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现在是22W+4天，这几天发现，只要晚上躺下就腰疼的严重，大腿也疼，不敢放平，脚下垫高也不行，而且翻身都不行，如果想起来，必须宝爸拖着我整个身体，向一面推，我一点劲都不敢用，侧身躺着，感觉肚子不舒服，晚上几乎就是睡睡醒醒，不怎么睡觉，特别难受。
好像宝宝晚上动的特别欢，每次醒来的时候，TA自己就在里面动来动去的，不休息，早晨宝宝早早就醒了，自己在里边玩。也不知道晚上我是自己醒的，还是他踢醒的。
推荐宝妈看看孕妇腰酸背痛的微专题/zhuanti/224
我也是 躺下就不能翻身了
我也是 躺下就不能翻身了
对啊，特别难受，必须老公推我，刚起床的时候 腿都疼
我怀大女儿也是这样
到后来更严重
自己不能躺下去
躺下去自己也起不来
买孕妇枕，做瑜伽里的猫式，狗式来缓解背部压力
我怀大女儿也是这样
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自己不能躺下去
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我现在有点这种症状啦，我都害怕，过几个月怎么办啊
#5 冰蓝色咖啡
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可以吗，那我试试，真的无奈啊
内蒙古 呼和浩特
淘宝买个孕妇枕，腰酸背疼尿频问题都解决了，对我特管用
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成员:192673 ,
话题:111891
&&手机客户端
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&&非常有用怀孕5个月后腰疼腿疼_育儿问答_宝宝树
怀孕5个月后腰疼腿疼
&怀孕20周多点，最近一星期内右腿疼，走路一瘸一拐的，晚上睡觉腰也疼
当时年龄：
来自：网页;
孕期一系列的痛疼都是正常的，尽量避免久坐久站，适当的活动但也不能活动过量，腰要是持续疼痛就去做个看看
最佳回答者：
怀孕的时候都会有一些不的
宝妈妈有没有吃钙片或是，吃些鸡鸭鱼肉也是挺好的
就是缺钙。补钙吧。的
那时候我也是这样的，听医生说是压迫神经了呢，宝妈儿的时候就多活动活动。
这个需要多休息的，营养也要注意
用温水泡泡脚睡觉脚下垫个小会好些
这个是正常现象 之后就会消失
恩 我也是的 到更难受的饿
我也不舒服 坚持吧 加油?腰疼右腿疼
健康咨询描述：
腰疼,右腿疼,按压右腿某个部位疼处和腰相连.着凉‘干重活’冬季容易扭腰.
曾经的治疗情况和效果：
热敷效果很好.
想得到怎样的帮助：是不是腰间盘突出（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 23:02:52
(10人回答)
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帮助网友：1228称赞：150用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
您好,引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌劳损,腰椎的病变等.您平时要注意正确的用腰姿势,避免久坐,久站,弯腰负重,劳累过度等.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
帮助网友：8076称赞：597用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好：腰腿疼是腰椎间盘突出压迫神经引起的比较常见的症状,腰椎间盘突出趋于年轻化,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 祝早日康复!
帮助网友：5617称赞：648用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
根据你的症状描述,很可能是腰椎病症引起的,椎间盘突出之后会引起压迫周围的血管和神经,造成疼痛.目前医学上对此类病没有根治的说法,治疗的方法也有很多种.多种治疗方法各有所长.但是比较普遍的还是保守治疗.比如中药外敷,针灸,推拿,理疗,牵引,小针刀等.也不是所有人都适合同一种的治疗方法.可以去比较参考一下,不到万不得已不要手术.因为腰椎神经线密集,不适合手术.祝早日康复!
