“中国最美的湖”青海湖后西宁。去拉萨在海西州感冒高原缺氧差点命丧黄泉火车。教子教孙不得感冒去高原地方
教子教孙不能感冒去高原地方再看这张
教子教孙不能感冒去高原地方
新疆乌鲁木齐飞青海西宁接近西宁昆仑山脉
一群高原羊
高原妹子名不虚传
脸部白，手干活多粗糙
马步芳前无古人，后无来者。生我者，我生者不来，其他来
这样看就有点像样。别人说去青，藏会上瘾。我没踏进过西藏陆地，就看这青海湖没什么看场。不知是之前看过九寨沟，乌鲁木齐天山天池，张家界武陵源的影响还是确实没看场
9月23日去。或许是去错时间
感冒+高原=极度危险
即高原病,指未经适应的人迅速进入3000米以上高原地区,由于大气压中氧分压降低,机体对低氧环境耐受性降低,难以适应而造成缺氧,由此引发一系列的高原不适应症。当然,除了高原缺氧的因素之外,还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等,都可以加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症。
机体在适应一段时间后可以发生一系列的适应性变化,如通气量增加,以便使组织利用氧达到或接近正常水平;加快心脏速率、加大心脏泵血能力,以使每分钟心脏搏出血量增加,改善缺氧状况;增加红细胞和血红蛋白量以增加携氧能力来保证肌体的氧气供应等。但是,一部分人对空气中氧分压低比较敏感,适应能力较差,会出现一系列症状和机能代谢变化的高原适应不全症,也称为急性高原反应。国外将此分成急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿、高原视网膜出血和慢性高山病,我国分成急、慢性高原病。对于个体来说,发病常常是混合性的难以分清,整个发病过程中,在某个阶段中以一种表现比较突出。
高原反应的症状及自我判断
部分初次进入高原的人,在海拔3000米的高度,24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状,严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状,应在原高度处停留休息3~5天,或立即下降数百米高度,一般就可恢复正常。
有报道说,3500米以下的发病率占37%~51%,3600米-5000米的发病率达50%。这说明高度越高,高原反应的发病率越高。
严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的,因此,在进入高原后,如果出现了下列症状,应考虑已经发生高原反应:
1.头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀。
2.意识恍惚,认知能力骤降。主要表现为计算困难,在未进入高原之前做一道简单的加法题,记录所用时间,在出现症状时,重复做同样的计算题,如果所用时间比原先延长,说明已经发生高原反应。
3.出现幻觉,感到温暖,常常无目标地跟随在他人后面行走。
总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒,中医称伤风,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起
感冒也是一种急性传染性鼻炎,俗称“伤风”。是由呼吸道病毒引起的,其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。病毒从呼吸道分泌物中排出并传播,当机体抵抗力下降,如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等,容易诱发感染。感冒发作后继发细菌感染。感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热,以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。
高原肺水肿、脑水肿
高原肺水肿是常见的重性高原病,发病率在3%左右。一般在4000米以上发生,常在登山后3-48小时急速发病,迟者在3-10天发病。重要的诱因是寒冷、劳累、抵抗力下降造成呼吸道感染。当出现头疼、胸闷、不同程度地咳嗽(初起干咳,以后有痰)、呼吸困难不能平卧,重者咯粉红色泡末样痰,抢救者将耳朵贴近患者胸壁可听到肺部水泡样呼吸声(医学称湿罗音)。此时病人惊恐不安、心慌、口唇面部紫绀,严重者血尿或逐渐神志不清。严重的肺水肿病情可迅速恶化,数小时内病人昏迷、死亡。
高原脑水肿是另一种重性高原病,发病急,常在夜间发病;发病率低,但死亡率高。其症状:除早期高原反应外,还有剧烈头疼、呕吐甚至喷射性呕吐;逐渐神志恍惚、定向力差、个别人出现抽搐、大小便失禁,最后嗜睡至昏迷。少数人可出现视网膜出血。
重点:以往山友按经验来判断是否发生脑水肿,常采用的方法是让可疑脑水肿的人走直线,来判定其定向力差否。从科学的角度说,此法不可取!发生脑水肿的患者,脑组织已严重缺氧,此时让神志恍惚的人行走,很可能立即摔倒在地昏迷。这种加重损伤的检查方法,是要冒风险的。正确的判断方法是让病人半卧位,嘱其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等,看其动作能否准确。一旦不能,说明可能发生了脑水肿。
