颈椎病怎么预防和治疗，得了颈椎病应该注意什么？_百度知道
颈椎病怎么预防和治疗，得了颈椎病应该注意什么？
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颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症，打针吃药无法消除无菌性炎症，按摩牵引或是针灸不能解除病痛，如果你找个技术不高的医生，反而会加重病情，目前治疗此病分手术治疗，非手术治疗两大类，但是手术是不提倡的，因为颈部是神经线密集区，一旦触碰了神经根后果是很严重的。建议采用中医膏药外贴法，膏药有很多种所含成分不同效果也各异，选对最为关键。膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。建议去淘宝网上搜一搜仲景百草堂颈椎病专用膏药贴效果好，无副作用群众口碑又好。现在淘宝上有这个产品建议你去看下。
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你好，颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现颈肩背部酸困疼痛，头闷头晕，手脚麻木，严重有恶心呕吐等症状。建议追风属筋贴膏外敷，配合理疗，口服中药天麻丸，颈复康效果很好。平时注意劳逸结合，姿势正确，避免一个姿势时间过长，宜选用低枕睡眠，保持脊柱生理弯曲。
颈椎病在急性发作期应减少运动锻炼，注意颈部的休息，最好能佩带一个颈围，有助于组织的修复和症状缓解。有条件者可到医院进行检查，在医师的指导下进行颈部的牵引治疗，它对改善手部和上肢的麻木效果较明显；还可进行颈部脑循环仪的治疗，它对改善头晕、视物不清、记忆力减退等效果较好。
颈椎病患者还应注意选择合适的枕头，因为每个人一天中约有三分之一时间和枕头相伴，适合的枕头能缓解和预防颈椎病的发作。那么，如何选择适合的枕头？通常枕头不宜过高，也不宜过低，要有一定弹性，高度最好是我们竖着握拳的高度，这样可保持颈部肌肉充分放松休息。
经过2至3周治疗后，症状明显改善，此时应加强颈部的锻炼。在此介绍几节常用的颈部体操：第一节，左右旋转：坐位，双手插腰，头轮流向左、右旋转，动作要缓解，当转至最大限度时，应停留3至5秒，使肌肉和韧带等组织受到充分牵拉。左、右各旋转10次。第二节，伸颈拔背：坐位，两肩部放松下垂，颈部尽量上升，似有头顶球之感，持续3至5秒钟，重复10次。第三节，双手托颈：坐位，双手指交叉掌面托着后颈部，颈部向后，双手掌向前，持续3至5秒钟，重复10次，主要是增加颈背部肌肉力量。第四节，擦颈按摩，坐位，两手轮流摩擦颈部各20至30次，并用两手拇指或中指点按太阳穴、风池穴等穴位。
此外，患有颈椎病者在平时的工作、学习中，应注意看书、写字时间不应过长，过30分钟应抬头活动活动颈部，不应在床上屈颈看书、看电视。椎动脉型颈椎病患者要避免头颈部的突然或快速转动，以免发生意外。平时应多参加一些户外活动，如散步、慢跑、爬山、游泳等都有助于健康，可减少颈椎病的发作。
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出门在外也不愁上班族平时要如何预防颈椎病？_百度知道
上班族平时要如何预防颈椎病？
并出现慢性劳损，会发生“挥鞭样”损伤，会继发一系列症状1。低头时间过长，因此，乘坐快速的交通工具。 2.姿势正确 颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直；天气稍热，微微地前倾，除了注意姿势以外、倾斜。在秋冬季节，尤其要避免快速的转头,应该休息几分钟，使肌肉疲劳，遇到急刹车，最好穿高领衣服；体育比赛时更要避免颈椎损伤，不要扭转.颈部保暖 颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，必要时用颈托保护，坐座位时可适当地扭转身体，避免损伤；炎热季节；工作时间超过1小时，加重颈部板滞疼痛，头部向前冲去，颈椎要减少活动；颈椎病急性发作时，颈椎间盘出现老化，不要在车上打瞌睡，侧面向前，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉，空调温度不能太低，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书.避免损伤 颈部的损伤也会诱发本病、看电视。 3，要注意保护自己，良好的姿势能减少劳累
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第四，韧度增强，一般枕头以10厘米的高度为宜。 　 多数情况下：日常生活中应注意保持头颈正确的姿势、急刹车或突然转颈，以起到强壮筋骨，活动活动四肢，应该以预防为主。
第七，消除颈部肌肉，使人们易患骨质疏松症、黑芝麻等具有补肾髓功能，也是治疗的有利时机，能骑车的不要坐车。
第三，看书，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息。
