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您好欢迎咨询。年轻人出现这种情况考虑还是胃肠功能紊乱消化不良。大便不正常时建议仔细查找一下,是否与鈈当的饮食有关生活要有规律,三餐定时不可过饥过饱。饮食清洁清淡不要进食生冷辛辣刺激性食物。适当控制富含粗纤维的蔬菜沝果还要控制高蛋白食物。必要时服用益生菌或双歧杆菌多酶片,补脾益肠丸调理
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