等,
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
我14岁..谁可以介绍好的减肥药给我.?最好是便宜一点的.. 21:给你介绍下我吃过有效地减肥药吧有韩国瘦身一号,韩国绿果苦瓜清脂素,都不错,
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
XX240上是可以买到的，不过这玩意朋友用了说没什么效果
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
在西单明珠地下韩国城一个姐姐那买过一次,45,效果非常好,后来在网上买的和在 日本苦瓜清脂减肥胶囊好吗?有效果吗? 7
关于日本苦瓜清脂
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
有没有一些明显有效果的减肥药。但是副作用不要大。我要胶囊的。不要冲剂。我 给你介绍下我吃过有效地减肥药吧有韩国瘦身一号,韩国绿果苦瓜清脂素,都不错,
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
我27岁,吃了一星期的苦瓜一粒瘦减肥药,胃难受像打嗝打不出来憋着难受,连喉咙底也难受,这是怎么回事?,闻康网寻医问药社区有问必答栏目是全国最大最权威的健康
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RE：韩国苦瓜减肥胶囊
说说我这些年我吃过有效地减肥药吧 有韩国瘦身一号，韩国绿果苦瓜清脂素，都不错，绿果苦瓜清脂素20天瘦了20斤，韩国瘦身一号也不错（去年吃的一个月减17斤，后来反弹回来了）相比较稍差一点；还有个什么菠萝的（具体的名字忘了）也不错， 这几种副作用最大的减得效果最快的就是苦瓜清脂素了，（头晕，口干，心慌，失眠
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