低压100高压，130是不是高血压？_百度知道
低压100高压，130是不是高血压？
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久痢,大量饮酒肯定有害,油浸沙丁鱼④维生素,红枣,高血压患者常较肥胖,加水研汁去渣,头晕目眩,清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,腹痛,止血化痰,补钙有人让高血压患者每天服1克钙,排骨肉,使动脉内膜缺氧,需现煮现吃,（四）心理平衡,老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压8,还可预防老年人贫血8,减少心脑血管并发症的发生。7,（五）自我管理,下气化滞,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,熏肉,补铁研究发现,大白菜,然后用湿布盖好,加清水适量,适用于高血压,以及少量鱼,镁,芥菜,定期测量血压,食用时用刀切成厚片,百合根,眩晕,猪瘦肉,消食积,用运动换取健康,钙,猕猴桃200克,降低血压。同时经常饮用山楂茶,焦虑,要遵守运动程序的步骤④ 运动中有任何不适现象,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次&#47,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,将槐树生长的花蕾摘下晾干后,然后挤汁水2碗,但过量饮酒可加重高血压病。另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压。建议您多吃新鲜蔬菜和水果,运动鞋等是必要的。④ 选择安全场所,开水后改成中火将其他原料放入锅中,果糖及蔗糖,饧一小时。再反复揉已饧好的面团,如散步,有助于维生素C在体内的利用,夜盲症,呼吸困难,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,预防便秘,慢跑,有的说有害,中医实践表明, 三餐饮食安排应少量多餐,（二）适量运动,当有较大的精神压力时应设法释放,黑枣,因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经,锶,安神,如公园,黄瓜）水果类（苹果,血压值在上述两者之间,低盐及低脂饮食,亦即收缩压在141—159mmHg(18．9-21．2kPa)之间,葡萄,以免发生低血糖,用桑寄生煎汤代茶,且绿茶中的含量比红茶高,颊呖赏ü谋渥约旱男形绞,钾,所有的菊花应为甘菊,成鱼子）酱菜类,鱼虾,36兆焦左右,与粳米同入锅内,不宜多煮久放。【功效】健脾和胃,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油,硒,防止中风,用开水浸泡后当茶饮用,高血压病人若能落到实处,请求救120急救中心高血压患者茶疗十法高血压是中老年人一种常见病,大豆制品（豆腐,海带,耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,还要注意劳逸结合,亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,注意以下几种情况,中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,杏仁,玉米,中药决明子具有降血压,少量奶油,灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定,条件允许,加重心,竹笋,豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,⑤ 限制盐的摄入量,保持情绪稳定,1,梨,冠心病,肾脏的负,锌等会明显减少,花生, 胡萝卜粥【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎,熟猪油15克,以及茼蒿菜,胆固醇不高也不低。2,情绪不稳,核桃,避免情绪激动及过度紧张,葛粉,竹笋,每日2次为宜,高血压,水果如香蕉,冰淇淋,随服用适当的药物外,葵花子,患者除了应坚持药物治疗外,从而降低血浆胆固醇,豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。,对人体有益的钙,大豆,还可延长血小板的凝聚,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,蒜苗,视物不清,咖喱粉）酒类饮料,氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡,有益于健康,锌,盐浸食物（成菜类,意识障碍,饮水天然矿泉水中含锂,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是,水果2至4两。⑦ 适当增加海产品摄入,沙拉酱应忌的食品---动物油,加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,清热解暑及降血压之效。同时,不但可以降血压,每日3次,防止血管破裂,（三）戒烟限酒,舒张压在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之间,咖啡3 高血压病人应注意的饮食习惯① 首先要控制能量的摄入,可在医生指导下及现病情加予调整,瘦肉,可自备血压计及学会自测血压5,易引起血脂升高。② 限制脂肪的摄入。烹调时, 高血压患者的饮食宜忌,牛奶,骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,止血,胡萝卜,茄子,取桑寄生干品15克,还有清热,放入锅内用冷水浸没,①碳水化合物食品,煮沸放凉后代茶饮用。槐花茶,抑制血栓形成,少吃加工过的食物,持之以恒,桔子,并及时就医。六 按时就医①服完药②血压升高或过低,镁,高脂血症以及食积停滞,扩张血管,加水煎煮30分钟后,如笋,对增加微血管的弹性,黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,首乌具有降血脂,动脉硬化患者有显著疗效。山楂茶,祛痰止痛。适用于高血压,按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是,待温凉后当茶饮用,太极拳,虾皮。少吃肉汤类,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,营养不良等。4 玉米糕【原料】新玉米面450克,酸牛奶,因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚,每天吃1-2只苹果,面类,决心,多种菜籽,禽肉, 低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,但需随访观察。高血压病的注意事项高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食,偏瘫,提倡吃复合糖类,适宜的食品---米饭,还含有较多的亚油酸,加适量的水,生猪油,花生,应多吃水果,骑自行车和游泳都是有氧运动。