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【爱问经验】脂肪肝要注意什么
工作和生活压力大的，经常地出去谈业务，会喝酒和应酬，和吃一些大鱼大肉就会出现脂肪肝。今天让我来为大家...
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脂肪肝-百科介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
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我老公脂肪肝2度，是不是很严重，我该怎么办？
状态：就诊前
　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。
　　一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
　　正常人的肝脏内脂肪总量约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。而患脂肪肝者，总脂量可达40%-50%，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。
　　脂肪肝的防治首先要针对产生脂肪肝的病因采取相应措施，同时采取控制饮食、适度运动、行为治疗及药物治疗等综合治疗措施。
　　病因治疗　是防治脂肪肝的关键。如病毒性肝炎应予以抗病毒、调整免疫、改善肝脏病理和恢复肝功能等的药物治疗，以促使脂肪代谢恢复正常。糖尿病患者应从控制血糖，恢复胰腺功能等方面治疗。酗酒及酒精性脂肪肝首先要戒酒。长期使用激素类药及抗痨药，应选择对脂质代谢影响小、肝毒性小的药物，同时配合保肝治疗。营养过剩及肥胖者，则要减少饮食的热量摄入，营养不良者应补充蛋白质、维生素，并消除导致营养不良的各种因素。
　　控制饮食，降低体重　这是防治脂肪肝的一个重要环节。限制脂肪，尤其是动物脂肪，每天应少于30克；糖类食物也应控制，因为摄入糖类过多，可促进胰岛素分泌而增加糖转化为脂肪，故脂肪肝患者每日主食应控制在250克左右；蛋白质类食物要充足，每日应进食100克含蛋白质食物，因为蛋白质中含有多种氨基酸，其中半胱氨酸、蛋氨酸等能防止肝内脂肪类物质的贮留。古人曰“医食同宗”、 “药食同源”，某些食物如大豆、玉米、玉米须、黄瓜、大蒜、葱头、蘑菇、生姜、海带、牛奶、鸡蛋、茄子、空心菜、韭菜、茶叶、菊花、山楂等均有一定降脂作用。
　　在控制饮食的同时要逐渐降低体重，每周降0.5至1.0公斤，下降到正常即可。
　　适度运动　强调适度要因人而异，因病而异。单纯脂肪肝和肥胖者应增加活动量以促进脂肪的消耗，一般2小时步行12公里才能达到减轻体重的目的，坚持跑步也可促进脂肪的消耗。肝炎合并脂肪肝者要视病情而定，转氨酶明显升高时，应以休息为主，接近正常或正常时可逐渐增加运动量，活动时以自觉周身微微汗出，休息后无疲劳感为宜。有条件者可在医生指导下进行。
　　行为疗法　修正不良习惯可以促进肥胖性脂肪肝患者减肥和防止体重反跳，根据对一些肥胖患者的调查，大部分有明显的饮食习惯，如问诊时得知起居室常备水果，此为先行因素。其对策是“不吃水果”，“家中和单位不放水果”，纠正目的在于去除先行因素。然后再制定每周计划，其达到程度以点数记于日记本上进行自我评估。纠正达到了既定目标后，应给予鼓励以建立其信心，促进患者长期自觉坚持减肥是成功的关键所在，这就是所谓的行为疗法。
　　药物治疗　大体上为三类：一类是胆碱类药物，它是通过促进磷脂合成来加速肝内脂肪的运转，如复方胆碱等；第二类是维生素B族类药物，它是通过补充脂肪代谢所需的维生素来促进脂代谢，保护肝细胞，药如维生素B2、维生素B12、烟酸肌醇酯等；第三类是中药，为祛湿、化痰、消食化积、活血化瘀、清热降火之品，如陈皮、半夏、枳实、红曲、郁金、水红花子、苦丁茶、全瓜蒌等。
　　总之，上述是治疗脂肪肝的5个方面，缺一不可。脂肪肝的治疗固然重要，但是预防脂肪肝的发生为重要。根据脂肪肝发生的机理，应在药物的使用、疾病的控制、饮食的调节和适度的运动等几个方面防患于未然。
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疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：从B超判断，脂肪肝严重吗？
病情描述：女,43岁。B超报告显示：肝脏大小形态正常，表面光滑，实质性回声增强，未见明显占位性病变，门静脉内径约1.0厘米，验血显示：不正常指标总胆固醇5.82，总胆红素23.35，谷丙转氨酶53,GGT77，SoD2...
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病情描述：我妈2015年12月体检中被查出肝硬化，但病因至今不明。她从不饮酒，也没得过病毒性肝炎。肝炎病毒检测（包括超敏法检测乙肝和丙肝）结果都是阴性。自身免疫性肝炎的检查结果里只有抗核抗体是弱阳...
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郑盛大夫的信息
主要从事病毒性肝炎，药物性肝炎，酒精性肝炎及脂肪肝的诊治。擅长慢性乙型病毒性肝炎、丙型肝炎抗病毒、抗...
郑盛，男，毕业于中山医科大学，中华医学会消化分会成员，云南省医师协会循证医学分会委员，医学硕士，主治...
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消化内科分类问答>> >>我得了脂肪肝，是不是不能吃太多油腻的东西的啊？
我得了脂肪肝，是不是不能吃太多油腻的东西的啊？
病情描述：
我检查说是得了脂肪肝，这种情况下，我是不是不能吃太多油腻的东西呢
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1028条
医生建议：出现都是说明肝脏代谢不好，吃过于油腻的东西很难在肝脏当中分解代谢过多脂肪就会淤积在身体各个器官。有脂肪肝饮食方面一定要清淡，适当的增加一些运动，。
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