请问蕨麻的作用？_百度知道
请问蕨麻的作用？
请问蕨麻是什么稙物？怎样吃最好？对身体有什么作用？是保健品吗？
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食用方法： 蕨麻是煮粥、炖肉的上佳原料，在此举三例以抛砖引玉： （1）可将本品与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右，加入少许白糖，即可做成清香爽口的八宝粥，冷却后味道更佳。 （2）将本品配小黄米、红枣、红糖加水，微火至粥烂，人体更易吸收。 （3）将本品加当归、础订摆秆肢飞扮时堡江母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透，即可做成芳香四溢的佳肴。
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出门在外也不愁黄芪红枣枸杞桂圆芝麻加红糖能一起煮水喝吗
健康咨询描述：
黄芪红枣枸杞桂圆芝麻加红糖能一起煮水喝吗？要是再加几个核桃好吗？我这几天严重失眠这中药能治失眠吗
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：8163称赞：288用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。指导意见：建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。医生询问：
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