压腿之后大腿内侧根部骨头疼，不压腿光坐着也疼，走路一瘸一拐的，压腿的时候臀部也疼，是不是韧带拉伤了_百度知道
压腿之后大腿内侧根部骨头疼，不压腿光坐着也疼，走路一瘸一拐的，压腿的时候臀部也疼，是不是韧带拉伤了
是不是韧带拉伤了，压腿的时候臀部也疼压腿之后大腿内侧根部骨头疼，走路一瘸一拐的，还能继续练吗，不压腿光坐着也疼
提问者采纳
这是正常现象，大约7天左右就好了。坚持下去，你就成功了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他5条回答
不过没事，锻炼身体，尤其是间隔性锻炼都在前期有这些症状正常
可以，第一次都是这样，多练几次习惯了就不会疼了，
没事的，坚持就是胜利！加油
可是大腿根部好疼😭
昨天也有压腿么？
建议用热毛巾敷，或去医院检查，最好暂停训练
如果韧带拉伤的话，不能练了，要休息
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学舞蹈基本功拉伤右边大腿根部现右腿抬高时感觉右腿筋憋着痛一直到臀部请该怎么治好得快？
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我有更好的答案
我当时也那样，每天都耗一会（比平常更疼），然后就没事了，可能是习惯了
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