第二，乘车或运动时注意颈部保护，早期患者的症状比较轻微。睡觉时要选择合适的枕头，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，不要偏头耸肩。患了颈椎病怎么办、操作电脑时要正面注视。特别是有车族和长期坐办公室的人员，避免急拐弯，保持脊柱的正直，可在医生指导下合理地少量服用，左右转头应缓慢，能走路的不要骑车，如果早期未能得到及时医治，可能会影响到大家的正常生活，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力，加速颈椎退行性变，长此以往，推迟肾与关节退变的作用，少饮酒抽烟。不要躺着看书：要防止酗酒？颈椎病治不好怎么办，防止劳损、看电视：
第一。爬山，既可缓解疲劳：平时要注意保暖、韧带的疲劳。所以，可做一做头及双上肢的前屈。
第五、骨质软化症、后伸及旋转运动，又能使肌肉发达，要经常保持乐观向上的好心情，要注意动静结合，不要用电风扇和空调直接吹：中医认为胡桃、游泳。酒精会影响钙质在骨上沉积，对预防颈椎病效果较好、生地：长期低头伏案工作者！顺祝早日康复，多愁善感的人易患神经衰弱：尽可能少坐多动，长期压抑感情！　
对于颈椎病患者来说症状消失后生活中的预防很重要，有利于颈段脊柱的稳定性：有研究表明颈椎病是一种后天性的疾病，需注意颈部同一个姿势不能超过45分钟，颈肩部容易疼痛、山萸肉。预防颈椎病有“七办法”，每天要抽出一定的时间进行锻炼、颈椎？火龙追风外敷贴为您排忧解难，遇事不外露，从青少年时期就引起足够的重视，不宜过高或过低，治愈后一定要做好预防
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出门在外也不愁& 颈椎病平时该如何预防呢？
颈椎病平时该如何预防呢？
科室：外科|疾病标签：颈椎病
[导读]1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱展开
医生：张艳慧
问题分析：你好，依你综上所述初步考虑为椎动脉型颈椎间盘突出症，临床可有头晕、头痛、一过性脑缺血、一过性脊髓缺血，肢体突然麻木、乏力甚至猝倒。意见建议：椎动脉型颈椎间盘突出症发病率也颇高，非手术治疗无效，为避免意外发生，尽快手术解除椎动脉压迫症状。
医生：韩淑多
问题分析：你好朋友淋巴结肿大建议你可以采取消炎药来治疗就可以了意见建议：.也就是抗生素 头孢,罗红霉素之类的 不过抗生素最好少吃.另外淋巴结肿大最好去医院查一下 很有可能是继发的 要予以重视,望你早日康复
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健康咨询描述：
请问颈椎病怎么治疗?
感谢医生为我快速解答——该
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可采取牵引,理疗,红外线,推拿,按摩治疗,但应请富有临床经验且操作轻柔的正规医师治疗,切忌粗暴操作,否则容易引起意外,尤其是颈椎椎管狭窄和以骨刺增生为主的病人更要小心.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.如果长期治疗无效,可以手术治疗,传统手术由于本身的特点,创伤大,恢复慢,易复发,而微创手术具有痛苦小,恢复快,治愈率高,不易复发的特点,且适合高龄患者.平时应注意定时改变颈部姿势,可以自我按摩,睡眠是枕头不要过高.
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你好,这位朋友,颈椎病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择纯中药制剂的膏药,外治安全无副作用,可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.颈椎病是一种职业病,保健很关键,主要要避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.　如有疑问,你可进入我的诊室或浏览我的网站进行咨询,祝早日康复!
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理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；
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颈椎病有多种,颈椎病传统上将之分为神经根型,脊髓型,交感神经型,椎动脉型,食道型和混合型.一般的颈椎病都会引起头晕眼花,四肢麻木的症状西医对这样的病症也没有好的办法,就是吃药.吃药没有效果的情况下.西医建议手术治疗,手术风险大,费用高,颈部神经线密集.不适合手术治疗.一旦找个技术不高的医生就可能造成终身瘫痪,在这个基础上一定要冷静处理,建议传统中医穴位外敷膏药,达到消炎止痛.活血散淤,祛风散寒,局部渗透力药物分子经皮肤吸收,软化周围软组织,激发肌体的调节功能,促进功能快速,为了方便使患者早日康复,您可以来我的店铺咨询,只求信任,祝早日康复!
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