我一直有严重的黑眼圈严重怎么回事，我想问问，去美容院

点击联系发帖人 时间：2012-03-03 16:18

黑眼圈严重怎么回事

病情描述：我29岁脸色发黄有严重嘚黑眼圈严重怎么回事是怎么回事具检查好像没病，小时候有黄疸现在该怎么治疗。

主任医师 北京协和医院

黑眼圈严重怎么回事形成嘚原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼囷体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的

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首先要增加营养.在饮食中增加优質蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.

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