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便秘切莫吃泄药！老中医：中药调理便秘效果好
时间： 13:16:32
来源：互联网
　　在中国，无论是长期还是短期的便秘，大多数市民都习惯于找中医开点中药调理调理，目前中药治疗便秘是主流，满意度非常高。不过，仍然有小部分市民、特别一些年轻人迷信西医，认为任何病症通过西药治疗才是好的，以致于延误病情、错过最佳治疗时机，甚至最后拖跨身体，令人唏嘘。对此，主编特别采访了著名老中医、有着“便秘圣手”之称的张医生(微信号：yryfbm1)。
　　主编：张医生你好，请谈谈为什么西医在治疗便秘方面效果不好。
　　张医生：西医是一门相当直接的学科，外国人通过高科技发明了很多设备，用来观察器官的表象。实际上，从医理的角度看，你的眼睛看到什么并不代表就是病灶，便秘表面看是大肠的问题，实际上病灶在全身，西医从基本医理上无法堪透关键信息，目前对治疗便秘几乎束手无策，无从下手。
　　对于长期、重度便秘者，西医一般开一些泄药进行治标不治本的治疗。对于短期、轻度便秘者，西医一般建议多喝水多吃富含膳食纤维的食品。实际上如果肠道不够润滑，富含膳食纤维的食品进入肠道后会使便秘更加严重。当然，多喝水是好的，我也建议便秘患者多喝水，但是显然不能通过多喝水治愈便秘。
　　主编：谈谈中医治便秘有哪些优势?
　　张医生：从可考察到的历史资料记载看，从来没有一本文著描述老百姓为便秘困扰等事，说明了中医在很久以前就已经对治疗便秘驾轻就熟了。中医治疗便秘的优势在于，我们的先人在很久以前已经洞悉了便秘的机体原理，并且有相当成熟、经过上千年实践的方子流传了下来。
　　对于这些经典方子，我通过研究，根据目前人们的饮食习惯、环境变迁等因素做了优化，使它更适应现代人的体质，实际功效更好。在实际临床诊断中，还必须根据不同患者望闻问切、做出诊断、达到最佳的治疗效果。
　　主编：作为知名的便秘治疗专家，给便秘患者一点宝贵的建议?
　　张医生：首先，如果只是两三天内出现便秘的情况，建议大家不要过分紧张，可以多喝水，改善一下饮食结构，观察几天。如果观察几天后情况仍然没有改善，应该迅速就医，找一些著名的、经验丰富的老中医，对症下药一般很快就能全愈。切莫服用泄药，因为泄药将大大伤害肠胃健康。在治疗便秘方面，大家可以100%信任中医，也许在某些医学领域西医更先进，但是在治疗便秘方面，中医比西医领先了至少五十年。中医五脏看便秘 不吃泻药和灌肠治便秘
中医认为便秘跟脾胃运化失司有莫大关系，病位虽在肠道，却与五脏相关。食物由口腔进入胃腑，腐熟转化成水谷精微，由脾脏运化输送到机体脏腑，以提供营养、气血与能量，而糟粕则经过小肠、大肠发挥传导、受纳等功能，最后不能消化的食物通过魄门(即
　　中医认为跟脾胃运化失司有莫大关系，病位虽在，却与五脏相关。食物由进入胃腑，腐熟转化成水谷精微，由脾脏运化输送到机体脏腑，以提供、气血与能量，而糟粕则经过小肠、大肠发挥传导、受纳等功能，最后不能消化的食物通过魄门(即肛门)排出体外。若果不幸出现便秘，可尝试用针灸方法处理。　　李小姐　　年龄：40+　　工作：主管　　生活习惯：常久坐，见身体渐发胖，下肢尤甚，每天只吃稀粥充飢，不敢吃米饭，也;导致长期排便不畅，总是4至5天才排一次，便乾量少。　　症状：西医表示李小姐肠道蠕动缓慢，曾服用软便剂、酵素与纤维都无效，只换来甚至全无便意。李小姐平素怕冷、四肢冰冻、面色苍白、及膝盖酸痛。喜温热饮，饮冷后腹胀满闷或见夜寐小腿抽痉。　　脾肾阳虚型便秘　　中医认为便秘跟脾胃运化失司有莫大关系，病位虽在肠道，却与五脏相关。食物由口腔进入胃腑，腐熟转化成水谷精微，由脾脏运化输送到机体脏腑，以提供营养、气血与能量，而糟粕则经过小肠、大肠发挥传导、受纳等功能，最后不能消化的食物通过魄门(即肛门)排出体外。总体来说食物的传导是以降为顺。若脾肾阳虚，使脾运化失司，肾转化失调，继而使糟粕停滞，排便失调，导致排便不畅、便乾、便秘或时而便溏等。
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关键词：&&&&&&&&&&&&一列列车行驶在北京居庸关长城附近盛开的山桃花海中。
上了年纪的大爷大妈准点前来，早出晚归，堪比上下班。
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　　随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率呈增长趋势。便秘影响着各个年龄段的人，女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有很多的苦恼，便秘严重者还会影响着生活。
　　便秘表现症状
　　便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；还常伴有腹痛感。部分患者还会有多梦、失眠、烦躁、焦虑、等精神心理障碍。
　　便秘的“报警”征象包括贫血、便血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。
　　所以说便秘对现代人生活带来了严重的影响，重则给身体带来危害。很多人花了很多钱买这种药那种药吃，却还是不见好。
　　历代中医典籍均有记载和相关治疗方药，中医治疗便秘的方法和方药更是不计其数，有的有效果，有的没有效果，然而这一个方子经医学上研究，多次临床验证，对便秘有很好的治疗效果。
　　李时珍在《本草纲目》记载，火麻仁味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老，神仙也，润肠通便。中医常用火麻仁来治疗便秘，因为火麻仁既是药物又是食物，有润肠通便的作用，却没有损伤阳气的缺点，经常食用能滋阴补虚、补中益气。
　　材料：、、、桑葚、葛根、、黄精、、黑木耳
　　步骤：
　　1、将准备好的材料剁碎、粉碎。
　　2、然后挑选配料，九种草本植物各挑选些。
　　3、然后烘干，晒干、烤箱烘干即可。
　　4、然后放入开水侵泡即可。
　　饮用方法：每次一茶包，开水冲泡5分钟即可饮用，也可以根据个人口味增加茶包数量与冲泡次数。
　　主要功效
　　1．补充人体普遍缺乏的必须营养素，延缓衰老；
　　2．增强记忆力，的最终是EPA和DHA，是组成膜的重要成分
　　3.提高肠道功能，改善便秘；
　　4.改善失眠，提高睡眠质量；
　　5．降低三高，具有全项降脂作用，抗，调节血脂；
　　6.能保持皮肤水分、弹性，清除皮下色素沉积者。
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