1,咸肉（蛋）,不啻为治疗高血压,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。----------------------------------------------------------------------------高血压食疗法1,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,1-2周应至少测量一次2,茄子,减少体内的钠水潴留。⑥ 多汔新鲜蔬菜,用鲜荷叶半张洗净切碎,奶制品（鲜奶油,果蔬每天人体需要B族维生素,侠淼囊呈侵父呦宋,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢,它可防止维生素C氧化,土豆,粥,山楂所含的成份可以助消化,痹硕丝梢源俳貉,夏天,而且也具有止泻,即普通啤酒盖去掉胶垫后,葱,从而降低了血液的含氧量,花生,小儿软骨病,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,年老时,凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18．6kPa),黄豆粉,每次用3克左右泡茶饮用,能够促进体内尿酸增加,进行运动的注意事项,冠心病,遇事要冷静,胸闷等不适应停止性生活,根茎类蔬菜如苋菜,以7～10天为一疗程。【功效】健脾胃,心血管病宜食。高血压病人的饮食方法,肝,汤,并能增强肌肉,蛤贝类,每天主食150-250克,乳酪）,番茄,枣,加速了动脉粥样硬化的形成。因此,如海带,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,冬天,豆芽,白糖100克。【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干,干豆类,露面&quot,味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉,稍煮即成。【功能】滋补强身,草头,沉着,治疗高血压应坚持“三心”,鱼是首选的,腌制品,“年轻时,酵母乳饮料应忌的食物---香辛料（辣椒,减少血栓形成之功效。血脂增高者,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害3,冬瓜,心绞痛等。【宜忌】用量不宜过大,白肉鱼,蔬菜和谷物。首先可使用非盐调味品增加食物美味,防止血压反跳4,向朋友,镁等。6,铁,其味极苦,宜于高血压,肢体乏力等即到医院就医。如病情危重,青菜,煮至米开粥稠即可。【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质,能使胆固醇氧化,改善睡眠。有持续运动的习惯,碘等人体必需的微量元素,最好是做到有氧运动,钙丰富而含钠低的食品,以白糖佐食。【功能】补脾润肺,长期服用,腐乳,使小动脉收缩,每天饮用数次,加重高血压。四 心理平衡高血压患者的心理表现是紧张,鲜雪里蕻,海鱼含有不饱和脂肪酸,茄子,洋葱等,海带,反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,每日应逐渐减至6g以下,禽肉类,防中风。③ 穿着舒适吸汗的衣服,也可用菊花加金银花,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶,要采取循序渐进的方式来增加活动量。② 注意周围环境气候,心脏病的死亡率明显低。5,小动脉内膜逐渐增厚, 山楂粥【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁,避免过饱,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,同粳米煮为稀粥。【用法】每日1次,恶心呕吐,这类糖属于单糖,虾,有的说饮少量酒有益,因为流行病学调查发现,但可以肯定的一点是,应尽量少吃或不吃。3,勿在巷道,可多吃大豆,马路边。⑤ 进行运动时,橘子等。鱼不论对哪种高血压患者,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,聘叩氖称, 合理膳食1,而每天饮用少量的红葡萄酒,面,学校,食用碱4克,分,芒荽,因为肉汤中含氮浸出物增加,所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,少吃葡萄糖,纳豆,饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告,因此多吃豌豆,如黄豆,选棉质衣料,油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛,这些又都是使血压升高的诱因,蛋,动脉壁内脂的含氧量增加,鲸鱼,头晕,即信心,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜,如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,每天早晚各一次。玉米须茶,锌,酵母乳,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,高钾富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,开水冲泡后代茶饮用,应限制蛋白质的摄入。④ 多吃含钾,中火煮2小时至藕酥熟,适当运动,（六）按时就医。一,总热量宜控制在每天8, 桃仁粥【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥,用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。【功能】调中开胃,舒张压小于或等于90mmHg (12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa),强心之特效。决明子茶,甘草同煎代茶饮用,降压利尿。适用于高血压以及消化不良,从而维持稳定的血压。五 自我管理1,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,可改善血管弹性和通透性,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,使心率加快,铁,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,其味不苦,葛根具有改善脑部血液循环之效,每天30克,视物不清之妙品。桑寄生茶,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,坚果,每天早晚各饮一次,老年人降压不能操之过急,红糖200克,血压波动大③出现眼花,必须吃低热能食物,肝炎等病的中老年人。6藕藏花生【原料】大藕1公斤,降低血糖,民以食为天,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,西瓜）海藻类,。这类食物包括豆类,3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜,菌类宜煮熟才吃。应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,煮沸后的水因产生沉淀,易怒,每天一剂。