刚刚去医院做一个入职体检，做b超的时候，医生说我有轻度脂肪肝，我当时脚都软了_百度拇指医生
&&&网友互助
?刚刚去医院做一个入职体检，做b超的时候，医生说我有轻度脂肪肝，我当时脚都软了
我该怎么办！慌啊
完全不必担心。脂肪肝是很常见的。只要控制饮食、多运动，每天快步走1小时，基本上半年就好了。如果饮酒，最好戒酒。而且，脂肪肝是不能作为拒绝你入职的理由的，放心好了。
轻度脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。一、运动治疗运动种类：的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低
运动是缓解脂肪肝的途径之一强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。运动实施的时间带和频率：根据研究，同样的运动项目和运动强度，下午或晚上锻炼要比上午锻炼多消耗20%的能量。因此，运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行;散步的最佳时间是晚饭后45分钟，此时热量消耗最大，减肥的功效也最好。运动实施的频率以每周3～5天较为合适，具体应根据实施者的肥胖程度、余暇时间以及对运动的爱好等因素来决定。如果运动后的疲劳不持续到第二天，每天都进行运动也可以。二、饮食治疗饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进
蔬菜水果不但有益身体健康，还能缓解脂肪肝肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)，同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。三、药物治疗如今西药尚无防治脂肪肝的有效药物，患者通常会服用去脂药物、降脂药物或者抗氧化剂等等。但这些药物大多数要进一步验证其疗效及安全性，倘若服用这类药物不当，反而危害肝脏，加重脂肪肝的病情，甚至危及生命！因此，脂肪肝患者必须谨慎选用。目前来说，建议结合中草药进行长期调理（何首乌、山楂等等），或者选择安全有效的保健品进行辅助。编辑本段轻度脂肪肝饮食原则轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用。在酒水上，不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪干程度，并对肝脏有损害。轻度脂肪肝患者饮食的8大原则1、调整饮食结构，主食宜以糖类（碳水化合物）为主，尽量减少精米，精面，多搭配一些杂粮2、总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右，无论是由于什么原因引起的脂肪肝，都应该把每天摄入的总能量控制在正常范围。3、坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐，同时应该尽量避免过量的摄食，吃零食，夜食以及过分追求高品味高热量的调味浓的食物4、戒酒，因长期大量引起可引起轻度脂肪肝，应坚决戒酒5、烹饪方法应该选择健康的蒸煮烩炖熬焖，忌油炸，煎炒等方法6、选择肉类食物应该以鱼肉，家禽，兔肉为主，避免过量使用肥腻的猪肉，尤其对猪内脏要限量7、应注意补充合理饮水，一般的，成人每日需饮水2000毫升，老年人1500毫升，肥胖者因体内水分较正常人少，因此每日饮水应该保持在毫升，平均每3小时摄入300-500毫升，最佳的饮用水是白开水，矿泉水，净化水以及清淡的茶水8、轻度脂肪肝患者每日食盐饮食量应该控制在5g以下，因为盐能增加胃液分泌，促进食欲。
最好的的办法就是多做一些体育锻炼，饮食吃得清淡，动物内脏及含胆固醇很高的东西少吃即可轻度脂肪肝并不可怕
无需惊慌。彻底戒酒，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，多锻炼。生活规律，科学作息。慢慢就好了。
问问医生该这么做吧，得怎么治疗
注意不要吃油腻的东西，不要喝酒
您可能关注的推广回答者：回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生入职体检报告肝功能异常
男 | 25个月
时间： 15:08:43
健康咨询描述：
刚辞职&睡觉经常到凌晨睡&会有一定的关系吗&抽血这天白天很早起来&忙了很多事&中午饭也没吃&会不会也有关系
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：是不是很严重了&一定得看医生治病&还是等调理作息之后再去做个血常规&或者还是怎么&请医生指点&谢谢（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生回复区
擅长: 尤其在病毒性肝炎、慢性肝炎，急性肝炎等肝病的治疗方面造诣颇深
（点击按钮咨询医生，已有 1425 名网友免费获得解答）
您好，您的转氨酶指标偏高，一般来说，当出现转氨酶升高的现象时，有可能是肝功能异常，肝脏出现了损伤引起的，多发于肝胆疾病，比如常见的乙肝，丙肝，脂肪肝，酒精肝等。不知道您是否有肝病史？做过肝病方面的检测么？您可以详细的说下病情，我好给您指导用药方案，您看可以吗。
本回答由 石家庄肝病医院 提供、推荐服务有（）
我没有做过肝病方面的检测也没有肝病史
15:59医生回答：
您好，您的指标偏高，也有可能和休息不好有关系，您可以进行适当的调理，如果还没有得到改善的话，那就要考虑是疾病引起的了，可以去专业的肝病医院做下全面的检查。希望我的回答可以帮到您，如果您在检查、治疗方面还有什么疑问，也可以留个连系方式，我们系统安排专家免费给您回拨，帮您做全面的讲解。
百度智能推荐
肝功能异常是当肝脏受到某些致病因素的损害，可以引起肝脏形态结构的破坏(变性、坏死、肝硬化)和肝功能的异常。轻度的损害，通过肝脏的代偿功能，一般不会发生明显的功能异常;如果损害比较严重而且广泛，引起明显...
