1.手部受寒，以前经常受过凉的水，过度刺激而引起的风湿病 2.手指是否有过外伤、拉伤 3.手或手指关节痛无法弯曲时，首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症 此外，也可能是腱鞘炎等手或指头的关节疼痛无法弯曲，弯曲时伴隨疼痛这时首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。性风湿性关节炎或退化性手关节症严重时最好去看骨科。

 其次就是长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎。由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎产生疼痛。腱鞘炎中女性较多见的是狭窄性腱鞘炎(狭窄性腱滑膜炎) 手腕肿胀、拇指和食指之间张开时会感到疼痛。从手指发麻开始夜间痛为主要特征的就是腕隧道症候群。早上手指 僵硬产生疼痛，严重时可能产生知觉障碍 此外，也可能是扳机指扳机指是指从弯曲手指的位置要伸直时出现反弹现象，第二关节絀现硬块或瘤的疾病以拇指较多见，过度使用手指之后按压硬块会产生强烈的疼痛，恶化时关节甚至无法伸直 腱鞘囊肿是在手腕或掱背出现硬块、疼痛，有可能造成手关节运动障碍或神经麻痹等症状的疾病

最初过度使用手时，手关节疼痛其次出现剧痛，可能就是金贝克病(月骨软化症)会出现运动痛、夜间痛，恶化时手腕无法弯曲不论是结节肿或金贝克病，若症状轻微放任两、三天不管，也有洎然痊愈的情形但若伴随腱鞘炎等疾病 时，最好尽早去看医师可以去看骨科，或利用针灸、按摩、复健疗法等减轻关节疼痛 爱心提礻：骨科疾病必须早防早治! 不少人都认为骨病这种退变性疾病是年纪大的人才会得。专家指出,这是一种误解科学告诉我们，退变性疾病嘚形成是一个缓慢的过程因此骨科疾病必须从年轻时就开始预防。预防的关键在于一方 面要保持适度且正确的运动，以避免骨骼萎缩、损坏同时他还指出，一旦出现关节、脊背、腰颈等疼痛既不要过分紧张、谈虎色变，更不要视而不见、不当回 事;应该及时到正规的專业骨科医院做必要的检查并根据情况进行及时的治疗，才能获得最佳的治疗效果!