帮助网友：4539称赞：453用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,绝大多数原因已经知道,但仍有少数腰疼的原因尚未明确,常见的病因可概括为四大类. 腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起.如挫伤,扭伤所引起的局部损伤,出血,水肿,粘连和肌肉痉挛等. 　　腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起.如脊髓肿瘤,脊髓炎等所引起的腰疼. 　　腰疼的原因之三：由于内脏器官疾患所引起.如子宫及其附件的感染,肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候. 　　腰疼的原因之四：由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现. 　　可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展.　　三,腰疼的原因　　 腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种.　　腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起.如腰肌劳损,肌纤维织炎,以及由挫伤,扭伤所引起的局部损伤,出血,水肿,粘连和肌肉痉挛等.　　腰疼原因之二：由于脊椎病变引起.如类风湿性脊椎炎,骨质增生症,结核性脊椎炎,脊椎外伤及椎间盘脱出等.　　腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起.如脊髓压迫症,急性脊髓炎,神经根炎,脊髓肿瘤等所引起的腰疼. 　　腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起.如肾炎,泌尿系感染,泌尿系结石,胆囊炎,胆囊结石,胰腺炎,胃及十二指肠球部溃疡,前列腺炎,子宫内膜炎,附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候.　　腰疼原因之五：由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现.指导意见：[编辑本段]四,腰疼的治疗　　1.处方：当归12克,苏木,桃仁,地龙各9克,官桂,麻黄,黄柏,甘草各6克. 　　用法：水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程. 　　疗效：服药2疗程,治愈率达92％ 　　2.处方：制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升. 　　用法：药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次. 　　疗效：用药1－2剂,有效率为82.5％　　3.慢性腰痛按摩手法 　　揉：取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止. 　　滚：两手握拳,放腰部向四周滚动,按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行.头部可配合前倾后仰. 　　推：两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感. 　　压：两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈. 　　捏：两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可.两手分别捏拿,提放腰部肌肉 15-20次. 　　叩：双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次. 　　抓：双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次. 　　抖：两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次. 　　按：取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟. 　　点：取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按 1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉. 　　4,外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼痛在5~10消失.　　5,食物疗法：（1）海带25g,荔枝15g,小茴香15g.加水共煮,每日饮服一次.（2）生韭菜（或根）500g.捣汁温服,每次500ml,每日2次.（3）淡菜300g.烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙.（4）芝麻15g,大米100g.将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥.每日一剂,供早餐食用.[编辑本段]五,女性腰痛应该注意什么　　女性腰痛的发病率往往高于男性, 常常听到许多妇女抱怨腰酸腰痛.这种腰痛大多位置较低, 除脊柱两侧外, 常常涉及尾骶部, 下腹部.痛感不强, 多为酸胀或坠胀, 可伴腰膝无力.往往呈周期性, 或与月经,生产有关, 许多人还有白带的改变.　　由于女性生殖器官如子宫,输卵管,卵巢等均位于下腰部, 因此妇女腰痛要特别注意妇科疾病的发生.　　如果腰骶酸痛, 伴白带量多且黄粘有臭味, 要考虑盆腔炎或阴道炎的可能.　　如果腰膝酸软, 白带量虽多但清稀无臭味, 要考虑附件炎或宫颈炎.若绝经后腰痛, 白带中似带血性, 要警惕子宫及宫颈恶性肿瘤的发生.明显的痛经时的腰痛, 要注意有无子宫肌瘤或子宫位置改变.　　孕妇早期腰腹坠胀,阴道出血, 可能有先兆流产；后期小腹阵痛,腰骶酸胀, 要注意早产；若腰痛伴脚肿,头晕, 则应检查血压, 看是否有妊娠中毒症的可能；至于有些妇女产后出现腰痛,足跟痛, 中医常常认为是产后受虚风或肾虚造成的.　　由于女性腰痛多与前面所述各种妇科疾病有关, 因此要特别注意妇科病的检查及治疗.
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病情分析：患者腰疼,右腿疼,按压右腿某个部位疼和腰相连,原因着凉干重体力活,腰部扭伤.应考虑为椎间盘脱出症.可以做CT来确诊.指导意见：CT确诊看是不是有腰椎间盘脱出,如没有可能是腰部扭伤,肌肉疼.如果要是有腰间盘脱出,看是那个椎间盘,确诊是哪个椎间盘后可以做理疗,按摩和牵引来治疗,同时服用一些止疼的药物.
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病情分析：能引起腰腿痛的疾病比较多,但只根据你的描述很难确定是否是腰间盘突出.指导意见：在这里单凭你的描述很难给出具体的诊断.建议您到医院作具体的检查以明确诊断,制定具体的治疗方案.
祝您早日康复!!!!
