急切啊， 孕妇防妊娠纹用什么!!我不知道该怎么办了,~_百度宝宝知道孕妇怎样预防妊娠纹
本文导读：很多孕妈妈会长难看的妊娠纹，让人看着就不舒服！其实孕妈妈的妊娠纹是可以预防的，那么孕妈妈要怎么预防妊娠纹呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　孕前加强体育，增强弹性
　　怀孕之前，可以上一些瑜伽课程，有利于增强皮肤的弹性。特别是身体有些部位，平时是很少运动到的。上瑜伽课，还可以学到正规的瑜伽动作，以免自己看书或看视频时不能准确把握动作要领，且没有专人指导而误伤身体，这点对于瑜伽的初学者尤为重要。
　　同时，如果不是高温瑜伽，这个不需要借助大器械的运动完全可以在家里随时进行。还有一个比较省钱的方法，那就是先上一段时间的瑜伽课，等学会了基本动作，就完全可以自己在家练了。
　　孕期如何妊娠纹
　　从怀孕四个月后，坚持涂身体调和油每天坚持用身体调和油擦肚皮和腰部，由于我怀孕后其余地方变化不是很大，因此重点擦了肚皮和腰部。这个调和油是美容论坛里很多准妈咪都推荐的牌子。调和油是不是能真的起到预防妊娠纹的作用，不得而知。但是，我想最最重要的就是每天对皮肤的按摩，通过按摩可以增加皮肤的弹性，舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适，增强皮肤的循环。
　　因此，也许不用这个调和油也能达到预防妊娠纹的效果，但是需要提醒的是，如果什么都不涂抹就进行按摩，会因摩擦力太大而刺激皮肤，起到相反的作用哦。如果觉得调和油价格太贵，而又需要全身涂抹（特别是在冬天皮肤容易干燥的时候），可以搭配香薰保湿润肤油，100多块钱有125ml，价格相对来说便宜一些，这个用来擦发胖不是很厉害的其他部位，调和油用来擦更易长妊娠纹的部位，这样就可以既照顾到全身又照顾到银子了。至于孕期擦这些油油的副作用，作为勇敢的白老鼠的我来说，完全没有任何影响哦。 不过亲们最好是在怀孕后四个月再使用这些油油。
　　控制体重匀速增长相当重要
　　控制体重并不是说不要长肉肉哦，孕妈咪孕期要做的所有事情都应该是以保证肚子里的胎成长为前提的。所以，控制体重应该是在摄取充足而均衡的营养的前提下，适当饮食。不要因为怀孕，担心没有营养而一味的猛吃。这样，不但会使体重迅速增加，而且会使皮肤在短时间内急速拉伸、过度拉伸，导致皮下纤维断裂，从而产生妊娠纹。体重匀速的增长，就能让身体皮肤膨胀有了个逐渐适应的过程，再配合平时的按摩，可以有效舒缓皮肤的紧张度，防止过度拉伸。 控制体重还有一个好处，就是比较容易在较短时间内恢复身材。
　　在整个孕期我每天都必吃的一种水果就是苹果。苹果所含丰富的营养物质对皮肤很好，不仅可以养颜，也对预防妊娠纹有一定的作用，同时还可以缓解，缓解孕期，真是一举多得呀。孕妈咪们不妨一试，绝对是只有好处没有坏处。当然，即使是水果也不要吃过量哦。
（责任编辑：廖露）
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孕妇怎样防止妊娠纹
女 | 24个月
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曾经的治疗情况和效果：
之前没有做过任何的防妊娠纹的措施，饮食上没有什么特别的补品。
想得到怎样的帮助：吃什么或者抹什么防止得妊娠纹，东西是一般家庭能使用得起的。
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4个回答3个回答3个回答6个回答2个回答
医生回复区
擅长: 主治银屑病、牛皮癣、白癜风,青春痘和痤疮,
帮助网友：1647称赞：109
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好
在妊娠纹未出现前使用孕妇专用的防止妊娠纹产品，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议
孕妇在购买和选择防止妊娠纹这类产品的时候，最好选不含有对孕妇和胎儿身体有害的化学物质的产品，用起来也放心
帮助网友：2770称赞：274
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，建议你多吃猪蹄，它含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。&&&&&&指导意见：&&&&&&每天在妊娠纹位置点一滴橄榄油用手按摩直至皮肤发热，一天两次持之以恒就可以完全消除 。&&&&&&
您说的是现在还是以后生完小孩后呢？现在我怀孕6个月了搽橄榄油还有用吗？因为我听说孕妇要在怀孕后前3个月搽才有效果呢？
帮助网友：2853称赞：233
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，妊娠纹是一种生理变化，局部会有轻度疼痒感，不需要治疗。可以通过控制体重，勤加按摩控制，要均衡摄取营养，因为糖类与淀粉类是热量的来源，在摄取时，尽量遵守适量均衡的原则，一旦摄取过量，会转变成油脂或脂肪，并注意蛋白质的充足摄取，让胎儿也能健康地成长。
&&&&&&以上是对“孕妇怎样防止妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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