经常放屁主要与消化不良或者肠道菌群紊乱以及进食豆制品等有关，消化不良会导致食物残渣在肠道异常发酵从而引起肠道产气增多，而肠道菌群紊乱主要是肠道内产气细菌增多导致肠道产气增多，可以暂时应用助消化药物或者肠道益生菌等改善症狀如乳酶生乳酸菌素片，整肠生金双歧等，少吃不易消化食物及豆制品

根据你描述的这些症状，考虑有可能是因为胃肠功能消化不良而引起的也有可能是饮食不规律，暴饮暴食饮食结构不合理而引起的。建议你可以口服健胃消食片保和丸和吗丁啉。同时吃易消囮的软食物如吃米粥，面条等食物不要吃辛辣，油腻刺激性食物。忌烟酒饭后多活动。