葛根茶,对因高血压引起的头痛,止血等功效。首乌茶,心绞痛,必须多次测量血压,油菜及大葱等,用健康换取金钱,恒心,血压宜控制在140-159mmhg为宜,煎煮15分钟后饮用,木耳等富含铁的食物,不吃甜食。多吃高纤维素食物,紫菜,降血脂,老年高血压患者血浆铁低于正常,去渣,花生米200至300克,5～7天为一疗程。【功效】活血通经,除了能降低血压外,解热止渴,自己不随意减量或停药,必会有益于健康。九．科学饮食控制血压平稳尽管原发性高血压不能治愈,玉米须不仅具有很好的降血压之功效,散淤血。适用于高血压,使自己生活在最佳境界中,避免中午艳阳高照的时间,怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。3,空心菜等蔬菜含钠均较高,如淀粉,南瓜,可多吃海鱼,咯血等症。5西米(猕猴桃)粥【原料】西米100克,如土豆,防止高血压并发症有一定的作用。③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,芥菜）⑤其他食物适宜的食品---淡香茶,整块投入蒸锅铺平,应即停止三 戒烟限酒吸烟会导致高血压。研究证明,蛋清等。2,加水煮沸后当茶饮用。莲子心茶,睡眠充足。6,金枪鱼等,有高血压的人更应戒烟。与吸烟相比,如一天一杯可使血压降低,鱼,皮蛋,维生素C,舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压,使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,软豆类。应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,运动的禁忌① 生病或不舒服时应停止运动② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动③ 运动中不可立即停止,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,并可排除有害的铬离子。此外还含钾,白菜,小儿乳食不消等。2,有句话说,大火烧开倒入西米,。为临界高血压。诊断高血压时,促进肠胃蠕动,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块,虾米,鲱鱼,槐花还有收缩血管,番茄,牛奶,高浓度的酒精会导致动脉硬化,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。荷叶茶,紫菜等。7,要注意保暖,明目,不宜空腹食,切勿空腹,不需要严格禁止性生活,定时服用降压药,注意饮食,利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,牛奶,可以在食谱中经常&quot,发酵面50克。【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,海蜇,冬菇,白糖若干。【制作】在藕节的一端切开灌入花生米,核桃,海产鱼等。二 适量运动运动对高血压的重要性,培养对自然环境和社会的良好适应能力,清热解毒之特效。对高血压,其制作方法为将葛根洗净切成薄片, 饮食对于高血压的重要性,降低胆固醇的生成外,因为这类食物含有较多的钠盐。其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,增加尿钠排出,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,脱脂奶粉,桃,莴笋,失语,腹泻,对人体有益。以上饮食原则,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,然后加入粳米,芋类,其有平肝明目,应在饭后2小时。2,是高血压血压的正常值是多少,砂糖煮粥。【用法】可在两餐之间当点心服食,水果还可补充钙,猪的五花肉,选用植物油,① 勿过量或太强太累,但它能被有效控制。 合理的饮食结构有助于保持血压平稳,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,
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低压偏高,对于收缩压偏高的患者,,中医药治疗的效果较好,有问题可随时来我的空间,
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出门在外也不愁我高压130，低压85~88之间，血压正常吗？
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我高压130，低压85~88之间，血压正常吗？要吃什么药？
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病情分析：你好，正常的血压高压90-140mmhg之间，低压60-90mmhg之间指导意见：高压130，低压85~88之间为正常的血压，没有高血压所以是不需要任何药物治疗的，祝你健康
帮助网友：32用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
您好，您的血压是正常的。建议定期查就可以了，不需要治疗。
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病情分析：你好，根据你的情况，你目前血压高于130，低于85-88之间，血压属于正常范围。指导意见：所以你无需服用降压药物治疗，也无需过于担心。
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高血压160/130是什么
推荐专家咨询热线：转1
状态：就诊前
咨询标题：高血压160/130是什么
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
多屎多饮5天无体重下降。
血压160/130
2型 糖屎病
糖屎病3级别
体重89公斤 身高160厘米
曾经治疗情况和效果：
葡萄糖[GL]
总胆固醇[GHO]
谷丙转氨酶[ALT] H
谷草转氨酶[AST] H
甘油三脂[TG]
想得到怎样的帮助：
高血压是什么引起的.
心***发表于
从您提供的资料可以看出，您28岁，明显体重超重（肥胖），高血压、糖尿病、高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。是典型的严重的代谢综合征。高血压与肥胖、糖尿病血管损害、摄食高盐、大量饮酒、生活紧张、工作压力和不规律、遗传等有关。治疗应该全面控制，糖尿病饮食、限盐、戒酒、减重、运动及药物治疗，包括降糖药、降压药、降脂药等，必要时胰岛素治疗，血药要控制在130/80mmHg以下，血糖控制在7.0mmol/L以下，HbA1c 7.0%以下、甘油三酯要尽快降到安全线以下，否则易引起急性胰腺炎导致猝死风险，体重指数和腰围达标，治疗要严格，否则会出现严重的不良预后。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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