肺水肿的现场急救措施是绝对半卧位休息,两腿下垂,立即充分吸氧,最好是含有50%~70%酒精的氧气,流量6~8升分;立刻口服呋塞米(速尿)40毫克日。使用速尿可能会出现轻微恶心、腹泻、药疹、视力模糊、直立性眩晕、肌肉痉挛、口渴等,注意开始用量不要过大,根据情况可加至80毫克,2次日。硝苯地平减少肺水肿。防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克(仅口服一次)。烦躁不安时,可用少量镇静剂。注意保暖,严禁大量饮水。经初步急救,病情稳定后,迅速转移至海拔较低处。一旦呼吸、心跳骤停时,立即进行心肺复苏。
发现脑水肿和昏迷者,要迅速、连续给含5%二氧化碳的氧气直至清醒,清醒后仍间断给氧。有条件的应用高渗葡萄糖、甘露醇、肾上腺皮质激素、细胞色素C等治疗以减轻脑水肿,促进恢复。可酌情使用中枢神经兴奋剂如盐酸山梗菜碱(洛贝林)、尼可刹米(可拉明)等。注意水、盐和电解质平衡以及必要的抗感染措施。病情稳定后,立即下山,急送医院。
重点:需要注意的是,在高原地区应尽量避免感冒。高原感冒时发烧温度有假象,测体温的温度常会低于实际温度1度,所以易被忽视。呼吸道感染即使很轻微,也可增加发生高原肺水肿的危险性。因此,要加强保暖预防。进入高原后,减少洗澡次数或不洗。发现感冒初起症状,立即服用抗感冒药。若两天以后再服抗感冒药,一般已无效。
反复发作高原肺水肿的人为易感者,男性发病比女性多5倍。如果已经以前发生过肺水肿,我们建议不要再登3000米以上的高山。
由于感冒引发鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适。造成供氧不足,导致高原肺水肿、脑水肿,猝死
下面详细解释下高原脑水肿和肺水肿
如果想去的朋友可以参考下(个人看法)
提前一个月使用安利蛋白质粉+倍力健
在进入高原前两天开始至进入高原后三天内,预防性地口服一些药物可减轻高原反应症状:
乙酰唑胺0.25克,2次日。乙酰唑胺本身有利尿作用,主要用于心脏性水肿、脑水肿和消化道溃疡。
(乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症(磺胺过敏)。长期服用,可造成血液中钾离子过低,需补充钾(可吃橘子或香蕉)。肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用。)
红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物。其功能是清热解毒,燥湿,用于肺热、脉热、瘟病,四肢肿胀。近年,我国从红景天中分离出红景天甙,经实验证明有强心、镇静、升血压、抗疲劳的作用。红景天浸膏用于抗疲劳、增加体力及耐力,病后虚弱等。
优洛芬能减轻高海拔造成的头疼,口服50毫克,3~4次日。硝苯地平(心痛定)扩张小动脉,可以减轻肺水肿。适量镇静剂、多种维生素及氨茶碱等都可减轻症状。
进入高原,还要注意饮食合理,多吃碳水化合物,少吃难消化的食品。特别提醒禁止饮酒。饮酒能加快心跳,给尚未习服的心脏增加负荷;饮酒能扩张全身血管,使得皮肤散热增加,于是再度加快心跳,周而复始,恶性循环,心力衰竭和高原脑水肿的机会大大增加。
10月21日,是上海女孩金玲的31岁生日。4天前,正穿越新藏线旅行的她,曾在微博写道,生日那天可能会在拉萨。但两天前,金玲却命殒天路,倒在了距离拉萨1000多公里外的阿里地区普兰县。一名悲伤的驴友获悉噩耗后,写下忠告:“户外有风险,生命只一次。”
记者采访了呼吸科和免疫科的医学专业人士,他们提醒,由于高原有氧气稀薄、紫外线强等气候特点,有慢性疾病的人不宜前往。即使是健康人,在高原出现小感冒都不可轻视,因小感冒也可能诱发严重疾病,一定要充分休息、吸氧,甚至住院观察。
小感冒在高原也可致命
据报道,上海女孩金玲的微博简介中形容自己是最爱无所事事、自娱自乐的女青年一枚。10月7日,金玲在新疆喀什的一家青年旅社和另外3名驴友相遇,随后4人结伴上路,勇闯新藏线,向着心中的圣地——拉萨进发。
10月17日,金玲一行到扎达县时,金玲开始有些不适。那天晚上,她咳嗽了一整夜,她以为是咽喉炎。到了10月18日下午,金玲并未好转,还有点发烧,同行的驴友将她送到医院,配了药、打了退烧针,医生让她晚上留在医院观察。但金玲不愿意,说自己感觉好些了。10月19日一早,金玲等人继续上路,但她的状态很差,一直在吸氧。当车开过普兰县一个边防站两三公里后,金玲晕厥过去,并开始口吐白沫。虽经边防站战士给予急救,但由于医疗设备有限,金玲最终没能救回来……
根据报道中所描述的金玲去世前的症状,广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师张伟分析,初起小小的不适竟会导致金玲丧命的原因,最有可能的是高原性肺水肿。他解释,高原空气中的含氧量很低,当地人的身体已经适应了这种气候特点,他们血液中的血红蛋白量高达160克—200克升,而平原人的血红蛋白量为120克—160克升。血红蛋白就是负责输送氧气的,平原人初到高原,很容易出现缺氧状况,感到呼吸急促、呼吸困难,心肺的负荷增大。初到高原,当地气温昼夜温差大,加之舟车劳顿,游客很容易因抵抗力降低而诱发感冒。本来心肺负荷就加重,再加上感冒引起呼吸道粘膜水肿,这样就可能诱发高原性肺水肿。
张伟建议,即使平时身体很健康的人,到了高原如果出现感冒、咳嗽等不适,一定不能掉以轻心,要将游览计划暂时放下,充分休息、吸氧,甚至要到当地医院住院观察。
如何应对高原反应?