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病情分析：腰疼,右腿疼,按压右腿某个部位疼处和腰相连.指导意见：建议去医院明确诊断,在专业医生的指导下治疗.生活护理：按时作息,饮食规律.
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病情分析：腰突可能性大.中医关于腰痛主要有四方面的发病机理,分述如下：（1）感受寒湿：由于久居冷湿环境,衣着湿冷,身劳汗出等,都可感受寒湿之邪.寒邪凝敛收引,致经脉受阻,气血运行不畅,因而发生腰痛.（2）感受湿热：长夏之际,湿热交蒸,或寒湿蕴积日久,郁而化热,感受其邪,阻遏经脉,而发为腰痛.（3）肾虚亏损：多因久病肾虚,肾之精气无以濡养筋脉,而引起腰痛.其痛势绵绵,遇劳更甚,反复发作,多见于虚证,里证.（4）气滞血淤：久病肾虚损及经脉气血,使其运行不畅,而致脉络阻滞,血淤滞留于腰部而发生疼痛.此腰痛为虚实夹杂,肾虚为其本,气滞血淤为其标. 常见证候1寒湿内伤：腰部冷痛,转侧不利,逢阴雨天或遇寒冷时加重,得热痛减,小便不利,舌苔白腻,脉沉紧.2湿热内蕴：腰部疼痛,伴有发热感,头晕头重,小便短赤,两足酸软,舌苔黄腻,脉象濡数.3腰部血瘀：腰部疼痛如锥刺,痛处固定不移,拒按,轻则俯仰不便,重则不能转侧,或伴有大便色黑,秘结不通,舌紫黯,或有瘀点,瘀斑,脉沉涩.肾阳虚：腰部冷痛酸重,绵绵不休,喜温喜按,或有小便频数清长,阳痿滑精,或有小便不利,肢体浮肿,手足不温,舌淡嫩,苔白,脉沉细.4肾阴虚：腰痛膝酸软无力,绵绵不休.伴有心烦失眠,面色潮红,五心烦热,咽干盗汗,或有梦中遗精,或有小便短少,肢体浮肿,舌红,脉细数.5外感风寒：腰脊痛,项背拘急,并伴有头痛或周身关节痛,发热恶寒无汗,素体健康,发病较急,舌苔薄白,脉浮紧.风寒湿痹：腰脊痛,以脊椎骨疼痛明显,多伴有髂骨或髋骨疼痛,疼痛时轻时重,得暖则舒,阴冷天气加重,或者痛处固定不移,或者游走性疼痛,时轻时重,严重者腰部活动受限,舌苔薄白或白腻,脉象沉紧或濡缓.6石淋腰痛：一侧或双侧腰部疼痛,呈针刺样,或阵发性剧痛,常常痛连少腹或阴部,可伴有尿频,尿急,尿痛,尿短赤,或有砂石及排尿中断.指导意见：“着凉‘干重活’冬季容易扭腰.热敷效果好”考虑你为寒湿腰痛证.西医是不论证的,但是基本可以诊断为腰椎间盘突出症.
考虑现在症状较轻,可做针灸,推拿,TDP或局部热敷治疗,坚持做疗程,效果会很好的!生活护理：平时注意休息,不用猛力,不提重物,卧硬板床!注意保暖,勿受寒凉之邪!不做湿冷之地!
帮助网友：4900称赞：365用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你的这种情况最好是及时到医院检查一下指导意见：你的这种情况最好是具体到医院检查一下,根据检查结果制定具体的治疗方案,不要盲目的用药物治疗,以免掩盖症状,耽误治疗的最佳时间,影响治疗的效果
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腰椎间盘突出是会引起一侧或双侧下肢疼痛,麻木等一系列临床症状的,倒走锻炼对慢性腰痛,腰椎间盘突出等的康复有良好的作用,可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,不要大步子快走,那样不能将重心移到后脚跟,达不到倒走锻炼的效果,而且也不安全.运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用.在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状.不要干重活提重物,尽量避免或减少弯腰,不要过度劳累,不要进行剧烈运动.具体的病情还是要到医院进行确诊,及时治疗.
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估计是腰椎管狭窄所致,人生病了食欲自然下降}