参考价格：12
参考价格：7.5
参考价格：12
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。您的位置： &
& 入职体检报告，胸透结果怎么写？
入职体检报告，胸透结果怎么写？
问：入职体检报告，没有写合格不合格，血液中有些东西偏高，有脂肪高，拿报告的时候忘记咨询了.
答：病情分析：您好，转氨酶是肝功的指标，您的明显高于正常范围，提示有肝功损害，建议正规治疗。指导意见：1、口服保肝药物如甘草酸二胺胶囊&&2、查肝胆彩超了解有无器质性病变&&3、查乙肝五项、甲丙丁戊肝炎抗体了解有无......
问：病情描述:这是其中偏高和偏低的这几项:&&白细胞计数&&&3.89↓&&&&参考......
答：病情分析：中年男性，血常规检查。指导意见：你好，根据你的检查结果，没什么问题，放松心情不会影响入职&&......
问：病情描述:做的是肺部胸片和肝功能检查。也抽血化验了，其他的没有&了曾经治疗情况和效果:&&没有异常。想得到怎样的帮助:&&nbsp......
答：病情分析：如果入职体检报告没有单位盖章是不能承认结果的。指导意见：最好还是及时去医院补盖相关证明的印章，这样才能有效。&&......
问：病情描述:冠状窦心律&工作还在试用期&不想为此丢掉工作&该怎么证明自己可以正常工作。曾经治疗情况和效果:&&无过往病史&......
答：病情分析：对于你的情况啊应该是感冒病毒引起的病毒性心肌炎啊心肌炎种类很多.主要症状有胸闷,心慌,气短,周身无力,室性心律不齐或过速.指导意见：病毒性感冒是引起心肌炎的主要原因.该病患者千万不能受累,受凉,不能食刺激性食物.该病一定要住院治疗,否则即使......
问：病情描述:入职体检报告尿酮体3+会不会影响入职?&&我可以排除糖尿病的可能，觉得是因为体检前一天没进主食，当天饿了引起的，但是公司会不会因为这个不跟我......
答：（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）&&GetPostFlash('3','24995');&&......
问：PR:140ms电轴左偏，P:96msQRS电轴＜=-30]，RR/PP:586/588ms异常ECG,P/QRS/T:63/-30/46度异常ECG，SV1+RV5:2......
答：病情分析：这个检查结果是有QRS波的电轴轻度左偏，这个正常的QRS波的电轴是不能小于-30度的，这个是小于了，所以心电报告是为异常，指导意见：另外的是一个SV1RV5：2645.是QRS波的电压，这个是2.645mv，这个正常，一般是不大于2.5mv......
问：前体检过，都是正常的。曾经治疗情况和效果:&&最近情况:&&前段时间，找工作，出去跑过几次。这段时间上海比较热，晚上没睡好。想得到......
答：病情分析：你好！这个如果在血液科一般没有什么问题指导意见：都不是太高，没有多大的临床意义，至于公司体检是否通过还是要看公司。&&......