大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应。急性高原反应的症状包括:头痛、头晕、心悸、气促、食欲不振甚至恶心、呕吐、胸闷、口唇轻度发紫及面部浮肿。部分人因缺氧而出现嗜睡或睡不着等情况。
建议初到高原时,在没有适应的情况下,不要急速行走、跑步。下飞机后不要剧烈运动,行动放缓。千万不要一时兴奋,上蹦下窜的。抵达宾馆后,当天不要再安排外出活动,多喝水,多吃水果,充分休息可以加快生理调整适应期。此外,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,注意防寒保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。
如果旅游者短时间内进入4000米以上高度,加上活动量大,身体难以适应,如不及时诊治,有可能发展为高原肺水肿和高原脑水肿,危及生命。因此,出现胸闷、心悸等不适时,应及时吸氧并对症用药。
慢性病人最好不去西藏
张伟提醒,去西藏旅游前宜进行身体检查,一般健壮者较易适应低氧环境,凡有严重高血压、心脏病、呼吸道疾病、感冒等患者均不宜进藏。因为和健康人相比,本身患有基础疾病者,在高原低氧低压环境下代偿能力不够,更容易出现高原性肺水肿。
我现在在西宁,下午三点去拉萨的火车,有点感冒了,浑身没劲,我该怎么办?去我是一定要去的。||
感冒的时候去西宁,青海湖没事吧,谢谢||如果不是很严重的话,也没有多大的事,只不过不舒服而已,步行的时候有点辛苦。
青稞酒色微黄,酸中带甜,有“藏式啤酒”之称,是藏事胞生活中不可缺少的饮料,也是欢度节日和招待客人的上品,青稞酒家家户户都可以酿,坐在高高的上头看着广阔无垠的天空品味着青稞酒淡淡的气息。近年来伴随着西藏青稞酒厂家的逐渐壮大家酿青稞酒逐渐缩水,金塔青稞酒、互助青稞酒目前占有巨大的市场份额,没有家酿青稞酒不必伤感青稞啤酒一定不会辜负你的期望、、、
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高血压适合去高原吗？
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高原脑水肿，支气管扩张；
　　四是患重症感冒；
　　六是高危孕妇一是各种器质性心脏病、上呼吸道感染；
　　二是慢性呼吸系统疾病、精神分裂症，癫痫，体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下、但全身及呼吸道症状明显者，脑血管疾病、血压增高明显的高原高血压症，尘肺病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘；
　　五是曾确诊患过高原肺水肿，肺气肿，各种血液病；
　　三是糖尿病未获控制、高原心脏病及高原红细胞增多症者，高血压Ⅱ期以上，活动性肺结核
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出门在外也不愁有高血压能不能去那海拨高的地方_百度知道
有高血压能不能去那海拨高的地方
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海拔3650M旅游需要注意以下问题:心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。 氦敞遁啃墚救蛾寻阀默患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，便会使病情进一步加重。 如果你不清楚自己是否能参与高原的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。
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出门在外也不愁高血压能去高原吗_百度知道
问:高血压能去高原吗
权威医生回答
来自河北省人民医院（三级）
高血压能去高原。有高血压病史，在血压控制了正常还是可以去高原的，请患者放心，病情变化，或者有什么不适及时就诊治疗随访。　减少或减轻急性高原病的药物：能够减轻高原反应,维生素C、维生素E、维生素复合B,增强低氧耐受性,不是治疗而是改善、缓解。
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* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生高血压能去西藏吗
高血压人到底能不能去西藏？
问下去过的亲身经历的人，有高血压的人能不能去西藏啊？会很严重吗？我有遗传高血压，很想去西藏尼泊尔，但是不知道能不能去，网上查了也是什么答案都有，想问下亲身经历的人！谢谢！||咋没有人回答我呢啊
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请问下,70岁的老人能去西藏吗?爸妈一直想去西藏,最近单位组织一些老年人一起组团去西藏旅游,可是爸爸有高血压,有顾虑,我很想偿他们的心愿,可是又担心他的身体,请大家给些意见吧.爸爸的身体状况:今年就
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请问，我有点咳嗽，支气管炎，能去西藏吗？
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