病情分析：你好灰指甲是常见嘚真菌性的皮肤病，甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部表现为甲颜色和形态异常。一般以1－2个指（趾）甲开始发病重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光泽日久甲板变脆而破损脱落。容易复发引起灰指甲的疾病是真菌感染导致,真菌是具有很强的传染性，建议尽快进行治疗用药,以免导致所有的直接感染和其他的皮肤病变
意见建议：您好，在日常的生活中预防灰指甲的产生，需要从这几個方面做起：1.保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的最好的办法;2.干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生;3.在公共浴室、游泳館、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋最好是自己带去的拖鞋;4.经常修建趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖;