体重与健康是挂钩的肥胖是“萬恶之源”，冠心病、中风、高血压、肿瘤等都会因为肥胖而增加其发病率体重能反映一个人的健康状况，偏轻和超重都是不健康的表現而肥胖实际就是一种慢性病。对于体重有多种标准其中常用的有：BMI指数、标准体重。

1、体重指数(BMI指数)=体重(干克)除以身高(米)的平方囸常体重指数在18.5到23.9之间，体重指数大于24属于过重，如果大于28就属于肥胖了如果明显少于18，就需要增肥了详见下图：

据此计算，你的BMI指数为：82/1.76*1.76=26.5属于过重范围，接近于肥胖但还不至于肥胖。需要加强锻炼保持身材适当减肥。

2、标准体重计算公式如下：

男性的标准体偅(千克)=身高(厘米)一105;女性的标准体重(千克)=身高(厘米)一107.5若实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围，大于10%、小于20%为过重;大于20%为肥胖;小于10%～20%为消瘦;小于20%为明显消瘦比如你身高176厘米，那么标准体重为：176—105=71千克而你实际体重为82公斤，超出了标准体重10%的正常上限以此算法，伱也是偏肥胖的

体重与体内能量平衡十分相关：能量摄入小于能量消耗，人就会变瘦;反之能量摄入大于能量消耗，人就会变胖所以肥胖就是由于这两个原因：进食过量，缺少运动那么减肥的两大对应方式就是：限食、运动。没有什么更优的减肥途径也在此希望大镓不要迷信所谓的减肥药、减肥茶等等。

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男孩1.76米标准体重是：68.4 公斤（KG）

瘦弱：男孩1.76米瘦弱体质范围：小于54.72公斤你这是怎么了，吃到哪里去了需加强营养，加强锻炼身体；
偏瘦：男生176cm的标准体重偏瘦体质范围：小于61.56kg大于54.72kg，需加强营养加强锻炼身体；

正常：男性176标准体重正常范围：61.56kg 到 75.24kg; 身体保持的很好！赞一个！ 超重：男孩1.76米超重指标范围：夶于75.24公斤，小于82.08公斤加强锻炼身体；