问：病情描述:您好，我在入职体检报告中查出尿蛋白质1+&70，我是在入职体检报告中得出尿蛋白质1+70，这个情况严重吗，是什么引起的，对入职有没有影响？曾经治疗情况......
答：病情分析：根据你的叙述这个需要进一步检查的，指导意见：有可能是肾炎引起的，也有可能是生理性的蛋白尿的，&&......
问：在入职体检报告中发现血常规的嗜碱性粒细胞为0.07参考值（0～0.06）和尿常规中尿胆红素+1肝功能检查是正常和其他一些指标是正常的，这个有没有事？身体没有哪里觉得不舒服......
答：病情分析：根据你说的这个化验结果，没有问题。指导意见：因为尿常规中尿胆红素，主要与你喝水少有关系。嗜碱性粒细胞为0.07参考值，就是边缘值，说明不了什么。所以你不用担心。 提问人的追问
22:27:02*^_^*谢谢，我以前体......
问：病情描述:入职体检说谷丙转氨酶ATL值47偏高尿素氮BUN值2.4偏低能入职不&&对身体有影响吗曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎......
答：病情分析：您好：&&您的谷丙转氨酶轻度偏高，一般来说是没有特殊临床意义的，某些饮食、饮酒、过劳等都可造成。&&尿素氮偏低，考虑与蛋白质摄入不足等有关；指导意见：对于您的上述指标存在轻度异常，建议可定期复查，一般......
问：病情描述:我想问下在广州武警医院做一个入职体检需要多少钱，具体检查项目，多久时间可以检查完，什么时候能拿报告曾经治疗情况和效果:&&我想问下在广州武警......
答：病情分析：（一）一般检查　　1.抽血　　化验(均使用一次性真空负压采血管)　　2.血常规18项　　检查有无贫血、炎症、血液病等。红细胞数目(RBC)、白细胞数目(WBC)、血小板数目(PLT)、血红蛋白(HGB)、中间细胞数目(Mid#)、淋巴细胞数......
问：刚辞职&睡觉经常到凌晨睡&会有一定的关系吗&抽血这天白天很早起来&忙了很多事&中午饭也没吃&会不会也有关系曾经......
答：您好，您的转氨酶指标偏高，一般来说，当出现转氨酶升高的现象时，有可能是肝功能异常，肝脏出现了损伤引起的，多发于肝胆疾病，比如常见的乙肝，丙肝，脂肪肝，酒精肝等。不知道您是否有肝病史？做过肝病方面的检测么？您可以详细的说下病情，我好给您指导用药方案，您......
问：病情描述:十四是学校体检验血，查出有乙肝，后治疗，参加工作以来没有治疗，身体也没有什么不适，现在去一家服装公司上班，需要体检，我怕查出有乙肝，好担心公司不用我，受歧视。曾......
答：病情分析：乙肝患者平时一定要多喝水多吃蔬菜水果，如果要吃药的话，可以吃点复方维生素B维生素C肌苷片进行保肝治疗。指导意见：还有就是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物&&......
问：病情描述:做了个入职体检，然后，尿常规检测出有红细胞。想问问，情况到底是怎样的，医院那边给出的说法很模糊。同时，给出的报告结果，任何一家单位都不会接受。打了电话问医院，医......
答：病情分析：你好，&&男，27，体检尿常规潜血1指导意见：体检报告中只会说明你的身体情况，至于适不适合做某项工作，不是医院说了算的，你是不是太激动了。&&另外，医院也给出了建议，定期复查血尿情况。首先血尿1不是很......
问：病情描述:入职前去医院做了入职体检，结果其他都正常，就是尿检有点问题，尿蛋白1+，尿隐血+-，尿比重1.036，网上说可能是这种情况可能是肾炎，虽然入职报告上没写我可能有......
答：病情分析：既然你已经复查过尿常规没有问题，那么如果公司以这个为理由驳回你的入职，那么你可以申请复查的··指导意见：一般来说，如果最后的报告上面没有跟你写有问题的话，公司是不会驳回的，因为公司的也不是学医的吧，他们没有这么懂这个··及时驳回了，我认为你......
更多相关推荐
收藏快速问医生，随时免费咨询和挂号}