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【爱问经验】六味地黄丸可以长期服用吗
六味地黄丸是一种具有很强滋阴补肾功效的中成药物，对于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗等有非常好的治疗效果...
六味地黄丸是一种具有很强滋阴补肾功效的中成药物，对于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗等有非常好的治疗效果，性生活过度引发的一些身体不适症状也有不错的疗效。六味地黄丸虽然具有很好的治疗效果，但是终归是一种治疗的药物，不适仙丹，不是所有的人都适合使用，也不是说治疗有效的患者就可以长期的使用，这样是会造成身体伤害的。
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六味地黄丸是一种具有很强滋阴补肾功效的中成药物，对于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗等有非常好的治疗效果...
阴虚-百科介绍
阴虚，为中医名词术语，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证，症状...
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养生堂视频:王今觉,肾阴虚,阴虚的症状有哪些
本页提供日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王今觉。主题是《名老中医的望诊秘诀-2》。主要介绍阴虚证在眼象上的表现，阴虚具体该如何判断，如何调理阴虚，阴虚的症状，脾阴虚的表现，肾阴虚的表现，山药的品种等相关内容，养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王今觉：国际级名老中医、中国中医科学院研究员。
下图这只左眼的内眼角部位，仔细观察能看到红色的血丝。这种程度的颜色，在王老的《望目辨证诊断学》中被定义为&殷红&，是阴虚证在眼象上的表现。五脏的阴虚表现有何不同？又该如何调理呢？请继续收看国家级名老中医、中国中医科学院研究员王今觉主讲的《名老中医的望诊秘诀-2》。
图：阴虚证在眼象上的表现
如果您的白眼球上出现了这种&殷红的血脉&，您可以对照下图自查一下，是否已经出现了阴虚的证候。王老指出：望目辨证不仅能够判断已有的病变，还能预测将要发生的病变，他在节目中讲了两位患者的故事，分别是肾阴虚和脾阴虚，都是从眼象的变化看出了五脏的疾患，从而得到有效治疗。
图：殷红的血脉
脾阴虚和肾阴虚的人群，可以先对照下图进行自我判断。这两种人群如果自己观察自己的白眼球，会分别在脾（下部正中区域的两侧）和肾（上部正中区域的两侧）找到&殷红的血脉&，这根血脉越长、分岔角度越小，说明患病时间越长，而且以后有逐步加重的趋势，需要引起警惕。
图：阴虚的症状
图：脾阴虚的表现
图：肾阴虚的表现
王老建议：有脾阴虚或肾阴虚、或两者兼有的人群，都可以吃山药来日常调补。山药有广西山药和淮山药之分，前者补阴效果更好，而且经过实验证实对糖尿病人群有很好效果。山药去皮吃重在补脾肾阴虚，连皮吃时也有收涩的作用。王老还有一种和山药配伍的食材，更多内容请收看本期节目。&
图：山药的品种
养生堂视频和笔记:王今觉,肾阴虚,阴虚的症状有哪些
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肾阴虚的典型症状有哪些？如何治疗
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复肾汤对慢性肾脏病尿结缔组织生长因子水平的临床研究
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女性肾阴虚有哪些症状
本文导读：肾虚已经不是男性的专属疾病，很多女性也得了肾虚。那么，女性得了肾虚该怎么办呢？女性得了肾阴虚有哪些症状？一起来看看吧。
不孕不育介绍
不孕不育（分为不孕症和不育症）是指成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上没有…
日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期…
　　女人肾阴虚是什么？这是备受关注的，因为女人肾阴虚危害患者的，给大家的身体和精神带来了比较大的伤害，想要避免导致的危害发生，大家最好咨询相关专家的建议，专家会结合患者的实际情况制定个性化的方案，降低疾病危害的发生。
　　主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。女人肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为&寒&的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为&热&，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
　　而对于来说，她的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则、性欲淡漠，提前；更年期易发生骨质疏松心脏病变等。
　　女人肾阴虚症状
　　一、易心情烦躁，失眠多：其实就是讲的是肾阴虚则虚火内忧，让人烦躁不安；由于肾阴虚在晚上无法内收则导致失眠、而且多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失调，这样才导致患了有肾阴虚的人常常感到腰膝酸软，四肢无力。为什么为患肾阴虚，主要是由于较大的工作压力、较紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥之后，从而导致所产生肾阴虚的症状，所以在日常生活一定要学会节制，另外我们可以多吃鸭肉、桑椹、甲鱼、莲藕、莲子、木耳、百合、葡萄、枸杞子等补肾调理食物。
　　二、眼睑浮肿、明显黑眼圈：是由于肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被表现的部位。至于黑眼圈，面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环而产生的问题。其调理方法，在睡前少喝水，做一做强肾操，两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸九次不落地。
　　三、极其怕冷：主要是由于心跳减慢、血压下降，基础体温较低，所以肾虚的女性常常会常人比较怕冷。虽然穿的衣服总是比别人多，但还是会觉得冷，一但受凉就拉肚子。其调理方法，在日常饮食中要注意选择辣椒、葱、姜、羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、龙眼等温补肾阳的食物，这些食物都是处于肾阳虚状态下食用比较好的。
　　四、更年期提前：中医认为虚症的本质就是衰老，久劳伤肾的&肾虚&之人衰老速度较快。一般女性四十五岁左右就会出现更年期，而&肾虚&女性则可能早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。其调理方法，要充分休息，当然还应该多运动，练太极拳等措施来调理。如果运动则以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼和调理。
　　女性肾虚怎么补肾？
　　干贝&&又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
　　鲈鱼&&又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
　　栗子&&性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
　　枸杞子&&性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
　　何首乌&&有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
　　温馨提示：以上就是女性肾阴虚的发病详情，希望大家能够正确的把握这个问题，并且积极帮助大家找到针对性的治疗方案，当然由于女人肾阴虚症状很复杂，为了抵制疾病危害的发生，大家最好咨询相关专家的建议，专家会给大家制定个性化的治疗方案。
（责任编辑：郑贵生）
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